Problemas comuns e como lidar com eles
Alguns bebês se agarram e amamentam bem desde o início , mas nem sempre são tão bons. Muitas mães e bebês precisam de tempo para aprender a amamentar juntos. Durante a primeira semana após o nascimento do seu filho, você pode se deparar com algumas dificuldades que podem interferir na amamentação . Mas, mesmo quando a amamentação é estabelecida e vai bem, os problemas ainda podem aparecer.
Os problemas de amamentação podem ser dolorosos e angustiantes para uma nova mãe, e podem fazer com que o bebê fique nervoso e frustrado. Pode ser assustador enfrentar um problema com o qual você não sabe como lidar, então, às vezes, esses problemas inesperados levam ao desmame precoce. Mas, aprendendo e compreendendo esses problemas comuns de amamentação, você estará mais preparado para lidar com eles e superá-los com sucesso. Do estágio do recém-nascido ao desmame , aqui estão alguns dos problemas comuns de amamentação que você pode experimentar junto com as soluções para ajudá-lo a lidar com eles.
Mamilos doloridos
Você pode esperar um pouco de sensibilidade nos mamilos durante as primeiras semanas de amamentação. Isso é normal. No entanto, mamilos muito doloridos, rachados e sangrando não são. Eles são um sinal de que algo não está certo. Se seus mamilos estão tão doloridos que é doloroso amamentar, isso é um grande problema. Você vai querer tentar evitar os mamilos doloridos, tanto quanto possível , mas se eles se desenvolvem, continuar amamentando e tratá-los imediatamente.
Converse com seu médico ou um consultor de lactação para obter ajuda se precisar.
- Certifique-se de que seu bebê esteja travando corretamente.
- Tente uma posição diferente de amamentação e mude de posição em cada mamada.
- Delicadamente, interrompa a sucção da trava com o dedo antes de retirar o bebê do peito.
- Ofereça alimentações curtas e frequentes.
- Comece a amamentar no peito que é o menos dolorido.
- Aplique compressas quentes e úmidas nos mamilos.
- Esfregue o leite materno recém-expresso em seus mamilos para ajudá-los a se curar.
- Se os seus mamilos não mostrarem sinais de melhora dentro de alguns dias, notifique seu médico. Qualquer abertura na pele pode permitir que uma infecção entre no seu corpo e isso pode piorar ainda mais a situação.
Ingurgitamento mamário
Quando o leite materno enche seus seios até o final da primeira semana, seus seios podem ficar inchados e apertados. O ingurgitamento mamário pode ser doloroso para você, e pode dificultar que seu recém-nascido se agarre aos seus seios grandes e duros. Essa fase inicial do ingurgitamento geralmente dura alguns dias ou semanas, já que o suprimento de leite se ajusta às necessidades do bebê. Enquanto seu corpo está se ajustando, tente se concentrar em aliviar a dor e a pressão.
- Amamentar muito frequentemente, pelo menos 8 - 12 vezes ao dia.
- Uma boa trava e posicionamento correto podem ajudar seu filho a amamentar com mais eficiência e remover mais leite.
- Se seu filho não estiver amamentando bem ou se sentir satisfeito após a amamentação, use uma bomba extratora ou uma técnica de expressão manual para remover mais leite materno e aliviar a dor e a pressão.
- Retire um pouco de leite materno antes de começar a amamentar para amaciar o tecido mamário e tornar o bebê mais fácil de segurar. A remoção do leite materno também ajuda a liberar parte da pressão, de modo que o fluxo de leite para fora dos seios não será muito forte para o bebê.
- Compressas quentes e frias alternativas para ajudar a aliviar a dor. Você também pode usar folhas de repolho limpas e frias no lugar de uma compressa fria .
- Massageie suavemente os seios.
- Deixe a água morna correr sobre seus seios no chuveiro.
Dutos de leite entupidos
Os canais de leite entupidos são pequenas e duras protuberâncias no seio. Eles se formam quando o leite materno entope e bloqueia os dutos de leite estreitos . A área ao redor do duto conectado pode estar sensível, inchada e vermelha. Os dutos de leite entupidos geralmente desaparecem por conta própria em poucos dias. Veja o que você pode fazer para ajudá-lo.
Certifique-se de que seu bebê esteja travando corretamente e removendo o leite materno de seus seios de forma eficiente.
Amamentar com muita frequência para evitar que o leite se acumule e obstrua os dutos de leite.
Amamente o lado com o duto conectado primeiro. A sucção forte do seu bebê no início da alimentação pode ajudar a desbloquear o duto.
Posições alternativas de amamentação para drenar todas as áreas do seu peito. Suportes diferentes podem ajudar a direcionar a área do seu peito onde o duto bloqueado está e desalojá-lo.
Aplique compressas mornas no plugue para estimular o leite materno a fluir melhor naquele ponto.
Massageie seu peito enquanto amamenta para ajudar a aliviar o plug.
Certifique-se de descansar o suficiente e beber bastante líquido .
Se o nódulo não for embora, se crescer ou se você tiver febre, chame seu médico.
Mastite
A mastite é o inchaço ou inflamação do tecido mamário, e muitas vezes é chamado de infecção da mama. Outros problemas comuns, como ingurgitamento mamário, obstrução de dutos de leite, fadiga ou doença podem levar à mastite. Você pode suspeitar de mastite se tiver vermelhidão ou sensibilidade na mama, sintomas semelhantes aos da gripe e febre.
Se você acha que pode ter mastite, ligue para o seu médico. Você pode precisar tomar um antibiótico se tiver uma infecção.
Você pode pensar que não pode amamentar com mastite, mas pode e deve continuar a amamentar com frequência.
Tente descansar bastante enquanto se recupera
Aplique compressas mornas para facilitar
Tordo
Thrush é uma infecção por fungos que pode aparecer em seus mamilos e na boca do bebê. Os sintomas do sapinho podem incluir dor no peito, vermelhidão e coceira nos mamilos com ou sem erupção cutânea. Também pode aparecer como manchas brancas ou áreas de vermelhidão na boca do bebê.
- Se você acha que você ou seu filho tem candidíase, avise seu médico o mais rápido possível para um exame e o tratamento adequado. Uma medicação antifúngica pode ser necessária para você e o bebê.
- Limpe e esterilize todas as chupetas , mamadeiras, brinquedos e peças de extração de leite que entram em contato com os seios ou com a boca do bebê.
- A boa lavagem das mãos é muito importante para evitar a propagação da infecção.
Um baixo suprimento de leite materno
Um baixo suprimento de leite materno pode causar medo e frustração. É assustador para uma nova mãe acreditar que ela não está fazendo leite materno suficiente para seu filho, e pode ser frustrante para um bebê se ela não está recebendo o suficiente. A boa notícia é que as causas comuns de um baixo suprimento de leite materno geralmente são fáceis.
- Verifique o trinco do seu bebê. Seu recém-nascido precisa receber todo o mamilo e parte do tecido mamário ao redor do mamilo para amamentar bem. Seu corpo aumentará a produção de leite com base na quantidade de leite materno que seu filho remove de seus seios.
- Amamente seu bebê com mais frequência. Seu recém-nascido precisa amamentar a cada 1 a 3 horas durante o dia. Quanto mais você amamentar, mais leite materno você vai fazer.
- Mantenha seu bebê no peito por mais tempo. Amamente pelo menos 10 minutos de cada lado e tente manter o seu pequeno acordado e sugando ativamente durante cada mamada.
- Use uma bomba de mama após e entre as mamadas. A estimulação extra no peito pode ajudar a aumentar o suprimento de leite.
- Coma bem, descanse bastante e beba muitos líquidos.
Demasiado leite materno
Uma oferta excessiva de leite materno pode ser um desafio. Pode causar problemas como dutos de leite entupidos, ingurgitamento mamário e mastite. A pressão de ter muito leite acumulado nos seios também pode causar um reflexo hiperativo e um fluxo rápido de leite materno para fora dos seios. Um fluxo rápido pode fazer seu bebê engasgar e engasgar enquanto ele está amamentando, o que pode causar gases, agitação e cuspir.
- Tente oferecer apenas um seio em cada mamada e ofereça o mesmo se o bebê quiser amamentar novamente dentro de uma hora.
- Você também pode tentar amamentar enquanto se deita ou reclina em uma cadeira. A amamentação contra a gravidade pode ajudar a desacelerar o fluxo de leite.
- Certifique-se de arrotar seu bebê com frequência. É provável que seu bebê engula mais ar enquanto tenta engolir uma grande quantidade de leite que flui rapidamente.
Quando obter ajuda
A maioria das queixas comuns que você pode experimentar com a amamentação resolverá em apenas alguns dias. No entanto, se algum desses problemas continuar além de alguns dias ou se agravar, procure ajuda do seu médico ou de um consultor de lactação. Quanto mais cedo você identificar e corrigir um problema, melhor será para você e seu bebê.
> Fontes:
> Comitê do Protocolo do Academy of Breastfeeding Medicine. Protocolo clínico ABM # 4: Mastite. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW e Blair Elyse M. Avaliação Materna e Infantil para Amamentação e Lactação Humana Um Guia para o Praticante Segunda Edição. Jones e Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amamentação: Um Guia Para A Profissão Médica Oitava Edição. Elsevier Health Sciences. 2015
> Riordan, J. e Wambach, K. Amamentação e Lactação Humana Quarta Edição. Jones e Bartlett Learning. 2014
> Scott JA, Colin WB. Amamentação: razões para começar, razões para parar e problemas ao longo do caminho. Revisão da amamentação. Julho de 2002; 10 (2): 13.