Nutrição Infantil
Enquanto continua a dar 4-5 mamadas de leite materno ou uma fórmula infantil fortificada com ferro (24-32 onças) e 4 ou mais colheres de sopa de um cereal fortificado com ferro a cada dia, agora você pode começar a dar bem cozido, tenso, ou purê de legumes ou alimentos para bebês preparados comercialmente. Comece com uma colher de sopa de um vegetal de sabor suave, como feijão verde, ervilhas, abóbora ou cenoura e aumente gradualmente para 4-5 colheres de sopa uma ou duas vezes por dia.
Comece frutas aproximadamente um mês depois de começar legumes e novamente, gradualmente aumente para 4-5 colheres de sopa uma ou duas vezes cada dia. Você pode usar frutas descascadas, cozidas ou enlatadas (mas apenas aquelas embaladas em xarope leve ou água) que tenham sido liquidadas ou coadas. Você também pode começar a oferecer 2-4 onças de sucos de frutas 100%. Comece misturando uma parte de suco com duas partes de água e ofereça apenas uma xícara.
Atrasar dando comidas de dedo ou carne e outros alimentos de proteína até que ele tenha oito a nove meses de idade. Alguns pais começam as carnes mais cedo. Mas muitas crianças não parecem gostar tanto de comida para bebê, como cereais, frutas e legumes. Como resultado, muitos pais passam por todas as variedades desses alimentos antes de iniciar as carnes, e o bebê geralmente tem cerca de oito ou nove meses de idade na época.
Para evitar a suplementação com flúor, prepare a fórmula em pó / concentrada com água da torneira fluoretada.
Se você estiver usando apenas fórmulas prontas para a alimentação ou apenas água engarrafada ou filtrada, seu bebê pode precisar de suplementos de flúor.
Seu bebê provavelmente terá desistido das mamadas noturnas nessa idade (embora algumas crianças amamentadas continuem a ter mamada no meio da noite). Se não, e seu bebê está ganhando peso bem, lentamente reduza o quanto você está colocando na mamadeira a cada noite e gradualmente pare com esta alimentação todos juntos.
Práticas de alimentação para evitar
Práticas alimentares a evitar são parar a amamentação antes de você estar pronta, colocar a mamadeira na cama ou apoiar a mamadeira durante a alimentação, colocar cereal na mamadeira, alimentar o mel, usar uma fórmula de baixo teor de ferro, oferecer suco em uma garrafa ou aquecer garrafas microondas.
Crescimento Infantil e Desenvolvimento
Seu bebê provavelmente dobrou seu peso ao nascer até agora. Nessa idade, você pode esperar que ele imite sons da fala, alcance objetos, role e sente-se sem apoio. Nos próximos meses, ele começará a se segurar nas coisas, a se levantar, tagarelar e combinar sílabas, rastrear e transferir coisas de mão em mão.
Se estiver usando uma chupeta , agora é um bom momento para começar a restringir seu uso somente quando seu bebê estiver no berço ou desistir de tudo. Restringir seu uso ajudará a diminuir seu interesse por ele. Evite dar ao seu bebê a chupeta toda vez que ele chorar ou permitir que ele o use como objeto de segurança (ofereça outras opções, como um cobertor).
A maioria das crianças toma pelo menos duas cochilos durante o dia nessa idade (a duração dos cochilos é altamente variável entre as diferentes crianças, mas os cochilos são geralmente de 1 ½ a 2 horas cada) e conseguem dormir a maior parte da noite. menos 10-11 horas).
Se não, verifique se ele tem uma boa rotina de hora de dormir e desenvolveu as associações adequadas de sono. Se você ainda não o fez, agora seria um bom momento para movê-lo para um berço de tamanho normal, em seu próprio quarto, se possível.
Segurança
Os acidentes são a principal causa de morte de crianças. A maioria dessas mortes pode ser facilmente evitada e, portanto, é muito importante manter a segurança de seu filho sempre em mente. Aqui estão algumas dicas para manter seu bebê seguro:
- De acordo com as diretrizes mais recentes para assentos , você deve usar um assento infantil ou conversível. Coloque-o no banco de trás até que seu bebê tenha dois anos ou ultrapasse os limites de peso ou altura voltados para trás. Nunca coloque seu bebê no banco da frente de um carro com airbag do lado do passageiro.
- Certifique-se de que o berço esteja seguro: não tenha mais que 2 3/8 polegadas entre as barras; o colchão deve ser firme e caber confortavelmente no berço; coloque-o longe de janelas e rascunhos; evite colocar cobertores macios, bichos de pelúcia ou travesseiros no berço, pois eles podem causar sufocamento.
- Certifique-se de que equipamentos usados ou usados, como assentos de carro , carrinhos de bebê e berços, etc., não tenham sido recolhidos por motivos de segurança. Ligue para o fabricante ou para a Consumer Product Safety Commission para obter uma lista atualizada de produtos recuperados.
- Defina a temperatura do seu aquecedor de água quente a 120 graus F para evitar queimaduras escaldantes.
- Para evitar asfixia, nunca deixe objetos pequenos ou sacos plásticos ao alcance do bebê.
- De volta ao sono : coloque seu bebê para dormir de costas (posições alternadas) para reduzir o risco de SIDS e nunca colocá-lo sozinho em um colchão de água, ou uma manta macia que possa cobrir seu rosto e causar asfixia.
- Evite quedas por não deixar seu bebê sozinho em uma cama ou trocador.
- Instale detectores de fumaça e monóxido de carbono e use roupa de dormir retardante à chama.
- Até que seu bebê esteja mais velho e seu sistema imunológico esteja mais forte, é provavelmente uma boa idéia mantê-lo longe de grandes grupos de pessoas ou outras crianças doentes para minimizar sua exposição a infecções.
- Conheça sinais e sintomas de doença: febre (chame seu pediatra imediatamente se seu bebê tiver uma temperatura acima de 100,4 antes de completar 2 a 3 meses), diminuição do apetite, vômitos, irritabilidade e letargia.
Levando seu filho ao médico
Você fará visitas frequentes ao seu pediatra durante o primeiro ano de vida do seu filho, para que seu crescimento e desenvolvimento possam ser monitorados de perto. Lembre-se de anotar todas as perguntas que você possa ter para o seu médico antes da visita, para que você não as esqueça.
No check-up de seis meses, você pode esperar:
- Um exame físico completo, com atenção especial aos quadris.
- Um exame do crescimento e desenvolvimento do seu bebê.
- Uma revisão dos horários de alimentação e sono.
- Medição de sua altura, peso e circunferência da cabeça.
- Aconselhamento para prevenção de lesões.
- Imunizações: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (ele também pode receber HepB e IPV se estiver recebendo a vacina combinada Pediarix).
O próximo checkup com seu pediatra será quando seu bebê tiver nove meses de idade.
Problemas infantis comuns
- Prisão de ventre: definida como a passagem de fezes duras que causam dor ou sangramento (gemido ou esforço é normal) e não tanto pela freqüência com que seu bebê evacua (alguns bebês amamentados têm apenas uma TM a cada semana). O tratamento inicial é dar 2-4 onças de água ou suco de ameixa diluído uma vez ou duas vezes por dia ou mudando para uma fórmula à base de soja.
- Nariz entupido / espirros: muito comum e geralmente causado por irritação do ar seco, fumaça ou poeira. Tente eliminar irritantes comuns. Você pode tentar usar um umidificador ou gotas para o nariz de água salgada.
- Sapinhos: manchas brancas que cobrem o interior das bochechas e da língua e não podem ser facilmente removidas. É causada por uma infecção levedura muito leve e é facilmente esclarecida com um medicamento de prescrição chamado nistatina ou fluconazol.
- Erupções cutâneas: muito comuns em bebês e incluem acne do bebê , erupções salivares e pele escamosa que normalmente desaparecem por conta própria sem tratamento.
- Pele Seca: use um sabonete neutro e um hidratante uma ou duas vezes ao dia.
- Cuspindo: muitos bebês cospem (refluxo) depois de comer devido à superalimentação ou porque a válvula que fecha a parte superior do estômago é imatura. Geralmente não é uma preocupação, desde que seu bebê esteja ganhando peso e não esteja causando tosse ou sufocamento. Alguns passos a tomar para melhorar este problema estão alimentando quantidades menores, arrotos mais frequentes durante as mamadas, evitando pressão sobre a barriga ou atividade vigorosa depois de comer. Melhora com a idade, geralmente sem tratamento.
- Olhos lacrimejantes: isto é geralmente causado por um ducto lacrimal bloqueado e não é uma preocupação a menos que os olhos se infectem (informe o seu pediatra para que eles possam prescrever colírios antibióticos). Geralmente desaparece por conta própria antes do bebê completar 12 meses de idade.
- Erupções das fraldas : muito comuns e geralmente desaparecem em 3-4 dias com um creme para assaduras. Se não estiver clareando ou estiver vermelho brilhante e rodeado de pontos vermelhos, seu bebê pode ter uma infecção por levedura e precisará de um creme antifúngico para ajudar a limpá-lo. As erupções das fraldas podem ser evitadas por frequentes trocas de fraldas, aumentando a exposição ao ar, mantendo a fralda o mais possível e usando sabão neutro somente após evacuações (enxágue com água morna em outros momentos).
- Infecções Respiratórias Superiores: estas são muito comuns e incluem sintomas de um nariz escorrendo claro ou verde e tosse e são geralmente causadas por vírus de resfriado. O melhor tratamento é usar gotas nasais de água salgada e um aspirador de bulbos para manter o nariz limpo. Contacte o seu pediatra se o seu filho tiver febre alta, dificuldade em respirar ou não melhorar em 7-10 dias
> Fonte:
> Os artigos Your Your Child At ... são adaptados da newsletter Your Child e séries de artigos da keepkidshealthy.com e são usados com a permissão da Keep Kids Healthy, LLC.