Estamos tão ocupados fazendo tudo diariamente que muitas vezes perdemos de vista o quadro geral. Aproveite o tempo agora e você pode obter mais realizado no próximo ano do que você pensou ser possível. Basta escolher uma ou mais dessas metas principais para as mães fazerem a cada ano.
Definir metas de saúde
Faça disso o ano em que toda a família melhora sua saúde . Defina metas de saúde que incluam o tempo que seus filhos praticam esportes.
Mas também certifique-se de planejar suas próprias metas de saúde. Dê passeios com sua família. Jogue futebol no quintal. Cozinhe uma refeição saudável com seus filhos.
Mude suas atividades a cada semana ou baseie-as no clima ao ar livre, mas defina metas de saúde que incluam uma certa quantidade de tempo a cada semana que você e sua família se concentrem em atividades saudáveis que você possa realizar em grupo.
Definir metas financeiras
Esticar o salário de sua família é um desafio para qualquer família. Sente-se e defina um orçamento familiar para acompanhar não apenas todas as suas receitas e despesas, mas para definir metas financeiras de curto e longo prazo.
Se você é uma mãe que fica em casa, saiba que viver com uma renda é difícil o suficiente para pessoas solteiras. Adicionar crianças e beliscar os centavos para guardar dinheiro em sua carteira pode parecer um desafio impossível. Mesmo se você tiver mais de uma renda, você deve estabelecer metas financeiras que lhe permitam ver exatamente onde seu dinheiro está indo.
Observando suas receitas e despesas, você será capaz de planejar melhor as atividades que custam dinheiro, como esportes, férias e também os reparos inesperados de carros, desde o táxi pessoal de seus filhos. Você pode até começar a economizar dinheiro, o que seria uma boa mudança, sem trocadilhos.
Faça planos organizacionais
Você nunca pode encontrar suas chaves.
Você tem 100 lugares para ficar em uma semana. Sua casa está uma bagunça. Você está sempre esquecendo reuniões importantes na escola. Você precisa de um sistema.
Organize-se e tire um pouco dessa pressão que está sendo montada. Quando você faz planos organizacionais, você define uma pegada que pode ser seguida em qualquer época do ano, seja comprando as blusas de inverno, limpando a casa para as férias ou escrevendo uma agenda familiar. Organizar-se leva tempo e é um hábito que você pode entrar agora que logo se tornará um estilo de vida natural. Você não vai estar caçando essas chaves quando estiver com pressa ou procurando por suas sandálias de verão. Não é mais tarde para reuniões ou cruzando a cidade para obter seus filhos onde eles precisam ser.
Definir metas de relacionamento
Como mães, tendemos a colocar toda a nossa energia nas crianças e isso não deixa muito tempo para mais ninguém. É um bom momento para mudar isso.
Defina metas de relacionamento que se concentrem em manter você conectado com seus amigos, parceiros e outros membros da família. Seja aquele que planeja uma noite de garotas com seus amigos galões uma vez por mês. Pergunte ao seu parceiro em uma data e encontrar uma babá acessível para as crianças. Cultive seus relacionamentos com os membros da família visitando mais vezes, conversando ao telefone ou enviando uma carta manuscrita.
Fortalecer esses laços entre você e seu povo favorito. É fácil negligenciar esses relacionamentos quando você está ocupado criando filhos, mas fazer desses relacionamentos uma prioridade é bom para sua alma.
Definir metas de inatividade
Sim, suas metas para o próximo ano devem incluir tempo de inatividade para sua família. Geralmente estamos em movimento, a tal ponto que um dos pais leva um filho a um jogo de futebol e o outro leva o outro para um jogo de beisebol ao mesmo tempo. Nossas agendas são conflitantes e somos puxados em tantas direções diferentes que não estamos realmente passando tempo de qualidade juntos como uma família.
Defina metas de inatividade para sua família e pare de sobrecarregar seus filhos .
Essas metas de tempo de inatividade não precisam ser planejadas como se fossem um evento. Simplesmente oriente o tempo em sua programação para o tempo de inatividade, onde todos vocês estão juntos pelo menos uma vez por semana por um determinado período de tempo. Faça uma festa de chá. Planeje as refeições da família juntas. Jogar jogos de tabuleiro. Não importa o que essa atividade é a cada semana, mas o mundo exterior precisa ir embora para aquele momento em que é só você, seu cônjuge e as crianças aproveitando o tempo juntos.
Definir metas de férias
Você já pode ter um destino em mente para a sua escapadela em família este ano. Ou você pode pensar que este pode não ser o ano em que você pode ir a qualquer lugar. Defina metas de férias para explorar suas possibilidades.
Faça uma lista de suas possibilidades de férias com a família e o dinheiro que levará para chegar a esse objetivo. Compare seu orçamento familiar que você já definiu ao lado de suas metas de férias. Isso ajudará você a priorizar suas ideias de férias e também a ajudar a reajustar seu orçamento sempre que possível. Definir essas metas com antecedência dá a você tempo de sobra para economizar nas suas férias e escolher o destino certo que esteja de acordo com suas metas financeiras para o ano.
Definir metas acadêmicas
As mães tendem a entender as forças e fraquezas acadêmicas de seus filhos antes mesmo que as notas cheguem. Estabeleça metas acadêmicas para ajudar seu filho a melhorar as notas, aumentar a confiança e instilar o amor pela aprendizagem com algumas metas acadêmicas sólidas. Trabalhe com os professores do seu filho e planeje os horários em casa para poder trabalhar com seu filho individualmente.
Não se esqueça também. Existe uma aula que você gostaria de fazer? De cursos na faculdade local a oficinas de escrita on-line, defina seus próprios objetivos acadêmicos. Seja por diversão ou para manter suas habilidades afiadas para quando você voltar ao trabalho, suas metas acadêmicas também são importantes. Não os coloque fora.
Reavaliar o tempo da eletrônica
Se você avaliasse quanto tempo sua família gastava em seus jogos eletrônicos, observando as mídias sociais e verificando mensagens de texto, provavelmente ficaria surpreso.
Reavalie o tempo da eletrônica de sua família para definir metas que incluam a hora em que todos possam estar ligados e quando todos tiverem que sair. Crie zonas livres de gadgets para que todos possam voltar a focar em estar juntos, não se distrair com o que essa pequena caixa eletrônica tem sobre ela.
Planejar ingressar em grupos
Você tem futebol, beisebol, balé, ginástica e coro na sua lista de coisas para os seus filhos fazerem no próximo ano. Dê uma olhada e defina algumas novas metas que incluem a entrada em novos grupos. Desde grupos de liderança juvenil como o 4-H e olheiros a grupos de interesses especiais, como um clube de xadrez ou costura, envolver-se em novas oportunidades pode expandir as perspectivas do seu filho.
Mais uma vez, não esqueça de si mesmo. Pense nos seus próprios interesses ou em algo novo que você gostaria de explorar. Mais do que provavelmente, há um grupo para isso. Você deveria participar.
Faça planos de alívio de estresse
O melhor foi guardado para o final porque é uma das notas mais importantes para deixá-lo ligado. Ao sentar-se para definir suas metas para o ano, você também precisa fazer planos de alívio do estresse.
Ter esse "eu" tempo é tão importante quanto passar tempo com seus filhos, seu parceiro e seus amigos. Não negligencie o tempo que você precisa para recarregar e atualizar. Defina um plano que inclua suas metas para realizar você mesmo este ano, seja lendo uma certa quantidade de livros ou iniciando seu próprio negócio. Você precisa de tempo para você, que lhe permite definir o que você quer fazer por si mesmo. Você é uma mãe, absolutamente. Mas você também é um indivíduo com seus próprios interesses e idéias.
Tente incluir pelo menos 30 minutos por dia de tempo que é só você sozinho fazendo o que você quer fazer por si mesmo. Escreva uma lista do que você deseja fazer no próximo ano e trabalhe para marcar todas as caixas da lista. Você ficará surpreso com o que você pode fazer em apenas 30 minutos por dia. Então vá em frente e tome aquele banho de espuma, trabalhe nesse romance, entre em forma, desenvolva essas ideias para sua próxima aventura lucrativa. Você terá um espírito renovado, atitude positiva e será mais capaz de cuidar da sua família por causa disso.