Dicas, problemas comuns e construção de uma oferta saudável de leite materno
As duas primeiras semanas de amamentação podem transcorrer muito suavemente ou podem ser completamente avassaladoras. É uma época em que você está aprendendo e se ajustando à paternidade. É também um momento muito importante para amamentar . Começar bem a amamentação e construir um suprimento saudável de leite materno durante essas primeiras semanas pode determinar o sucesso da amamentação para você e seu filho.
Uma vez que você saia do hospital e comece a se instalar em casa com seu novo bebê, tudo, desde a amamentação até o sono, esperançosamente começará a encontrar uma sensação de ritmo. Sair da casa pode ser um desafio, mas, pelo menos, isso lhe dará tempo para aprender mais sobre seu bebê, desde seus pequenos sinais de fome até o que seus diferentes gritos significam .
O que esperar durante as duas primeiras semanas
Seu recém-nascido deve estar acordando a cada 2 a 3 horas para amamentar , com as mamadas durando de 15 minutos a quase uma hora . Os padrões de sono variam, mas muitos bebês - quando são freqüentemente amamentados durante o dia - dão aos pais uma boa noite de sono de 4 a 5 horas (graças a Deus por pequenos favores).
No final das duas primeiras semanas, o bebê deve voltar ao peso de nascimento ou até pesar um pouco mais.
Problemas comuns de amamentação que você pode experimentar
Você pode se sentir cansado da privação do sono, mas está começando a sentir que seu corpo está se recuperando do parto.
Neste ponto, é muito importante não se negligenciar e tomar medidas para cuidar de si mesmo . Descanse sempre que puder e peça ajuda ao seu parceiro, familiares ou amigos.
Seus mamilos podem ser um pouco doloridos, especialmente quando o bebê se agarra , mas ao final de duas semanas, você não deve sentir dor constante durante a amamentação.
Se seus mamilos estão extremamente doloridos, doloridos, rachados ou sangrando, é mais provável que seja devido a uma trava incorreta. Pergunte ao seu médico, um consultor de lactação , ou um grupo de amamentação local para verificar o trinco do seu bebê e ajudá-lo a corrigi-lo.
O ingurgitamento mamário é um dos problemas comuns de amamentação que você provavelmente experimentará durante as duas primeiras semanas. À medida que a produção de leite materno aumenta e o seu leite muda do colostro para o leite materno de transição para o leite materno maduro , pode causar inchaço e dor nos seios. Certifique-se de não desconsiderar esse desconforto e gerenciá-lo imediatamente.
Durante essas primeiras semanas, seu corpo está construindo um suprimento saudável de leite materno. Se você sentir que seu leite está com baixo suprimento , pode ser que seu bebê não esteja se alimentando bem, ou você não está amamentando seu bebê com freqüência suficiente ou por tempo suficiente em cada mamada. No entanto, alguns problemas de saúde podem causar uma baixa oferta de leite , por isso fale com o seu médico sobre as suas preocupações e leve o seu bebé ao seu prestador de cuidados de saúde para se certificar de que está a receber leite materno e a ganhar peso suficientes.
Problemas comuns de amamentação que seu bebê pode experimentar
Uma das queixas mais comuns de mães novas durante as primeiras duas semanas de amamentação é que o bebê está amamentando com muita freqüência.
Mas é natural e é isso que seu bebê deve fazer. Ele precisa amamentar com frequência durante as primeiras semanas para obter leite materno suficiente e dizer ao seu corpo para produzir mais leite materno para construir um suprimento saudável. Mas, à medida que os dias passam, se seu recém-nascido nunca parece satisfeito, amamenta por períodos muito longos e tem menos de seis fraldas molhadas por dia, chame o médico imediatamente. Estes são sinais de que seu bebê não está recebendo leite materno suficiente .
Outro problema comum que você pode experimentar com seu bebê amamentado é uma trava pobre. Quando um bebê agarra apenas o mamilo, ele não será capaz de obter leite materno suficiente.
Ele não ficará satisfeito após as mamadas e não ganhará peso suficiente. Uma trava pobre também é a principal causa de mamilos doloridos e um baixo suprimento de leite materno. Aprenda a trancar seu bebê adequadamente, seja fazendo uma aula de amamentação ou lendo sobre o assunto antes de ter seu bebê, ou de seu enfermeiro, médico ou consultor de lactação enquanto estiver no hospital. Cada vez que você trava seu bebê, procure os sinais de uma boa trava . Se o seu bebê não estiver bem preso, retire-o suavemente do peito e tente novamente.
Lidando com um bebê sonolento
Durante a primeira semana, seu bebê pode dormir muito. Se ela não está acordando a cada 2 a 3 horas, você deve acordá-la para alimentação. Amamentar um bebê sonolento nem sempre é fácil, mas você pode tentar acordá-la, tirando-a do swaddle, fazendo cócegas nos pés ou trocando a fralda . Uma vez que você o tenha trancado, tente manter sua amamentação acariciando sua bochecha, arrotando-a ou usando a técnica de enfermagem de troca .
No final das primeiras duas semanas, se o seu filho está ganhando peso, molhando pelo menos 6 a 8 fraldas por dia , tendo evacuações regulares, e não há evidência de icterícia , você pode deixá-la dormir por mais de 5 anos. horas por dia.
Estabelecimento de um suprimento saudável de leite materno
As primeiras semanas são as mais importantes para a construção de um suprimento saudável de leite materno . É uma época em que o leite materno muda e entra. É também o momento em que seu bebê estimula seu corpo a continuar fazendo leite materno. Ao colocar seu bebê no peito com muita frequência (pelo menos a cada 2 a 3 horas), você está dizendo ao seu corpo para fazer mais leite materno e estabelecer a base para o suprimento de leite.
Ao final de duas semanas, o leite materno maduro deve estar dentro. Na verdade, pode haver momentos em que você sente que não pode aguentar até a próxima mamada porque está tão cheio. Este é um sentimento muito normal e, com o passar do tempo, o suprimento de leite se ajustará às necessidades do bebê. E, embora pareça difícil de acreditar, seus seios e seu corpo se adaptarão a todos esses novos fluidos.
Dicas para as duas primeiras semanas de amamentação
Passar pelas duas primeiras semanas é um grande feito, mas tenha em mente que as coisas mudam rapidamente com os bebês nessa idade. Você pode estar em um bom ritmo, então, de repente, as coisas mudam novamente. Tente ir com o fluxo e manter as rotinas da melhor maneira possível.
- Esteja atento ao seu corpo e ao comportamento do seu bebê. Se algo não parecer ou parecer certo, procure ajuda imediatamente. Entre em contato com um consultor de lactação , seu médico ou pediatra do seu filho, dependendo do problema. Não hesite em fazer qualquer pergunta.
Fontes:
Academia Americana de Pediatria. (2011). Guia da nova mãe para a amamentação. Livros Bantam. Nova york.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Amamentação Um Guia Para A Profissão Médica Sétima Edição. Mosby.
Mohrbacher N, Stock J. La Leche League Internacional.
Riordan, J. e Wambach, K. (2014). Amamentação e Lactação Humana Quarta Edição. Jones e Bartlett Learning.
Atualizado por Donna Murray