O leite materno passa por mudanças desde o final da gravidez até as primeiras semanas após o nascimento do bebê. Essas mudanças são freqüentemente chamadas de estágios ou fases. O colostro é o primeiro estágio, o leite transicional é o segundo estágio e o leite maduro é o estágio final do leite materno.
Quando você começa a fazer isso
No início, o leite materno começa como colostro.
Então, nos primeiros dias após o nascimento do seu bebê, ele começará a mudar ou a transitar para o leite maduro. À medida que seu leite maduro começa a entrar, ele se mistura com o colostro. Durante essa fase de leite de mistura ou transição, você pode sentir seus seios ficando maiores e mais pesados à medida que se enchem de leite materno. Muitas mulheres experimentam ingurgitamento mamário durante esse período. Pode ser desconfortável ou mesmo doloroso, mas não deve durar mais do que alguns dias. Então, quando você estiver amamentando por aproximadamente 2 ou 3 semanas, seu leite materno terá mudado completamente para o leite maduro.
Com o que se parece?
O leite materno maduro é geralmente branco, amarelo claro ou tingido de azul. Embora, ocasionalmente , possa aparecer outras cores dependendo da sua dieta e das cores dos alimentos que você come. Sangue de dentro dos dutos de leite ou de mamilos doloridos e rachados também pode penetrar no leite materno.
Se isso acontecer, o leite materno pode ficar rosado, marrom ou com listras vermelhas.
O leite maduro pode parecer fino e semelhante ao leite desnatado, ou pode parecer mais cremoso. Leite materno congelado, muitas vezes aparece amarelo e uma vez que se separa durante o congelamento pode parecer em camadas , também.
Quanto você vai fazer?
Uma vez que o leite materno transicione para o leite maduro e entre completamente, a quantidade que você fizer será ajustada de acordo com os seus hábitos de amamentação e as necessidades do seu bebê.
Quanto mais você amamentar e bombear o seu leite materno , mais leite maduro você vai fazer. Você também irá produzir mais leite maduro se estiver amamentando gêmeos ou amamentando em dupla . No entanto, se você estiver combinando amamentação e alimentação com fórmula (e não estiver bombeando para manter seu suprimento de leite), você produzirá menos leite maduro.
A quantidade de leite materno maduro que você produz também muda à medida que seu bebê cresce. Quando seu bebê tem um mês de idade, ela pode estar tomando 2 a 3 onças de leite materno em cada mamada. Então, você estará fazendo aproximadamente 24 onças de leite materno por dia. Este montante aumenta à medida que o seu bebé cresce e toma mais leite materno em cada mamada. Se você está amamentando exclusivamente , no momento em que seu bebê é de 6 meses de idade, vai fazer entre 36 e 48 onças por dia para atender às suas necessidades nutricionais. Claro, isso é apenas uma estimativa. Algumas mulheres produzem menos leite materno e algumas mulheres fazem muito mais.
O que há no leite materno maduro?
Na verdade, não sabemos tudo o que está no leite materno. No entanto, os cientistas até agora identificaram mais de 200 componentes diferentes que compõem o leite materno . O leite maduro é cheio de nutrientes, como carboidratos , proteínas, gorduras, vitaminas e minerais.
Ele contém tudo o que seu bebê precisa para um crescimento e desenvolvimento saudáveis. Ele também contém propriedades de saúde que apoiam o sistema imunológico do bebê e ajuda a protegê-lo de doenças e enfermidades.
Leite maduro continua a mudar?
Uma vez que o leite materno atinge o estágio de leite maduro, isso não significa que ele permanecerá constante a partir desse ponto. O leite materno maduro continua a mudar para o seu bebê.
O leite maduro muda dentro de cada mamada. No início de uma alimentação, ela começa como um leite fino, aquoso e com baixo teor de gordura, conhecido como mineral . Então, à medida que a alimentação avança, ela se torna mais cremosa e rica em gordura.
Este leite cremoso é chamado de leite hindu .
O leite materno maduro muda ao longo do dia. A concentração de nutrientes, como proteína, gordura e lactose, é diferente pela manhã em comparação com a tarde.
O leite materno maduro muda à medida que o bebê cresce. Não só a quantidade de leite materno muda à medida que o bebé cresce, como também as quantidades dos nutrientes e os factores imunológicos mudam. A composição do seu leite materno será um pouco diferente quando o seu bebé tiver 1 mês de idade, quando o seu bebé tiver 6 meses ou um ano de idade. Essas mudanças não significam que o leite materno maduro não é mais valioso para o bebê após 6 meses ou um ano. Sim, isso muda. Mas, ainda é nutritivo e continua a proporcionar muitos benefícios para a saúde das crianças mais velhas.
Quanto tempo isso dura?
Você continuará a produzir leite materno maduro até decidir parar de amamentar ou engravidar.
Após o desmame: Uma vez que seu bebê esteja completamente desmamado, ou uma vez que você pare de bombear para seu filho, o leite maduro em seus seios irá secar e desaparecer. No entanto, pode demorar várias semanas ou até meses até que não haja mais nenhum vestígio de leite materno.
Durante uma nova gravidez: Se você engravidar enquanto ainda estiver amamentando outra criança, seu leite maduro mudará à medida que você progride na sua nova gravidez. Ele acabará por voltar ao colostro para o novo bebê.
> Fontes:
Academia Americana de Pediatria. Guia da nova mãe para a amamentação. Livros Bantam. Nova york. 2011
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amamentação Um Guia Para A Profissão Médica Sétima Edição. Mosby. 2011
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. O Último Livro de Respostas à Amamentação. Imprensa de três rios. Nova york. 2006.
Riordan, J. e Wambach, K. Amamentação e Lactação Humana Quarta Edição. Jones e Bartlett Learning. 2014