Nenhum companheiro ou oponente precisava de jogos infantis para jogar sozinho
Há muitos jogos divertidos e ativos que as crianças podem brincar sozinhas, então o solo não precisa significar sedentarismo. Essas atividades são adequadas para uma festa de uma pessoa e permitem que as crianças realizem alguma atividade física todos os dias sem precisar encontrar um parceiro.
É bom ter mães e pais envolvidos com as atividades. Não apenas motiva os mais novos, você também faz algum exercício. No entanto, isso nem sempre é possível ou necessário. Nesses momentos, sugira um desses jogos divertidos e simples e seu filho pode se divertir muito.
Habilidades de bola solo
Seu filho joga basquete ou futebol ? Ele não precisa de seus companheiros de equipe para praticar suas habilidades.
Cestas de tiro é um ótimo jogo para as crianças brincarem sozinhas. Então, é praticar habilidades de futebol como driblar ou atirar no gol. Se você tem uma rede de rebotes, as crianças não precisam de um parceiro para jogar futebol ou beisebol. Além disso, uma máquina de arremessar é uma maneira barata de as crianças aplicarem uma prática extra de beisebol.
O jogo 7-Up
Tudo o que o seu filho precisa é de uma bola e de algum espaço aberto para este jogo clássico e ativo. Desafia-a a dominar habilidades cada vez mais complexas. É um ótimo jogo ao ar livre ou pode ser jogado em seu porão, garagem ou em qualquer lugar que não tenha breakables.
Corda de Salto Chinesa
Cordas chinesas de salto são um brinquedo divertido e muito simples que oferece horas de diversão. Pegue um desses loops elásticos baratos junto com um livro de instruções e você terá um jogo em que as crianças podem brincar sozinhas ou com amigos.
Para brincar sozinho, simplesmente enrole a corda em volta das pernas de uma cadeira robusta para segurá-la no lugar.
Raquete de esportes
Sim, tênis e badminton podem ser jogos para as crianças brincarem sozinhas! Eles podem jogar bolas de tênis em uma parede, rebatê-las no chão com a raquete ou rebater bolas e passarinhos de uma raquete na horizontal.
Quantos ele consegue entrar em uma fileira? Ele pode top seu melhor pessoal? Na verdade, é uma ótima maneira de aprimorar sua coordenação mão-olho, o que é útil para muitas outras coisas.
Bambolê
As crianças podem praticar hula hooping dentro ou fora. Desafie-os a contar quantas revoluções eles podem fazer ou quanto tempo podem manter o arco girando sem soltá-lo.
Assista alguns vídeos on-line para que seu filho possa ver também quais tipos de truques são possíveis. Por exemplo, ela pode tentar dominar a técnica de trabalhar o aro de seus quadris até o pescoço e de volta para baixo.
Dançando
Você já ouviu a expressão "dance como se ninguém estivesse assistindo"? Muitas pessoas estão nervosas sobre a dança em público, mas você pode incentivar seu filho a dançar sozinho e trabalhar em algumas habilidades de construção de confiança. Tudo o que é preciso é música.
Você também pode usar jogos, como as classes Just Dance ou Zumba . Estes podem ajudar as crianças a construir um repertório de movimentos.
Indo para um passeio
Incentivar o seu filho a andar de bicicleta ou scooter é uma ótima opção. Também é uma atividade solo perfeita. Você precisará definir limites e garantir que as crianças saibam e obedeçam às regras de segurança antes de partir.
Projetos de arte
Projetos de arte e artesanato podem manter as crianças ocupadas por horas. Se o seu filho ou filha tem uma tendência criativa, dê a eles alguns suprimentos e deixe-os explorar sua imaginação. Um mural maior ou uma escultura 3-D oferece muita atividade física.
Exergames
Embora você provavelmente não queira que seu filho passe todo o seu tempo de brincadeira na frente de uma tela, configurá-lo com videogames controlados por movimento definitivamente fará com que ela se mova. Pode até inspirar a atividade longe da TV.
Cavando e Construindo
Tem sujeira, areia ou neve no quintal? Equipe seu filho com algumas ferramentas simples, como pás, baldes e talvez alguns moldes e deixe-o cavar e construir para o conteúdo do seu coração. É fácil passar horas construindo um castelo, uma estrada, uma criatura de neve ou até mesmo um jardim de flores.
Voleibol de balão solo
O voleibol costuma ser um esporte coletivo, mas também é muito divertido para um. Tudo o que você precisa é de um balão e, com alguns limites, pode ser um jogo interno.
Prepare uma fita para atuar como uma rede e exploda um balão para uma bola. Em seguida, desafie seu filho a jogar vôlei - nos dois lados da rede! Ela bate no balão para cima e sobre a fita, então se arremessa para pegá-lo do outro lado, e assim por diante até o balão flutuar no chão.
Jogos de Giz na Calçada
Em um belo dia de sol, uma banheira de calçada pode manter muitas crianças ocupadas por muito tempo. Ele pode usar o giz para fazer amarelinha, labirintos, cursos de obstáculos e muito mais. Você pode até mesmo mostrar a ele fotos de arte de calçada incrível de artistas profissionais para inspirar sua própria arte.