Esportes extracurriculares e escolares

Uma visão geral dos esportes para crianças

Quando se trata de atividades extracurriculares, você realmente não pode vencer esportes infantis. Juntar um time esportivo, ou competir individualmente, ajuda seu filho a se manter ativo, praticar e aprender esportividade , melhorar habilidades sociais e concentração, e desenvolver um passatempo que pode desfrutar para a vida.

Mas nem todos os esportes são criados iguais. Para combinar seu filho com o filho certo, considere seu tamanho, idade, habilidades, habilidades e, acima de tudo, interesses.

Se eles tiverem o coração no gelo, eles não ficarão felizes nem com o treinador de vôlei mais talentoso e entusiasmado.

Esses perfis esportivos ajudarão você a aprender mais sobre determinados esportes, incluindo quando as crianças podem começar, quais habilidades serão necessárias, quanto exercício elas realmente obterão, que tipos de riscos de lesões elas enfrentarão, que tipo de equipamento precisarão e (fundamental para os pais se prepararem) o que esperar em termos de custos e comprometimento de tempo.

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• Tiro com arco
• Badminton
• Beisebol e softbol
• Ciclismo
• Esportes eqüinos
• Futebol
• Hockey no gelo
• Pular corda
• Levantamento de peso
• Escalada
• Patinação
• Futebol
• Empilhamento esportivo
• Natação e Mergulho
• Surf
• Nado sincronizado

Claro, existem dezenas de esportes mais infantis lá fora, se nenhum dos itens acima são uma boa opção para o seu filho. Considere boliche, torcida, ginástica, dança, corrida cross-country, atletismo, esgrima, artes marciais, hóquei em campo, rugby, lacrosse, remo ou vela, esqui ou snowboard, golfe, tênis (até mesmo tênis de mesa!), Frisbee final , vôlei, pólo aquático ou luta livre.

Benefícios

Simplificando, os esportes ensinam algumas lições de vida melhor do que qualquer outra coisa, como & como ganhar graciosamente, como perder graciosamente e como ser um jogador de equipe.

Os atletas aprendem a ser respeitosos e demonstram isso. Eles aprendem como ser líderes e seguidores. E estabelecem metas, resolvem problemas e dedicam muito trabalho e tempo de prática, muitas vezes sem ver resultados imediatos.

No entanto, existem algumas vantagens mais imediatas também. Os esportes ajudam as crianças a receber uma dose diária de atividade física e evitar que elas passem mais tempo em atividades mais sedentárias. Participar de esportes pode ajudar as crianças a fazer amigos e até mesmo evitar o estresse . Também é simplesmente divertido ... para o seu atleta e também para a sua família .

Desvantagens

Tal como acontece com a atividade de qualquer criança, há desafios com esportes. Muitas vezes é muito caro. Você enfrentará conflitos de cronograma e, às vezes, grandes compromissos de tempo. Seu filho pode ficar ansioso e você pode não gostar dos outros pais com quem está lidando. E, claro, pode haver um risco muito real de lesão .

Questões

Se você pratica ou não esportes, as coisas mudaram muito desde os dias de beisebol de areia e jogos de basquete. Você pode estar se perguntando:

• Quando começar esportes competitivos
• O que fazer se você suspeitar que seu filho está sendo intimidado por um colega de equipe
• Por que seu filho está perdendo tempo de jogo
• Quanta prática é demais
• Se seu filho precisa de um treinador particular
• Se as superstições e rituais esportivos são prejudiciais
• O que fazer se seu filho está lutando com esportes
• Seja tarde demais para o seu filho ou adolescente iniciar um novo esporte
• Quando sair é realmente uma boa ideia

Trabalhando com treinadores

O treinador do seu filho pode ser seu maior aliado nos esportes juvenis ou seu maior obstáculo. Os bons têm o poder de transformar verdadeiramente a experiência do seu filho. Um mau pode fazer com que seu filho se queime ou perca o interesse. Talvez você tenha até mesmo treinado seu próprio filho!

A maioria dos treinadores está fazendo o melhor que pode para garantir que as crianças tenham uma boa experiência. Então, trabalhar com eles , não contra eles, é a sua melhor aposta. Normalmente, eles são um ótimo recurso quando você tem dúvidas, precisa de recomendações ou deseja aconselhamento.

Economizando dinheiro

Os rumores são verdadeiros. Os esportes para crianças podem ser muito caros - mesmo os que não exigem muitos equipamentos.

Os custos de treinamento, vestuário e viagens podem aumentar rapidamente. Para economizar, faça o que puder para reduzir os custos com equipamentos . Registre-se cedo para ligas, torneios, competições e classes. Muitas vezes você pode obter um desconto antecipado dessa maneira (ou pelo menos evitar multas por atraso). Faça qualquer trabalho voluntário necessário para que você não seja cobrado por ignorá-lo. Carpool (afinal, tempo é dinheiro e gás é caro!) E participar de oportunidades de angariação de fundos da equipe .

A compra de fotos "oficiais" de jogadores e equipes pode custar US $ 30 ou mais - por criança, por esporte e por temporada. Tire suas próprias fotos ou peça a um amigo talentoso para fazer isso. Se você ama botões personalizados, chaveiros e garrafas de água que você recebe de fotógrafos profissionais, confira Zazzle ou CafePress e faça o seu próprio. Você controlará como eles são e quanto você gasta.

Considere servir no conselho ou na equipe de liderança do clube ou da liga de seus filhos. No mínimo, você terá uma perspectiva de quanto os esforços do grupo realmente custam. Melhor ainda, talvez você possa identificar maneiras de cortar despesas e reduzir os pagamentos de todos.

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Por exemplo, você poderia converter correspondências e inscrições de correio tradicional em on-line? Encontre um projeto de captação de recursos mais lucrativo? Obter empresas locais para patrocinar sua equipe? Candidate-se a subsídios ou bolsa de estudos? Puxar string (com a família, amigos ou colegas) para trazer descontos ou doações?

Mais importante ainda, tenha uma conversa honesta com o seu filho antes de tentar ou participar de uma equipe de elite. Estas são, de longe, as equipes mais caras nos esportes juvenis, pois os pais devem cobrir as despesas de viagem, as taxas de torneio, os salários dos treinadores e assim por diante. Seu filho realmente quer brincar nesse nível?

Tente não ser pego na pressão de treinadores ou outros pais sobre o potencial do seu atleta. Eles podem ser tão felizes em uma escola ou equipe de recrutamento por uma fração do custo. (No entanto, crianças mais velhas em níveis avançados de jogo também têm idade suficiente para ajudar a cobrir custos através de uma parte do subsídio ou dinheiro que recebem como presentes. Eles também podem ganhar dinheiro através do esporte treinando ou ensinando crianças menores, servindo como árbitro, ou trabalhando em um campo de esportes.)

Uma palavra de Verywell

Como pai de um jovem atleta, você desempenha muitas posições. Você apóia seu filho (emocional e praticamente) e também ajuda os treinadores e colegas de equipe. Você também está lá para proteger e defender seu filho dentro e fora do campo. E você é um modelo quando se trata de esportividade , fitness e nutrição. Não é fácil (nada disso é parentalidade, certo?), Mas se você é guiado pelo amor pelo seu filho, você ganhará esse jogo toda vez.