Você já pensou em dizer ao seu médico algo ... e então decidiu não fazer isso? Há coisas que você sabe que deve contar a ele, mas não acha que poderia se dizer?
Esta é uma luta comum.
Enquanto seu médico é treinado para lidar com informações médicas e sintomas estranhos de maneira profissional, pode ser desconfortável compartilhar. Mesmo quando você sabe que deveria.
O que nos impede de compartilhar?
Medo de constrangimento
Você provavelmente não tem vergonha de contar ao seu médico sobre uma estranha saliência ou coceira que está no seu cotovelo.
Mas se essa coceira ou colisão estiver “lá embaixo?”. De repente, é muito mais difícil de discutir.
Para algumas pessoas, qualquer coisa relacionada aos órgãos sexuais, sistema reprodutivo ou digestão pode ser difícil de falar.
Muitos de nós fomos criados para sentir vergonha sobre essas partes do nosso corpo. Você simplesmente não fala sobre seu gás ruim, cheiros vaginais estranhos ou desconforto durante o sexo.
Nós também podemos (erroneamente) ver problemas sexuais ou reprodutivos como um sinal de fraqueza ou sinal de que somos de alguma forma “menos que”.
Um homem que se esforça para conseguir uma ereção pode sentir que é “menos que um homem”. Uma mulher que luta com a excitação sexual ou a dor vaginal durante o sexo pode sentir que é “menos mulher”.
Mas nada disso é verdade.
Estes sintomas podem ser sinais de um desequilíbrio hormonal ou pistas para um problema médico subjacente e possivelmente não diagnosticado.
Eles não dizem nada sobre quem somos como pessoas.
Se falarmos, nosso médico poderá tratar o problema. Se permanecermos em silêncio, podemos continuar a sofrer desnecessariamente.
Experiências ruins anteriores com compartilhamento
Os médicos são humanos. Assim como alguns humanos são menos que gentis, o mesmo vale para os médicos.
Talvez um médico uma vez tenha ignorado suas queixas de dor.
Talvez quando você procurou ajuda com seu peso, eles o acusaram de preguiça ou menosprezaram você.
Talvez a gordura te envergonhasse ou te envergonhasse.
Talvez um médico tenha desistido de suas preocupações. Disse a você que você é "muito jovem" para ser infértil , ou que deveria "apenas continuar tentando".
Talvez todos os testes corridos tenham voltado ao normal e, em vez de mandar você para um especialista ou considerar que alguma outra coisa possa estar acontecendo, eles o acusaram de ser hipocondríaco.
Não deixe que uma má experiência (ou dois ou três) o impeça de obter a ajuda médica necessária.
Se o seu médico não o tratar corretamente, procure um médico diferente.
A descrença de que compartilhar as informações ajudará
Se você já foi ignorado por um médico no passado ou se os médicos disserem que eles não podem ajudá-lo, você pode parar de compartilhar.
Isso seria um erro.
Algumas doenças são notórias por serem difíceis de diagnosticar. A endometriose é um bom exemplo disso.
As mulheres sofrem durante anos com fortes cólicas menstruais, dor pélvica e outros sintomas. Mas porque não é facilmente diagnosticado - o diagnóstico requer laparoscopia; Ele não pode ser detectado através de um exame de sangue ou ultra-som - alguns médicos podem julgar os sintomas como psicossomáticos.
Eles podem dizer que é "tudo na sua cabeça".
Não está tudo na sua cabeça.
Se você estiver sentindo dor, continue compartilhando até encontrar um médico que escute.
Além disso, lembre-se de que seu médico de cuidados primários talvez não tenha o treinamento e a experiência que seu ginecologista, médico de fertilidade ou outro especialista tenha.
Enquanto algumas doenças são difíceis de diagnosticar e tratar, e existem alguns problemas com o corpo humano que os médicos não entendem, um bom médico, pelo menos, fará você se sentir ouvido e compreendido.
Continue procurando por um que faça.
Precisa manter o controle e a privacidade
Isso pode ser uma verdadeira luta para mulheres e homens que passam por infertilidade ou qualquer outro tipo de doença crônica.
Seu médico já sabe muito mais do que gostaria no seu corpo. E se você estiver passando por um tratamento de fertilidade que requeira relações sexuais cronometradas, seu médico também pode lhe dizer quando fazer sexo. (Fale sobre o TMI.)
Você realmente precisa compartilhar mais detalhes sobre sua vida sexual?
Às vezes sim.
Se você estiver sentindo dor ou secura vaginal, seu médico poderá ajudar. Se o seu parceiro estiver tendo dificuldades com o intercurso temporizado, seu médico poderá recomendar outras alternativas ao tentar engravidar.
Medo de desapontar o médico
Isso pode ser um grande problema.
Talvez o seu médico tenha sido muito encorajador, dizendo para você não desistir de tratamentos de fertilidade . Mas você está se sentindo esgotado. Você está pronto para seguir em frente ou pelo menos fazer uma pausa.
Você não vai decepcionar seu médico fazendo uma pausa ou seguindo em frente. Tratamentos são estressantes quando é o que você quer - eles são insuportáveis quando você não quer mais tentar.
Ou talvez você esteja vendo um profissional de cuidados alternativos, mas está preocupado com o que seu médico pensará se contar a eles. Você pode até sentir que está "traindo" seu médico.
É verdade, nem todo médico está empolgado com as opções de medicina alternativa. Alguns são, mas não todos.
No entanto, você deve divulgar ao seu médico se você estiver passando por tratamentos em outro lugar. Especialmente se você estiver tomando qualquer tipo de suplementos ou ervas, pois eles podem interagir perigosamente com outros medicamentos que você prescreve.
Como confessar e começar a ser honesto com seu médico
Se o seu instinto lhe disser que você deve compartilhar informações com seu médico, provavelmente deve compartilhá-lo.
Mas, novamente, saber que você deve compartilhar não facilita.
Aqui estão algumas dicas para tornar um pouco mais fácil de descobrir ... er, quero dizer, para suportar:
- Lembre-se porque é importante : ter um bom motivo - para aliviar o sofrimento, obter tratamento, ajudar a chegar perto de descobrir por que não pode engravidar - pode ajudá-lo a reunir coragem para dizer o que você precisa dizer.
- Anote antes da sua consulta : Às vezes, é mais fácil escrevê-lo do que dizê-lo. Anote o que você precisa dizer antes da consulta - seja breve e direto ao ponto, lembre-se de que você sempre pode explicar melhor se precisar - e leve o papel para o seu médico. Então entregue a eles. Tenho certeza que você não é o primeiro a fazer isso.
- Peça para discutir a questão no consultório do médico : Conversar com seu médico quando estiver completamente vestido pode ajudar. Ao marcar sua consulta, peça à secretária que reserve um tempo para conversar com seu médico em seu consultório, para que você não precise revelar seus segredos quando estiver semiaberto.
- Traga um amigo para o suporte : Mesmo que seu amigo esteja na sala de espera, saber que alguém está lá para você pode ajudar.
- Ou vá sozinho ao encontro : o seu parceiro atende a maioria dos seus compromissos e o que você precisa compartilhar prefere que ele ou ela não saiba? Em seguida, marque uma consulta em que você possa ir sozinho.
- Se as coisas não correrem bem, não desista : Mais importante ainda, se o seu médico não for prestativo, não ouvir, ou, pior ainda, tratá-lo com desrespeito, lembre-se de que não é sobre você… e encontre alguém mais quem vai ajudar.