Quando as crianças devem começar esportes competitivos?

Se o seu filho demonstrar interesse ou talento nos esportes para jovens, a questão surgirá rapidamente: é hora de uma equipe esportiva competitiva (ou de competição solo)? A resposta varia dependendo da criança; alguns são mais adequados à pressão mais alta que a concorrência traz. Considere esses fatores ao tomar sua decisão.

Seu filho é velho o suficiente para esportes competitivos?

Especialistas em esportes jovens e desenvolvimento infantil concordam: As crianças não estão prontas para a competição até que tenham pelo menos 8 anos de idade.

Antes disso, eles simplesmente não conseguem lidar com o estresse de ganhar, perder e serem medidos e pontuados em seu desempenho. Para crianças menores de 8 anos, os esportes devem ser sobre atividade física, divertir-se, aprender novas habilidades e estabelecer as bases para um bom espírito esportivo .

Isso não significa que todas as crianças estarão prontas para esportes competitivos assim que completarem oito anos. Para muitas crianças, é só aos 10 anos que elas conseguem captar algumas das nuances inerentes à competição. É difícil aprender que, às vezes, você perde mesmo quando tenta o seu melhor.

Em termos de desenvolvimento, as crianças que jogam competitivamente precisam ter autodisciplina suficiente e uma boa atenção. Eles precisam ser maduros o suficiente para ouvir e respeitar o coach, bem como os padrões de instrução em grupo. Se seu filho é super apaixonado por futebol, mas não tem paciência para realizar treinos repetidamente, ela pode não estar pronta para participar de uma equipe competitiva.

Para diminuir o risco de lesões , as crianças não devem praticar esportes de contato , como futebol, até que estejam no ensino médio (11 ou 12 anos). Existe também o risco de lesões por excesso de uso se o seu filho se especializar num determinado desporto ou se jogar em posição jovem.

Seu filho é qualificado o suficiente?

A paixão nem sempre é igual à proficiência.

Seu filho pode adorar basquete, mas acabará no banco se ele se juntar a um time que seja avançado demais para ele. As equipes esportivas competitivas naturalmente colocam mais ênfase na vitória, o que significa que atletas menos talentosos nem sempre têm muito tempo de jogo.

Jim Thompson é o diretor executivo da Positive Coaching Alliance (PCA), que defende a educação do caráter através do esporte. Ele insta os pais a procurarem treinadores e ligas que enfatizem o domínio de vencer a qualquer custo. Pense no domínio como uma árvore ELM, diz Thompson. Os jogadores podem controlar o seu próprio esforço, ganhar dinheiro e respostas para os lucros. Mas eles não podem controlar se ganham ou perdem.

"Às oito, nove, dez anos, as crianças querem saber: 'Como estou indo comparado com as outras pessoas? Estou melhorando?'", Explica ele. "A melhor maneira de ser competitivo é se concentrar no domínio. A melhor maneira de vencer é vencer um time inferior. Mas o que isso faz por você?" Thompson pergunta.

Seu filho realmente quer jogar esportes competitivos?

Antes de colocar esse depósito, certifique-se de que o coração de seu filho está nisso de verdade. Ela quer se juntar a uma equipe só porque seus amigos estão nela? Ou porque seus pais foram (talvez subconscientemente) empurrando-a para ele?

Se ela realmente quer se empurrar para o próximo nível, ótimo! Mas se ela não o fizer, ela ainda terá a opção de curtir seu esporte favorito em uma liga não competitiva ou recreativa, ou através de jogos com familiares e amigos.

Além disso, considere se a competição de equipe ou individual é adequada para o seu filho. Isso dependerá em grande parte da personalidade do seu filho. Algumas crianças prosperam na camaradagem da equipe ; outros querem mais controle sobre seu próprio destino. Algumas crianças acham que fazer parte de uma equipe elimina a pressão. Outros se sentem mais ansiosos , preocupados que eles deixem os companheiros de equipe para baixo.

Deixando seu filho competir pelas razões certas

Há uma distinção importante entre "competir para vencer" e "competir para o excel". Competir para ganhar significa tentar "dominar e superar" os outros, enquanto competir para se destacar é "atuar bem e superar metas pessoais". Atletas cuja principal motivação é competir para o excel podem ver grandes benefícios, de acordo com um estudo de 110 atletas do ensino médio.

Esses benefícios incluem maior auto-estima e menos depressão.

Os atletas que competem para se destacarem ainda são levados ao sucesso. Mas sua motivação vem de dentro: "Eu quero ser o melhor que posso ser" em vez de "eu quero fumar todos os outros competidores". Competir para o excel tira a ênfase de ganhar e perder. O foco muda para usar a concorrência como um meio de motivar a realização individual. Competir para o Excel também tem sido chamado de "competitividade do desenvolvimento pessoal", "competição orientada por tarefas" ou simplesmente "necessidade de um bom desempenho".

Você pode incentivar o desenvolvimento pessoal e a confiança na competitividade concentrando-se em melhorias incrementais e desenvolvimento de habilidades. Elogie seu filho quando ele conquistar um recorde pessoal, mesmo que não ganhe uma corrida. Observe e comente quando ele fizer uma contribuição importante para sua equipe, mesmo que a equipe não tenha uma vitória naquele dia. Lembre-se de como você está orgulhoso da prática, persistência e esforço , e não apenas resultados como vitórias e troféus.

Prontidão Familiar

Se o seu filho se junta a uma equipe, especialmente uma equipe de elite ou de viagens, você estará assumindo um grande compromisso de tempo e dinheiro. Além de transportar o seu filho para treinos e jogos, você quase certamente terá que contribuir com horas de trabalho voluntário (e / ou levantamento de fundos ) para a equipe, clube ou liga.

E há mais um fator que as famílias devem considerar, diz Darell Hammond, CEO do KaBoom. Será que os esportes competitivos interferem muito com o tempo de jogo desestruturado do seu filho, sufocando sua criatividade? "Esportes de equipe organizados impõem regras às crianças", argumentou Hammond em um artigo escrito para o The Huffington Post . "Mas quando as crianças se envolvem em um playground e jogos de rua, elas tendem a construir um conjunto de regras vagamente estabelecidas e a inventar suas próprias regras. Isso não é importante apenas para crianças - parte do apelo do skate, por exemplo. é o seu espírito de invenção, imaginação, auto-expressão e, sim, risco. "

Isso não significa que você tenha que abandonar completamente os esportes competitivos. Mas você pode querer proteger a programação de seus filhos para que eles também tenham tempo livre suficiente.

> Fonte:

> DR de Hibbard e Buhrmester D. Competitividade, gênero e adaptação entre adolescentes. Sex Roles Vol

>. 63, edição 5-6, setembro de 2010.