Uma olhada no seu corpo, seu bebê e muito mais
Bem-vindo à semana 24 da sua gravidez. É uma boa aposta que sua próxima visita pré-natal esteja no calendário desta semana e, com ela, sua avaliação da glicose .
Seu Trimestre: Segundo Trimestre
Semanas a ir: 16
Você esta semana
Uma linha vertical escura apareceu de repente no centro de sua barriga? É chamado linea nigra , e não é nada para se preocupar. De fato, cerca de 80% das mulheres desenvolvem isso.
É provavelmente causada por hormônios liberados pela placenta que estimulam os melanócitos, ou células produtoras de melanina. Linea nigra frequentemente desaparece dentro de algumas semanas a alguns meses após o nascimento , embora algumas mulheres o considerem um pouco mais longo.
Enquanto isso, neste momento da sua gravidez, seus rins estão trabalhando especialmente duro. Agora eles estão encarregados de filtrar a quantidade máxima de volume de sangue que irá ocorrer durante a gravidez. E esse volume de pico se manterá estável até antes de sua data de vencimento. Seus rins - um conjunto de órgãos em forma de feijão que ficam abaixo de suas costelas, atrás de sua barriga, em ambos os lados de seu corpo - fazem mais trabalho quando você está deitado, e isso é ainda mais verdadeiro durante a gravidez. Esse é um dos poucos motivos pelos quais você provavelmente precisará usar o banheiro com frequência quando estiver tentando descansar.
Seu bebê esta semana
Seu bebê-para-ser será mais de 12 ½ polegadas de comprimento até o final da semana 24, e ele ou ela vai virar a balança em cerca de 1 ¼ a 1 ½ libras.
Neste momento, seu bebê está no modo de crescimento rápido, engordando cerca de 22 gramas por semana. Ajuda: Mais gordura marrom está depositando no corpo do seu bebê. Essa gordura faz mais do que suavizar rugas - ajuda o bebê a reter o calor do corpo e a regular a temperatura.
Ao mesmo tempo, os ramos dos pulmões do bebê estão se formando, assim como as células que logo produzirão surfactante.
O surfactante é um químico natural necessário para inflar os minúsculos sacos aéreos (chamados alvéolos) nos pulmões do bebê quando ele está pronto para respirar. (Bebês nascidos cedo demais têm dificuldade em respirar porque essas células ainda não se desenvolveram completamente ou não podem produzir surfactante suficiente.) Na verdade, ainda não há ar nos pulmões do bebê, apenas líquido amniótico. Mas isso não impede que seu bebê pratique a respiração.
Finalmente, o ouvido interno de seu bebê - que controla o equilíbrio - está agora totalmente desenvolvido. Isso significa que seu filho prestes a engravidar pode realmente saber quando está de cabeça para baixo enquanto flutua em seu líquido amniótico. Enquanto seu bebê ainda é muito pequeno, a maioria dos médicos diria que agora atingiu a idade de viabilidade .
No consultório do seu médico
Entre a semana 24 e a semana 28 , a placenta está produzindo grandes quantidades de hormônios que podem causar resistência à insulina, tornando este o momento ideal para realizar um teste de triagem de glicose para verificar se há diabetes gestacional . O diabetes gestacional é uma forma temporária de diabetes induzida pela gravidez, em que o organismo não consegue produzir quantidades adequadas de insulina para regular os níveis de açúcar no sangue.
Embora haja mais de uma opção de teste, a triagem de desafio de glicose provavelmente é o que você será oferecido.
Para esta versão, nenhum jejum pré-visita é necessário. Você simplesmente receberá uma solução de glicose doce e melosa para beber e, dentro de uma hora, seu sangue será coletado para testar os níveis de glicose. "Você pode sentir náusea, tontura e dor de cabeça durante o teste devido à ingestão rápida de açúcar", observa Allison Hill, MD, uma clínica particular OB-GYN em Los Angeles. "Esses sintomas geralmente desaparecem em uma hora, no entanto."
Se os seus resultados indicarem altos níveis de insulina, você passará por um segundo teste chamado teste de tolerância à glicose, que envolve jejum, maior ingestão de glicose e vários exames de sangue.
Considerações Especiais
Tentou obter um ultrassom de lembrança 3D ou 4D em uma loja pop-up? Não faça A Food and Drug Administration dos EUA observa que os ultra-sons só devem ser realizados a pedido de um profissional de saúde e por um profissional treinado, como um ultra-sonografista, radiologista ou obstetra.
É verdade que a tecnologia de ultrassom é amplamente considerada segura, mas sabemos que as empresas podem estar usando máquinas que não são rotineiramente verificadas quanto à segurança. Além disso, uma varredura realizada em um ambiente médico por um profissional normalmente leva cerca de 15 minutos. Um ultrassom comercial pode levar uma hora ou mais para obter uma imagem do bebê em sua lembrança, e não há estudos que examinaram os efeitos do uso frequente ou prolongado de ultrassom em um feto em crescimento. Além disso, os ultrassons administrados por técnicos não treinados podem revelar uma complicação ou anormalidade que é mal interpretada.
Finalmente, "é realmente muito raro ver uma imagem parecida com a que aparece nos anúncios", diz Hill . "Na maioria das vezes, o rosto do bebê é pressionado contra o útero ou qualquer outra coisa, tornando muito difícil distinguir características específicas."
Próximas visitas do médico
Sua próxima consulta pré-natal provavelmente será às 28 semanas - seu terceiro trimestre. A partir desse ponto, você começará a ver seu médico duas vezes por mês. A partir da semana 36 , você verá seu médico semanalmente.
Cuidando
Azia é uma ocorrência comum no final de seu segundo e ao longo de seu terceiro trimestre. Seu útero em crescimento provavelmente está pressionando o estômago para baixo, diminuindo seu espaço físico. Além disso, o hormônio relaxina, que relaxa as articulações e o tecido conjuntivo se preparando para o parto, também retarda a digestão. Como resultado, a comida permanece em seu estômago por mais tempo, o que permite mais refluxo para entrar no esôfago, causando azia. (Relaxin também solta os músculos que mantêm o conteúdo do estômago em seu lugar.)
Embora os antiácidos trabalhem para absorver e neutralizar o ácido estomacal, ajudando a aliviar o desconforto e sejam seguros para o uso durante a gravidez, é melhor trabalhar na prevenção. Algumas coisas que você pode fazer:
Coma cinco ou seis pequenas refeições ao longo do dia, ao contrário de três grandes.
Evite deitar ou curvar-se depois das refeições por cerca de três horas.
Evite alimentos picantes, gordurosos e gordurosos.
Adicione mamão, abacaxi, kiwi e maçãs à sua rotina. Eles contêm enzimas digestivas benéficas que ajudam a prevenir azia.
Coma iogurte ou beba um copo de leite morno antes de dormir; pode ajudar a neutralizar o ácido.
Para parceiros
Agora é um ótimo momento para começar a pensar em quando o bebê chegará e como você e seu parceiro ajustarão os primeiros dias e semanas em casa com seu recém-nascido.
Você estará em casa para ajudar nos cuidados com bebês e mães novas por mais de alguns dias?
Outro membro da família vai ficar com você (ou nas proximidades) para oferecer assistência?
Se não, é inteligente olhar para a ideia de contratar uma doula pós-parto cujo trabalho é ajudar as famílias com seus novos bebês. Este tipo de doula está lá para “mãe da mãe” e para ajudar na alimentação infantil, na recuperação emocional e física, no cuidado infantil e no cuidado básico do recém-nascido. A pesquisa mostrou que as famílias têm um tempo mais fácil com a transição do novo bebê, se houver uma boa equipe de suporte.
O preço dos serviços doula pós-parto varia, mas, em geral, os custos podem variar de US $ 15 a US $ 50 por hora, com alguns oferecendo descontos quando você reservar e pagar antecipadamente. Esses serviços não são cobertos pelo seguro.
Lista de Verificação Verywell
Continue tomando vitaminas pré-natais .
Continue bebendo cerca de oito a 12 copos de água por dia.
Continue fazendo seus exercícios de Kegel diariamente.
Adicione mamão, abacaxi, kiwi, maçã, iogurte e / ou leite morno à sua dieta se estiver sentindo azia.
Pesquise a possibilidade de uma doula pós-parto.
Última semana: semana 23
Em breve: semana 25
> Fontes:
> Allison Hill, MD Comunicação por e-mail. Outubro, novembro de 2017.
> Versão do manual do consumidor da Merck. Alterações físicas durante a gravidez. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
> Versão do manual do consumidor da Merck. Estágios do desenvolvimento do feto. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Centro Nacional de Recursos para a Saúde da Mulher. Healthywomen.org. Gravidez e Maternidade Segundo trimestre da gravidez: 24 semanas de gravidez. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Shara Marrero Brofman, PsyD. Comunicações por e-mail e telefone. Outubro, dezembro de 2017.