Uma olhada no seu corpo, seu bebê e muito mais
Bem-vindo à semana 38 da sua gravidez. Seu bebê está se aproximando da maturidade a termo e completa. Você pode estar literalmente respirando um pouco mais fácil, agora que o bebê está baixo, reduzindo a pressão abdominal superior . Dito isto, apenas levantar-se para pegar um copo de água pode parecer uma tarefa.
Seu Trimestre: Terceiro Trimestre
Semanas a ir: 2
Você esta semana
Às 38 semanas, o seu futuro bebê avançou ainda mais na sua pélvis , comprimindo a bexiga.
Isso faz visitas de casa de banho uma parte freqüente de sua rotina diária. Ao mesmo tempo, seu bebê pode estar apoiado em vários nervos, causando dor esporádica e dormência nas pernas, nas costas e nas costas.
E porque a cabeça do bebê é tão baixa, pode tornar o simples ato de andar desconfortável. No lado positivo, essa descida em sua pélvis alivia outros desconfortos que você pode ter vivenciado como resultado do posicionamento elevado do bebê, como falta de ar e dor nas costelas.
Você está quase na linha de chegada . Na verdade, a mão-de-obra geralmente começa dentro de duas semanas de sua data estimada de vencimento. Se você ainda não perdeu todo ou parte do seu tampão de muco , isso pode acontecer esta semana. Esta é uma descarga espessa tingida de manchas marrons ou vermelhas, embora seja comum que algumas mulheres a negligenciem completamente.
Seu bebê esta semana
Mesmo que o cérebro e os pulmões do bebê ainda estejam amadurecendo, eles são considerados apropriadamente desenvolvidos neste momento.
Na verdade, na semana 38, seu bebê (pesando entre 6 e 7 libras e alongamento de 17 a 20 polegadas) é praticamente feito em crescimento.
Neste momento, as íris do seu bebê provavelmente são cinza-azuladas, e podem permanecer assim até um ano. (Demora muito tempo para os melanócitos, células que secretam melanina e criam pigmento, para finalizar o desenvolvimento da cor dos olhos do bebê.)
Ao mesmo tempo, saiba que a pele do bebê ainda não é sua cor final. Independentemente de você ou da etnia de seu parceiro, seu bebê ficará avermelhado ou arroxeado ao nascer. Não só o seu bebé ainda tem de desenvolver pigmentação da pele (que pode realmente levar até seis meses), a sua circulação ainda não está bem definida, o que afecta a aparência da pele.
Finalmente, por esta semana, por causa da queda em sua pélvis, seu bebê tem mais espaço para relaxar. Fique atento a quaisquer protuberâncias estranhas em seu abdômen: pode ser o pé de seu bebê aproveitando o espaço extra para alongamento das pernas.
No consultório do seu médico
Seu médico continuará a verificar se o bebê está na posição de baixo para a cabeça . Ao mesmo tempo, um exame pélvico pode ser oferecido para ver se o colo do útero está desbastado e aberto, sinais de que seu corpo está se preparando para o parto. É importante entender, no entanto, que é quase impossível prever quando o trabalho de parto será realizado com base nesse exame.
Considerações Especiais
Se você suspeitar que sua água quebrou , troque sua roupa de baixo e deite por 30 minutos. Se o fluido era realmente urina, nada mais provavelmente acontecerá. Se o fluido foi de fato do saco amniótico, ele se acumulará em sua vagina enquanto você estiver na horizontal e continuará a gotejar.
De qualquer forma, entre em contato com seu médico, que provavelmente terá você para que ele possa testar o fluido. Se a sua água, de fato, estiver quebrada, mas você ainda não estiver sentindo contrações , sua parteira ou médico pode simplesmente esperar até que o parto comece nas próximas horas.
Se a sua água se romper nesta fase da gravidez, o parto (por progressão natural ou indução ) é eminente para reduzir o risco de infecção do seu bebê. Mas também saiba que algumas mulheres entram em trabalho de parto sem que sua água se rompa sozinha.
Próximas visitas do médico
Você terá 39 semanas na sua próxima visita agendada ao seu médico ou parteira.
Nesse ponto, seu médico poderá perguntar sobre remoção de membranas. Aqui, ele ou ela irá inserir um dedo enluvado através do colo do útero e movê-lo em um movimento circular para separar o seu saco amniótico da parede uterina.
Cuidando
Seu instinto de nidificação pode estar lutando com sua ansiedade e exaustão agora. Deixe a exaustão ganhar e descansar. Saiba que seu bebê realmente requer muito pouco quando você o leva para casa. Se você tem um assento de carro ; um lugar seguro para o bebê dormir ; fraldas; lenços; um total de semanas de onesies; e um chapéu infantil, você é de ouro. Se você não está planejando amamentar, adicione garrafas e fórmulas à lista de itens essenciais também. Seu parceiro ou visitantes do bebê podem entrar e obter qualquer outra coisa que você sente que precisa quando o seu novo bebê chegar.
Para parceiros
Você passou muitos meses focando no seu bebê. Agora que as últimas semanas de gravidez estão aqui, concentre-se em você e no seu parceiro. Tire um tempo para relaxar ou desfrutar de uma atividade em conjunto, não só para distraí-lo tanto do jogo de espera, mas para desfrutar de ser apenas vocês dois antes que seu bebê chegue e sua família cresça.
Lista de Verificação Verywell
Continue tomando vitaminas pré-natais .
Continue bebendo cerca de oito a 12 copos de água por dia.
Continue fazendo seus exercícios de Kegel diariamente.
Continue fazendo suas massagens perineais diárias.
Aproveite o tempo com seu parceiro. Se você tem filhos, providencie uma babá para observá-los para que você possa ter pelo menos algum tempo sozinho.
Última semana: semana 37
Em breve: semana 39
> Fontes:
> Associação Americana de Gravidez. Gravidez Semana 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Versão do manual do consumidor da Merck. Trabalho. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> Centro Nacional de Recursos para a Saúde da Mulher. Healthywomen.org. Gravidez e Maternidade Segundo trimestre da gravidez: 38 semanas de gravidez. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs