Por mais que os especialistas enfatizem que você coloca seu bebê para dormir de costas, é um pouco surpreendente que às vezes você ouça sobre a importância de seu bebê também passar algum tempo em seu estômago, o que é chamado de tempo de barriga .
Embora pareça que essas recomendações se contradizem, há uma diferença importante:
- O tempo da barriga é apenas para quando seu bebê está acordado.
- Você deve continuar a colocar seu bebê para dormir de costas para reduzir o risco de SIDS .
Importância do tempo da barriga
Uma razão pela qual o tempo de barriga é importante geralmente é óbvia para os pais, e isso é porque muitos bebês desenvolvem uma cabeça chata de dormir de costas. Embora muitas vezes temporária, essa condição, chamada de plagiocefalia posicional, pode muitas vezes ser evitada e tratada ajudando-a a passar menos tempo na mesma posição nas costas e mais tempo em sua barriga quando está acordada. E, infelizmente, algumas crianças precisam de tratamento médico, como uma banda ou capacete do DOC, para sua plagiocefalia posicional quando métodos mais conservadores não funcionam.
Passar menos tempo propenso ou em seu estômago também pode causar alguns atrasos na obtenção de marcos, incluindo rolar, sentar e engatinhar. Felizmente, no momento em que somos crianças, esses atrasos parecem desaparecer, não importa como seu bebê durma, então é mais apropriado descrever essas crianças como tendo um "atraso" no desenvolvimento delas e não um atraso real.
Ainda assim, se você quiser evitar este 'atraso', você pode tentar algum tempo de barriga durante o dia.
Por último, o tempo da barriga pode ser uma maneira divertida de passar tempo com seu bebê!
Duração do tempo da barriga
Infelizmente, muitos pais dizem que seus bebês odeiam o tempo de barriga, que normalmente deve durar de 10 a 20 minutos uma vez, ou duas vezes por dia , e apenas chorar quando eles os colocam de barriga para baixo.
Estudos sugerem que você pode começar devagar e tentar trabalhar até 20 minutos, duas vezes ao dia, no momento em que seu bebê estiver com 3 a 4 meses de idade.
Dicas do tempo da barriga
Algumas dicas para ajudar seu bebê a aproveitar o tempo da barriga incluem:
- Comece com períodos mais curtos de tempo de barriga, talvez até dois ou três minutos por dia.
- Deite de costas e deite seu bebê em sua barriga em seu peito.
- Coloque-a em um colchonete de barriga com brinquedos para brincar com a idade, especialmente quando ela tiver alguma força na parte superior do corpo para alcançar e brincar com eles.
- Sustente o peito com um travesseiro ou uma toalha ou cobertor cuidadosamente enrolado. Tenha o cuidado de garantir que o que quer que você coloque debaixo do bebê não obstrua sua capacidade de respirar.
- Tente fazer uma pequena massagem infantil com o bebê nas costas usando óleo de coco de alta qualidade ou óleo de cártamo aprovado para bebês prematuros. Isso pode ajudar aqueles que realmente não gostam de estar de bruços.
- Desça no chão com seu bebê e fale ou cante para ela. Se o seu bebê tem irmãos, às vezes ele responderá a ter um irmão deitado no chão como "entretenimento", até mais do que ter um adulto para "brincar". Tenha cuidado para vigiar as crianças, especialmente as crianças pequenas.
- Pratique cuidado extra para que crianças e animais de estimação adoráveis não fiquem muito excitados e pise no seu bebê em sua excitação.
O que você precisa saber
- A Academia Americana de Pediatria adverte que o tempo diário da barriga pode ajudar a evitar o desenvolvimento de plagiocefalia posicional ou uma cabeça chata e também "melhorar o desenvolvimento motor".
- Normalmente, você pode começar o período de gestação formal quando seu bebê tiver cerca de dois meses e seu bebê for capaz de levantar a cabeça. Antes disso, embora seja bom colocar seu bebê em sua barriga enquanto ela está acordada e sendo supervisionada, se ela não está levantando e movendo a cabeça muito, então realmente não é hora da barriga.
- Se o seu bebê continuar a odiar o tempo de barriga, muitas vezes você pode esperar apenas algumas semanas e tentar novamente. Você também pode tomar outras medidas para evitar que a cabeça do seu bebê fique deitada na mesma posição, como usar um carrinho infantil durante o dia, alternando posições de sono (enquanto continua a dormir de costas) e evitando deixar seu bebê em assentos , quando ele não está em um carro, e assentos tipo saltitantes por longos períodos de tempo.
Fontes:
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