Tudo sobre descarga de clara de ovo e ficar grávida
Se você notar um corrimento vaginal da clara do ovo, você está prestes a ovular . O muco cervical de clara de ovo é o tipo mais fértil de muco cervical, e é freqüentemente abreviado como EWCM em gráficos de fertilidade e na tentativa de conceber fóruns.
Enquanto o muco cervical se altera durante o ciclo de uma mulher, a EWCM é a mais fértil e sinaliza o melhor momento para ter relações sexuais durante a gravidez .
Esta fase do muco é a viscosidade ideal e pH para espermatozóides.
Alguns consideram o corrimento vaginal um incômodo ou um problema de "limpeza". Eles podem até mesmo dar uma ducha para "limpar" as coisas. (Por favor, não faça isso!) No entanto, qualquer um que esteja tentando engravidar sabe que, quando você vê uma descarga de clara de ovo, é hora de fazer sexo. Ou, como dizem nos fóruns de fertilidade, BD! ( BD significa a dança horizontal do bebê .)
Por que é importante
A razão pela qual o muco cervical fértil é chamado "muco cervical de clara de ovo" é porque se parece muito com claras de ovos crus. O EWCM fornece o ambiente ideal para o esperma. Ajuda os espermatozóides a subir do canal vaginal e do colo do útero para o interior do útero.
A descarga de clara de ovo também ajuda os espermatozóides a sobreviverem ao ambiente normalmente mais ácido da vagina. Se você não tem muco cervical de qualidade fértil, o espermatozóide não pode nadar ou sobreviver também. Isso pode levar a problemas para engravidar.
(A falta de muco cervical de qualidade fértil também pode indicar um desequilíbrio hormonal ou problemas com a ovulação.
Às vezes referido como muco cervical hostil, há mais informações sobre isso abaixo.
Quando você vai ver
Corrimento vaginal nem sempre é amigável para o esperma. Seu muco cervical muda ao longo do seu ciclo menstrual . Começando após o período menstrual, o muco cervical transita de uma consistência pegajosa para uma consistência cremosa, depois aquosa e, finalmente, crua.
Uma vez que a ovulação passe, o muco cervical secará e retornará a uma consistência mais pegajosa.
Normalmente, você deve obter uma descarga fértil de clara de ovo por um ou dois dias antes de ovular. Estes são os dias mais férteis, e se você quiser engravidar, faça sexo quando o vir.
Também é possível ter o EWCM por até cinco dias antes da ovulação. Ou você pode obtê-lo por apenas um dia. Dito isto, dois ou três dias é mais típico.
Algumas mulheres ficam com o muco cervical fértil de novo, pouco antes de o período chegar. Pode tornar-se aguado ou até mesmo branco como o ovo. Este não é um sinal de ovulação e fazer sexo durante este tempo não vai ajudá-lo a engravidar.
Causas
Os hormônios que desencadeiam os ovários para liberar um óvulo durante a ovulação também desencadeiam outras alterações no seu corpo. Essas mudanças incluem coisas como ter corrimento vaginal mais fértil, alterações no colo do útero e até mesmo seu humor.
Por exemplo, pouco antes da ovulação, seu colo do útero se eleva mais alto, fica mais macio e mais aberto. Além disso, quando você está mais fértil, seu desejo por sexo também aumenta. Esta é a maneira natural de fazer com que você tenha relações sexuais no momento certo para conceber.
O estrogênio é o principal responsável pela descarga de clara de ovo.
Se os seus níveis de estrogênio estiverem baixos, você não obterá muito (ou nenhum) muco cervical de qualidade fértil. Isso pode ocorrer como efeito colateral da medicação (como o Clomid) , devido à idade ou a um desequilíbrio hormonal .
Múltiplos Patches
Normalmente, você deve observar apenas muco cervical branco por alguns dias antes da ovulação. Mas algumas mulheres apresentam múltiplas manchas de muco cervical branco . Estes dias de EWCM podem alternar com dias de muco cervical menos fértil. Isso é comum em mulheres com síndrome do ovário policístico (SOP).
Como não é possível saber qual patch de muco cervical branco é o que precede a ovulação, neste caso, você deve tratar cada aparência de EWCM como potencialmente o dia "certo" para fazer sexo para engravidar.
O corrimento vaginal em excesso também pode sinalizar uma infecção. Se a secreção for acompanhada por outros sintomas, como ardor, comichão ou mau cheiro, ou se a descarga tiver uma cor estranha, fale com o seu médico.
Seja qual for a situação, se você não tiver certeza se seu corrimento vaginal é normal , consulte o seu médico. Uma infecção vaginal pode dificultar a concepção. (Enquanto estiver lá, não se esqueça de fazer perguntas sobre a tentativa de conceber.)
Como verificar isso
Pesquisas mostram que o rastreamento das alterações do muco cervical pode ajudá-lo a tempo de sexo para a gravidez. Pode ser ainda mais útil monitorar sua temperatura corporal basal . Se você traçar sua temperatura corporal basal, poderá ver quando ovulou. Em outras palavras, você descobre quando estava mais fértil depois que o tempo passou. Mas com o muco cervical, você pode ver quando está prestes a ovular. Esse é o momento ideal para o sexo.
Como você pode verificar o EWCM? Você pode verificar, observando a descarga de sua roupa de baixo ou inserindo um dedo limpo em sua vagina. Você também pode tentar olhar para o seu papel higiênico após a micção.
O muco cervical branco vai se estender alguns centímetros entre os dedos e parecer um pouco claro e semelhante a muco. O muco cervical não fértil não se estica muito ou de todo. Pode parecer quebradiço ou pegajoso.
É melhor não verificar antes ou depois do sexo. A excitação sexual mudará seu corrimento vaginal. Além disso, é fácil confundir sêmen com muco cervical aquoso.
Existe um método muito específico de rastreamento do muco cervical conhecido como Método Billings. Você não precisa estudar ou aprender esta técnica para rastrear o muco cervical, mas agora você saberá o que é se alguém menciona isso.
Também conhecido como o método de ovulação Billings ou o método de ovulação , foi desenvolvido pelo Dr. John e Evelyn Billings de Melbourne, Austrália, na década de 1950. É uma forma de planejamento familiar natural usado por alguns casais para prevenir a gravidez. Outros casais usam para conseguir a gravidez.
Sem aumento na temperatura
O muco cervical fértil é tipicamente um sinal de que a ovulação está chegando. Em um gráfico de temperatura basal do corpo, você sabe que a ovulação ocorreu após um aumento de três dias na temperatura.
Então, o que significa se você obtiver muco cervical branco, mas nunca ver o aumento da temperatura? Existem algumas razões possíveis para isso:
- Você pode não estar ovulando .
- Você pode não estar mapeando suas temperaturas com cuidado. (Por exemplo, medir sua temperatura em horários diferentes pela manhã.)
- Você pode fazer parte da pequena porcentagem de mulheres que não recebem um aumento na temperatura corporal basal após a ovulação.
Se você não obtiver o aumento de temperatura depois de ver o muco cervical , e isso ocorrer com freqüência, você deve levar seus prontuários ao obstetra / ginecologista. Ela pode fazer alguns testes de fertilidade ou fornecer conselhos sobre gráficos (se a sua técnica de mapeamento for o problema).
Falta de Descarga
Nem toda mulher terá muco cervical branco. Isso não significa necessariamente que você tenha um problema de fertilidade, mas pode sinalizar um.
Algumas mulheres podem notar um muco cervical mais aguado que nunca se transforma em ovo cru. Se esta é a sua situação, então o melhor momento para ter relações sexuais para engravidar seria nos dias em que você tem esse muco cervical aquoso. É possível engravidar e nunca obter o chamado "ideal" muco cervical branco.
Caso não pareça ter um muco cervical aguado durante todo o ciclo, fale com o seu médico , especialmente se estiver a tentar engravidar durante algum tempo. A falta de muco cervical, às vezes conhecido como muco cervical hostil , pode causar infertilidade.
Ironicamente, a droga de fertilidade Clomid, em doses mais altas, pode levar à falta de muco cervical branco ou aguado.
O seu médico pode recomendar o uso de um lubrificante amigo da fertilidade . Não use lubrificantes convencionais . Podem ser prejudiciais aos espermatozóides e podem perturbar a flora natural e o equilíbrio do pH da sua vagina.
Remoção acidental
É altamente improvável que você remova muito muco cervical simplesmente verificando-o. No entanto, a ducha pode levar a menos muco cervical e diminuir suas chances de engravidar.
Você não deve dar xixi, especialmente se estiver tentando engravidar. Produtos de "limpeza" vaginais eliminam as boas bactérias que mantêm as infecções do fermento na baía. Eles também podem causar irritação. Corrimento vaginal é a maneira natural do seu corpo de manter a área limpa.
Detecção precoce da gravidez?
Aqueles que acompanham o muco cervical para o sexo em tempo para a gravidez tendem a estar mais conscientes de quaisquer alterações. Você pode estar se perguntando se consegue detectar a gravidez precoce pelo muco cervical.
Aqui está a história: você não pode realmente dizer. Embora o corrimento vaginal acabe mudando durante a gravidez , essas mudanças não são visíveis até muito mais tarde.
Uma palavra de Verywell
O muco cervical é uma parte natural e normal de um sistema reprodutivo saudável. Enquanto você pode se sentir compelido a lavá-lo, não faça isso! A descarga vaginal serve a um propósito. Quando você está no modo fértil de seu ciclo, isso ajuda a manter os espermatozóides vivos e em movimento. Em outros momentos do mês, ele impede a presença de microrganismos potencialmente infecciosos.
Você deve ter dois a cinco dias de muco cervical com qualidade de clara de ovo todos os meses. Se você vir com muito mais frequência do que isso - ou se nunca tiver um corrimento vaginal de qualidade fértil - fale com o seu médico.
Fale com o seu médico se estiver com coceira, irritação ou se sua secreção tiver um odor pungente. Isso pode ser um sinal de infecção, que pode ameaçar sua fertilidade .
Você pode se sentir desconfortável em falar com seu médico sobre corrimento vaginal, mas isso é bom para o curso para eles. Não há necessidade de se sentir envergonhado. Eles querem ajudar.
> Fontes:
> Speroff, Leon; Fritz, Marc A. Endocrinologia Ginecológica Clínica e Infertilidade, 8ª Edição . Estados Unidos da América: Lippincott Williams & Wilkins; 2010.
> Weschler, T. Responsabilizando-se pela Sua Fertilidade (20ª Edição de Aniversário). Estados Unidos da América: Harper Collins Publishers Inc; 2015