Noções básicas de segurança da água
Segurança da Água
Muitas pessoas pensam sobre a segurança da água e estão preocupadas com os riscos de afogamento quando seus filhos estão perto da água. Eles podem proteger sua piscina , fazer com que seus filhos usem um colete salva-vidas, supervisioná-los ao redor da água e até levá-los a aulas de natação.
Ainda assim, o afogamento é a principal causa de morte não intencional em crianças em quase todas as idades e cerca de 3.880 pessoas se afogam a cada ano nos Estados Unidos.
Isso torna importante estar ciente dos riscos de afogamento dentro e ao redor de sua casa e:
- colocar proteções ambientais no local, como cercas de piscina de quatro lados para separar uma piscina do quintal da casa
- não beber álcool enquanto navega, navega ou supervisiona crianças na água
- Certifique-se de que todos os velejadores e crianças que não podem nadar bem sempre usem um dispositivo de flutuação pessoal aprovado pela Guarda Costeira
- esteja ciente dos riscos de afogamento dentro e ao redor de sua casa, incluindo piscinas, lagoas e canais próximos
- aprenda RCP
E, claro, é importante ensinar seus filhos a nadar.
Embora isso significasse esperar até que seus filhos tivessem pelo menos quatro ou cinco anos de idade, muitos especialistas agora recomendam que crianças mais novas aprendam habilidades de sobrevivência para se certificarem de que estão seguras se entrarem na água.
Aulas de natação
A Academia Americana de Pediatria há muito tempo era contra aulas de natação para crianças e pré-escolares. Essa posição mudou em 2010, quando eles abrandaram sua oposição às aulas de natação para crianças menores.
O foco principal da AAP é que todas as crianças aprendem a nadar , no entanto, e não nas primeiras aulas de natação. Os pais que estão pensando no melhor momento para iniciar as aulas de natação devem ter em mente que "a partir dos 4 anos de idade, a maioria das crianças pode aprender a locomoção aquática básica e aos 5 ou 6 anos, a maioria delas pode dominar o rastreamento da frente. "
É por isso que muitos pais começam as aulas de natação quando as crianças têm quatro anos para aprender habilidades básicas e depois fazer as aulas novamente no ano seguinte, quando a maioria das crianças realmente aprende a nadar. E eles podem continuar as lições regulares depois disso para melhorar suas habilidades de natação.
Lições de Natação em Sobrevivência
Embora ainda se pense que a maioria das crianças não está preparada para o desenvolvimento de aulas formais de natação - nas quais elas podem aprender a nadar bem sozinhas - até que tenham pelo menos quatro anos de idade, a AAP agora declara que algumas instruções de natação podem ajudar a diminuir o risco de afogamento em crianças menores entre um e quatro anos de idade.
Tenha em mente que a AAP realmente não recomenda aulas de natação para todas as crianças e pré-escolares com menos de quatro anos. Eles simplesmente não são mais contra esses tipos de programas de habilidades de sobrevivência e afirmam que os pais devem matricular seus filhos se acharem que os "benefícios dos programas infantis ou de água da criança superam quaisquer possíveis perigos".
Quais são os possíveis perigos das primeiras aulas de natação?
Eles incluem o fato de que alguns pais acreditam que seus filhos são à prova de afogamento, o que pode colocar as crianças em maior risco de afogamento. Há também a preocupação de que as aulas de natação precoce possam reduzir o medo da criança de um bebê ou da criança, tornando-as mais propensas a se aproximar ou entrar na água sem supervisão.
O Conselho Consultivo da Cruz Vermelha Americana sobre Primeiros Socorros, Esportes Aquáticos, Segurança e Preparação também tem uma recomendação opcional de que "crianças pequenas podem opcionalmente iniciar aulas de natação com o propósito de construir prontidão aquática e aclimatação individual em qualquer momento após a primeira ou segunda ano de vida ".
Essas primeiras aulas de natação ensinam habilidades básicas de sobrevivência, incluindo a capacidade de:
- certo mesmo depois de cair na água
- proceder a uma curta distância na água, como para o lado da piscina
- flutuar ou pisar a água até que alguém possa retirá-los da água
Embora não incluam idades, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) parecem ir um pouco mais longe em suas recomendações do que muitos outros especialistas, afirmando que "Para evitar o afogamento, todos os pais e filhos devem aprender habilidades de sobrevivência".
Os pais que escolhem esse tipo de treinamento de habilidades de sobrevivência em natação provavelmente podem encontrar aulas em seu YMCA local, no Capítulo da Cruz Vermelha Americana e em provedores de recursos infantis aquáticos e para crianças.
Evitando erros de segurança da água
Aprender habilidades de natação de sobrevivência ou se matricular em um programa aquático da criança pode ser uma boa idéia para algumas crianças mais jovens, mas certamente não é a melhor maneira de manter seus filhos seguros em torno da água. A melhor maneira de evitar o afogamento é supervisionar seus filhos em volta da água, proteger sua piscina e garantir que seus filhos usem sempre um dispositivo pessoal de flutuação aprovado pela Guarda Costeira quando estiverem dentro ou em volta da água.
Também é importante evitar erros comuns de segurança da água, como:
- usando floaties como um substituto para um dispositivo de flutuação pessoal aprovado pela Guarda Costeira
- deixando a escada em uma piscina acima do solo
- deixar as crianças mais velhas nadarem sozinhas, mesmo que consigam nadar bem - use o sistema de amigos, incentivando seus filhos a nadar sempre com um amigo
- permitindo fácil acesso à sua piscina ou spa, sem uma cerca de piscina de isolamento (uma cerca que é pelo menos 4 metros de altura ao redor da piscina com portões de fechamento automático e auto-travamento)
- instalar uma cerca de arame ou cerca curta (muito fácil de escalar) ou usar sua casa como o quarto lado de uma cerca ao redor de sua piscina, permitindo o acesso à piscina através de uma porta ou janela da casa.
- não olhando na água primeiro quando falta uma criança
- não ensinando seu filho a nadar
- com vista para os riscos da água e em torno de sua casa, como lagoas, banheiras de hidromassagem e até mesmo a banheira
- deixando as crianças sozinhas ou em torno da água, mesmo que por apenas alguns minutos
Mesmo quando você tenta evitar erros e faz tudo certo, acidentes podem acontecer. É por isso que é melhor usar um método de "camadas de proteção" para manter seus filhos seguros em torno da água. Usar mais de um tipo de técnica de segurança infantil como proteção contra afogamento significa que, se uma camada protetora quebrar, uma das outras camadas de proteção ainda estará em vigor para manter seus filhos seguros. Por exemplo, se alguém deixar a porta dos fundos da casa aberta e seu filho ficar no quintal, você ainda terá uma cerca mantendo seu filho fora da piscina.
Alguns pais consideram que aprender habilidades de natação para sobrevivência é a última camada de proteção que mantém seus filhos seguros. Se todas as outras camadas desmoronarem e seu filho acabar na água, esperamos que essas habilidades de sobrevivência o impeçam de afogar até que você possa puxá-lo para fora da água.
Fontes:
Academia Americana de Pediatria. Relatório Técnico: Prevenção de Afogamento. Pediatria 2010; 126: 1 e253-e262
Cruz Vermelha Americana, Conselho Consultivo de Primeiros Socorros, Esportes Aquáticos, Segurança e Preparação. Revisão científica da ACFASP: idade mínima para aulas de natação. Junho de 2009.
CDC. Afogamento - Estados Unidos, 2005-2009. Relatório semanal de morbidade e mortalidade. 18 de maio de 2012/61 (19), 344-347.