Questões em enfrentamento e luto após o término da gravidez
A escolha para acabar com uma gravidez desejada devido a complicações médicas é de partir o coração. Se as razões estão relacionadas a você ou ao seu bebê, você sem dúvida teve que tomar uma decisão que nunca quis tomar. Mesmo se você estiver confiante de que fez a escolha certa, ainda terá muitas reações emocionais depois.
Dê-se permissão para luto
As mulheres que experimentam a perda da gravidez podem ter dificuldades em ter ou não o direito de sofrer.
A morte de uma criança é difícil para as pessoas falarem, e muitas mães de luto devem manter sua tristeza em segredo para evitar constrangimentos. Esse sentimento é ampliado para mulheres que passaram por um término terapêutico porque acabaram optando por encerrar sua gravidez.
A verdade é que você tem o direito de lamentar sua perda. Suas expectativas para a sua gravidez foram drasticamente alteradas pelo diagnóstico de uma condição com risco de vida para você ou seu bebê. Você não teria feito a escolha de interromper sua gravidez se um resultado positivo fosse possível. É perfeitamente compreensível que você esteja se sentindo triste e experimentando os muitos sintomas físicos, emocionais e psicológicos do luto.
Culpa
Quase todos os pais sentem algum sentimento de culpa após uma perda de gravidez. É difícil não pensar no que você poderia ter feito diferente ou se tomou a decisão certa. No caso de um término terapêutico , você sem dúvida passou por extensos testes e aconselhamento com um perinatologista para garantir que o diagnóstico do seu bebê foi fatal.
Mesmo com essas garantias, nunca é fácil terminar uma gravidez.
É importante reconhecer que a culpa é uma resposta natural, mas em um caso como esse - onde você não tem o poder de mudar a situação - é uma emoção geralmente inútil. Não existe uma maneira fácil ou universal de superar sentimentos de culpa, mas você pode encontrar maneiras de lidar com isso.
Sua experiência no hospital
Existem duas opções de tratamento para uma terminação terapêutica, uma dilatação e evacuação (D & E) ou uma indução do trabalho de parto. O segundo método é, na verdade, mais comum por causa dos riscos associados a um D & E mais tarde na gravidez. Se você tiver um trabalho de parto medicamente induzido, sua experiência será semelhante a um aborto de segundo trimestre . Um dos benefícios de ter uma indução é a oportunidade de ver e segurar seu bebê após o parto. Você deve ter a chance de coletar lembranças de seu bebê, incluindo pegadas, fotografias e uma chance de nomear seu bebê . Este é um tempo precioso que você não terá uma segunda chance.
Além do hospital
Quando você é liberado do hospital, o trabalho de luto continua. Suas emoções podem variar em todo o espectro, da raiva à tristeza e até momentos de felicidade. Todos esses sentimentos são normais e fazem parte de um saudável processo de luto.
Dependendo de quanto tempo você estava no momento do seu término, você pode ter que lidar com a engrenagem do bebê que você começou a montar para uma creche . Você também terá que descobrir como compartilhar as notícias de sua perda com amigos e familiares.
Embora você provavelmente descubra que a maioria das mulheres em grupos de apoio para a gravidez tenha sofrido um aborto espontâneo ou natimorto, você ainda pode achar benéfico tentar uma situação de grupo.
Se você for mais uma pessoa privada, considere uma maneira de se expressar, como o registro no diário ou outra atividade criativa.
Não há problema em ter um funeral
Pode parecer inadequado ter um funeral ou serviço memorial para uma gravidez que você escolheu terminar, mas os funerais são uma parte importante do processo de luto para muitas pessoas. Uma chance de dizer adeus e reconhecer a humanidade do seu bebê com sua família e amigos presentes para apoiá-lo. Existem muitos recursos úteis para o planejamento do funeral disponíveis neste site.
Buscando ajuda profissional
Não há prazo para "superar". O luto é um processo e uma jornada.
Você terá momentos em que começará a sentir que está se mudando, apenas para se recuperar de algo, como um aniversário, as férias ou as primeiras férias da família após a perda. É natural ter esses momentos em que a tristeza fica fresca novamente.
No entanto, se a sua tristeza e sintomas físicos começarem a interferir na sua vida, ou a sua capacidade de cuidar de si e da sua família, talvez seja hora de procurar ajuda profissional de um terapeuta ou psiquiatra. Se você já pensou em ferir a si mesmo ou a outra pessoa, procure ajuda profissional imediata de um médico ou da polícia. Se você não puder chegar a uma sala de emergência por conta própria, ligue para 9-1-1.
Tentando novamente
A maioria das terminações terapêuticas é o resultado de uma anormalidade cromossômica no feto que é incompatível com a vida. No entanto, em alguns casos, a causa está relacionada a um problema genético em um dos pais que poderia se repetir em outra gravidez. Nos casos em que a rescisão foi recomendada como resultado da saúde da mãe - pré-eclâmpsia grave , infecção ou estado de saúde crônico - há também uma chance de a condição se repetir em outra gravidez.
A melhor opção é agendar uma consulta de acompanhamento com seu OB / GYN e o perinatologista que administrou sua demissão. Eles podem recomendar uma visita com um conselheiro genético também. Seus provedores poderão lhe dar uma idéia muito melhor de suas chances de ter problemas em futuras gestações.
A decisão de tentar novamente após qualquer perda de gravidez é uma decisão pessoal. Continue se comunicando com seu parceiro enquanto decide se quer tentar novamente. Também é bom não tentar novamente . Confie em seus instintos ao pensar em outra criança e lembre-se de que a comunicação é a chave para lidar de maneira saudável.