Uma olhada no seu corpo, seu bebê e muito mais
Bem-vindo ao segundo trimestre da sua gravidez. A maioria das mulheres considera este trimestre intermediário como o mais fácil, agora que as náuseas e a fadiga estão diminuindo. Além disso, mesmo que seu bebê esteja crescendo constantemente, ele ainda não é grande o suficiente para fazer com que você se sinta sobrecarregado, o que significa que exercitar-se e permanecer ativo ainda pode estar muito em jogo, a menos que seja indicado pelo seu médico .
Seu Trimestre: Segundo Trimestre
Semanas a ir: 26
Você esta semana
A fadiga tende a desaparecer graças, em parte, à sua placenta. Até este ponto, seu corpo tem trabalhado especialmente para criar esse órgão sempre importante. Mas agora que está quase totalmente formado, seu corpo pode finalmente dar um tempo, resultando em um novo benefício em energia.
A ternura que você pode ter experimentado em seus seios provavelmente irá aliviar por agora também. Enquanto muitos ou todos os seus sintomas desagradáveis do primeiro trimestre estão começando a desaparecer, pode haver algo novo surgindo: Mudanças em uma toupeira existente ou a formação de novos em folha. Enquanto a gravidez pode fazer coisas engraçadas para moles, tornando-os maiores e mais escuros, é sempre uma idéia inteligente para ter novas e mudando moles olhou pelo seu médico.
A melhor parte da semana 14? Seu risco de aborto cai significativamente agora.
Seu bebê esta semana
Seu bebê está ficando maior e maior, com mais de 4 polegadas de comprimento e pesando um pouco menos de 2 onças.
Seu cérebro está fazendo hora extra, ajudando os músculos faciais a aprender as cordas.
Se você pudesse espreitar dentro do seu ventre, veria um pequeno bebê praticando como franzir a testa, apertar os olhos, franzir as sobrancelhas e até mesmo respirar tomando líquido amniótico dentro e fora de seus pulmões. Você também testemunha muito movimento, se seu bebê está mexendo em líquido amniótico ou esticando os braços, o que em breve estará na proporção adequada ao resto do corpo.
O que você provavelmente não conseguirá ver ainda? Indicações do sexo do seu bebê. Mesmo que seus genitais tenham se desenvolvido totalmente até agora, é provável que ainda seja muito difícil identificá-los em um ultrassom ; a maioria das pessoas não será capaz de aprender o sexo do bebê dessa forma até a semana 18 até a semana 20 .
Ao mesmo tempo, o fígado e o baço do bebê começaram a assumir suas responsabilidades de produzir bílis e glóbulos vermelhos, respectivamente. A glândula tireóide do bebê amadureceu o suficiente para começar a produzir hormônios, e os intestinos já estão trabalhando no primeiro movimento do intestino, chamado bebê mecônio .
No consultório do seu médico
Se você aprendeu recentemente que você é considerada uma gravidez de alto risco, seu médico pode encaminhá-lo para um perinatologista, um obstetra especializado no tratamento do feto e gravidezes complicadas. (Um perinatologista também é conhecido como especialista em medicina materno-fetal.) Muitas vezes, um perinatologista não atua como seu provedor de cuidados de saúde primários, mas trabalha em conjunto com o obstetra ou ginecologista.
Próximas visitas do médico
Se você tiver 35 anos ou mais quando seu bebê nascer; ter uma história familiar de distúrbios genéticos (no lado do seu ou do parceiro); teve uma triagem que indicou um possível problema; ou se você já teve um bebê com defeitos congênitos, provavelmente está olhando para a possibilidade de uma amniocentese feita entre a semana 15 e a semana 18 .
Com este teste, uma agulha fina é inserida no líquido amniótico para que uma amostra possa ser analisada quanto a anormalidades, tais defeitos do tubo neural e condições cromossômicas . Como a amniocentese carrega um pequeno risco (cerca de 1 em cada 200 a 400 pode ter complicações, incluindo aborto ), reserve um tempo para tomar a melhor decisão para você e sua família. Embora possa ser recomendado para você, não é obrigatório.
Cuidando
Entre 14 e 28 semanas é considerado o ponto ideal para viajar durante a gravidez , desde que você não esteja passando por complicações médicas. Não é que a viagem de gravidez precoce cause danos.
É simplesmente que, neste momento, as náuseas e vômitos do primeiro trimestre provavelmente acabaram e sua energia está em alta, tornando a viagem mais agradável.
Viagens posteriores à gravidez também não são inerentemente perigosas. É apenas que pode ser mais difícil em termos de conforto, logística e regras. Não só você vai querer estar perto de seu provedor de serviços de saúde à medida que se aproxima do parto, mas muitas companhias aéreas começam a restringir suas viagens aéreas com 36 semanas de gravidez ou antes. Você precisará verificar antes de reservar. Independentemente de quando você viaja, você deve tomar algumas precauções.
Longos períodos de sessão, seja em um carro, trem ou avião, podem aumentar suas chances de coágulos sanguíneos. "E estar grávida aumenta o risco de coágulos ainda mais", diz Allison Hill, MD, um OB / GYN, autor de sua gravidez, seu caminho e co-autor de The Ultimate Guide The Mommy Docs para Gravidez e Nascimento . Para ajudar a prevenir coágulos, use meias de compressão para melhorar o fluxo de sangue nas pernas durante o vôo. E, não importa o tipo de transporte que você esteja tomando, o tempo de viagem não deve exceder seis horas por dia; Levante-se e mova-se pelo menos a cada duas horas.
Para aqueles que freqüentemente voam, saiba que os scanners corporais não são perigosos para o seu bebê. "A quantidade de exposição à radiação durante uma varredura é equivalente a 0,01 radiografias de tórax", diz Hill. Dito isto, se a verificação for desconfortável, você poderá solicitar a verificação manual por um agente de segurança.
Para parceiros
Os pais pela primeira vez podem se beneficiar enormemente de uma aula de parto no hospital, em um centro de parto ou em um estabelecimento privado. Há muitas opções para escolher e, às vezes, muitos outros colegas disputam as vagas. Como tal, é uma boa ideia se inscrever para uma aula quando você tiver cerca de 20 semanas . Este é um ótimo momento para você fazer uma pesquisa inicial e tirar uma lista de tarefas da lista do seu parceiro.
Lista de Verificação Verywell
Continue tomando vitaminas pré-natais .
Continue bebendo cerca de oito a 12 copos de água por dia.
Obtenha meias de compressão se a viagem aérea estiver no seu futuro.
Converse com seu parceiro sobre como encontrar uma aula de parto.
Última semana: semana 13
Em breve: semana 15
> Fontes:
> Allison Hill, MD Comunicação por e-mail. Outubro, novembro de 2017.
> Associação Americana de Gravidez. Semana da gravidez 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Versão do manual do consumidor da Merck. Cuidados médicos durante a gravidez. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Centro Nacional de Recursos para a Saúde da Mulher. Healthywomen.org. Gravidez e Maternidade Segundo trimestre da gravidez: 14 semanas de gravidez. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Fundação Nemours. Kidshealth.org. Calendário da Gravidez, Semana 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html