Noções básicas de bombeamento
Se uma mãe que amamenta planeja voltar ao trabalho ou se ela simplesmente precisa de uma pausa, usar uma bomba extratora é sempre uma opção. É uma maneira fácil e eficiente de manter o suprimento de leite quando ela não pode ficar com o bebê. Muitas mães se preocupam em usar uma bomba tira leite, desde a eficiência, conforto e acessibilidade a acessibilidade, facilidade de limpeza e facilidade de uso.
No entanto, com o plano certo, o bombeamento pode ser uma experiência livre de estresse e fortalecimento. Se você tiver alguma dúvida sobre o uso de bombas de mama ou simplesmente o impacto emocional que o leite pode ter em você, fale com um profissional, como um consultor de lactação.
Tipos de bombas de peito
Existem muitos tipos diferentes de bombas no mercado - manual, elétrica simples ou dupla, classe hospitalar - e é essencial que você obtenha a bomba mais adequada para sua situação. As mães que sentem que só bombeariam ocasionalmente ficariam bem com uma bomba manual ; aqueles que estão voltando ao trabalho e precisando de algo mais poderoso provavelmente precisariam de um eletrochoque duplo; mães que têm bebês prematuros ou doentes na UTIN, ou um bebê mais velho hospitalizado e incapaz de mamar, precisariam de uma bomba hospitalar para simular os alimentos que o bebê não estava recebendo e estimular a produção e o suprimento de leite .
Quando eu bombeio?
Isso realmente depende da situação em que a mãe está no momento. Se ela está bombeando para uma única "garrafa de alívio", onde outra pessoa estará alimentando o bebê mais tarde, ela pode seguir este plano: O fornecimento de leite fica entre 1h e 5h. Isso não significa que a mãe tenha que acordar. até bombear durante esse tempo.
No entanto, o melhor momento para bombear é após a primeira alimentação matinal realista (a maioria das mães gostam que o sol esteja alto). Há muito leite para bombear depois da alimentação e restará muito para a próxima alimentação. Uma mãe pode optar por uma bomba dupla se sentir que ainda está muito cheia depois de o bebê ter amamentado. Caso contrário, bombear o seio do qual ela não se alimentou é suficiente.
Para a mãe que volta ao trabalho e quer continuar amamentando, o plano é diferente. Para manter um bom suprimento de leite , ela deve bombear com frequência, geralmente nos horários em que o bebê estaria se alimentando. Na maioria dos casos, no momento em que a mãe retorna ao trabalho, seu bebê está em um cronograma muito mais previsível e esta é uma rotina bastante fácil de seguir. É aconselhável começar a construir um banco de leite no freezer cerca de um mês antes de voltar ao trabalho. Para construir um banco, a mãe deveria bombear diariamente pela manhã e colocá-lo diretamente no freezer. Dessa forma, há menos estresse porque há um bom estoque já pronto e pronto para ser usado. A mãe pode levar para casa qualquer leite que ela tenha bombeado durante o dia de trabalho e adicioná-lo ao banco.
Há muitas maneiras de depositar leite com segurança, como sacos para freezer ou garrafas de coleta de leite.
No entanto, um dos conceitos mais fantásticos no armazenamento de leite é o mate do leite materno. É um rack projetado para a geladeira ou freezer e a primeira garrafa é a primeira a sair, assim como uma máquina de venda automática, de modo que elimina muitas dúvidas sobre qual era o leite mais antigo ou mais recentemente armazenado. Os sacos de freezer são úteis e não ocupam muito espaço, mas muitas mulheres sentem que estão constantemente olhando para as datas para descobrir qual bolsa usar e muitas delas inevitavelmente acabam forçadas a voltar ao freezer quando novos alimentos é comprado. Muitas mães contaram histórias de ter desmamado seus filhos e um ano depois encontraram sacos de leite quando estavam limpando seus freezers.
O leite materno tem sido chamado de "ouro líquido" e é uma pena quando é perdido.
Como faço para bombear?
Aqui está um vídeo com instruções de bombeamento apropriadas.
O processo de bombeamento é simples. Se uma mãe está usando uma bomba manual, é um pouco mais trabalho do que usar uma bomba elétrica, mas o plano ainda é o mesmo (embora o tempo varie ligeiramente - 10 a 20 minutos). Não é necessário sentar e bombear até que a última gota seja forçada a sair. Precisamos simular uma alimentação típica e aproximadamente 10 a 15 minutos (elétrica) deve ser suficiente. Aqui está um plano padrão para bombeamento elétrico duplo, o que é absolutamente necessário para maximizar os níveis e diminuir o tempo gasto:
- Leia as instruções para usar e limpar a bomba.
- Lave as mãos antes de usar a bomba .
- Centre o mamilo nas flanges (as partes em forma de cone que vão no peito), incline-se ligeiramente para a frente e ligue a bomba. Mantenha a bomba a baixa velocidade e baixa sucção. Muitas mulheres acham este conselho confuso porque assumem que a alta velocidade e a alta sucção extrairão o máximo de leite do modo mais rápido, mas isso não poderia estar mais longe da verdade. A sucção do bebê é lenta e baixa, não rápida e alta, e é muito chocante para o corpo da mãe bombear em um ambiente tão intenso. Precisamos simular o que o bebê faz e a oferta de leite pode cair severamente se não aderirmos a essas "regras".
- Bombeie por 7 minutos. A mãe pode ver nada saindo no começo e isso é normal. Cerca de 5 minutos após o bombeamento, ela terá uma "descida", onde o leite começa a fluir.
- Pare a bomba por 1 minuto e massageie o peito, penteando-o da axila até o mamilo, ao redor. Isso dá uma pausa no seio e permite que ele seja reiniciado, de certo modo.
- Bombeie por mais 7 minutos.
- Guarde o leite.
Regras de armazenamento de leite
Aqui estão as diretrizes gerais para armazenar o leite expresso.
Como preparar leite bombeado
Aqui estão as diretrizes gerais para o manuseio do leite expresso.
Se meu bebê está na UTIN
Se você tem um bebê prematuro com baixo peso ao nascer, deve falar com um consultor de lactação sobre técnicas para expressar leite com baixa contagem de bactérias.
Quais garrafas usar?
Isso realmente depende do bebê. Alguns bebês são absolutamente bons com garrafas baratas de cinco e dez e outros precisam de produtos altamente especializados. Os frascos de Avent e Dr. Brown são populares para evitar o gás, mas os frascos preferidos para bebês amamentados são o Playtex Drop-Ins ou o Second Nature (o mamilo imita a mãe e o bebê tem que trabalhar na mesma quantidade que no peito, tornando a transição mama-a-garrafa suave.)