Os primeiros meses da vida do seu bebê são um momento de alegria, mas também há muito para os novos pais aprenderem sobre como alimentar um recém-nascido, levá-lo a dormir, e cuidados e segurança regulares. Aqui estão algumas dicas importantes para ajudá-lo com essas noções básicas de cuidados com o bebê recém-nascido.
Alimentando seu bebê
Em poucos meses, haverá muitas escolhas alimentares a serem feitas - comida para bebês caseiros ou com chocolates, quando começar a comer os dedos, etc.
Agora, você só tem uma grande decisão a tomar - leite materno ou fórmula para bebês .
Dependendo da sua decisão, há várias coisas que você deve ter em mente ao alimentar seu recém-nascido:
- Amamentar 8 a 12 vezes ao dia.
- Se a fórmula alimentar, dê-lhe duas a três onças de fórmula de bebê a cada duas a quatro horas, trabalhando até cinco a seis onças de fórmula no momento em que ela é um a dois meses de idade.
- Não tome suplementos com água, suco ou comida para bebês até que ela tenha pelo menos quatro a seis meses de idade.
- Verifique se ela tem seis ou mais fraldas molhadas e três a quatro fezes amarelas soltas todos os dias até os cinco a sete dias de idade (sinal de que está comendo o suficiente).
- Arrotar após cada alimentação para evitar gases e agitação.
Horários de dormir do bebê
Espere que seu bebê recém-nascido durma muito; o bebê médio dorme por 16 horas por dia. A maior parte da programação do sono do seu bebê será interrompida em um longo período de três a cinco horas de sono, além de vários períodos curtos de sono de duas a três horas.
Algumas coisas importantes para ter em mente sobre o sono do seu bebê incluem que seu bebê:
- Sempre coloque o seu bebê para dormir de costas para ajudar a reduzir o risco de SIDS ou Síndrome da Morte Súbita Infantil (por isso não colocá-lo para dormir de lado ou no estômago).
- Faça com que ele durma em um berço separado, berço ou berço que fica perto da sua cama no mesmo quarto, mas não na sua cama.
- Use um colchão de berço firme que seja coberto por uma folha; não coloque objetos moles adicionais, lençóis soltos, travesseiros ou brinquedos de pelúcia no berço, berço ou berço.
- Mantenha seu recém-nascido de ficar superaquecido durante o sono, mantendo sua temperatura entre 68-72 graus Fahrenheit e não sobrecarregá-lo.
Cuidado diário do bebê
Cuidar de um bebê novo pode ser esmagador no começo. Apenas mantenha esses itens essenciais em mente enquanto aprende a atender às suas necessidades:
- Dê seu bebê banhos de esponja até que seu cordão umbilical caia.
- Banhe-a a cada dois ou três dias, a menos que ela realmente precise ou goste de um banho diário.
- Ajude a prevenir assaduras , trocando fraldas com freqüência e logo depois que ela tem uma fralda molhada ou suja.
- Espere para usar uma chupeta até que seu bebê esteja amamentando bem.
- Espere que as fezes de seu bebê mudem na primeira semana, de mecônio vermelho e preto para fezes de transição verde / amarelo para os movimentos intestinais mais regulares de um bebê mais velho.
- Apare as unhas do seu bebê quando necessário com um cortador de unha do bebê ou uma lixa de unha, para que ela não coça o rosto ou o olho.
- Não prepare a fórmula do bebê usando água quente da torneira. Em vez disso, corra a água por 15 a 30 segundos primeiro; Usar água fria reduz a exposição do bebê ao chumbo da água da torneira.
- Esteja preparado para lidar com um bebê chorando por duas ou três horas por dia, que é quanto tempo o bebê médio chora.
Prova do bebê
Enquanto você tem tempo antes de precisar colocar portões em escadas, fechaduras e travas em armários e tampas em tomadas elétricas, há algumas provas essenciais para bebês que você deve fazer agora:
- Reveja as recomendações de segurança do berço , como não ter mais de 2 3/8 polegadas entre as barras, tendo um colchão firme que se encaixe perfeitamente no berço, mantendo-o longe de janelas e correntes de ar e remoção de almofadas de pára-choque.
- Defina a temperatura do seu aquecedor de água quente para 120 F para evitar queimaduras escaldantes.
- Instale alarmes de fumaça e detectores de monóxido de carbono .
- Reveja o risco da sua casa para causar envenenamento por chumbo, especialmente se foi construído antes de 1950 ou antes de 1978 e planeja reformá-lo.
- Use tintas com baixo ou nenhum VOC e acabamentos em sua casa, especialmente no berçário de seu bebê para diminuir a exposição a produtos químicos ambientais.
- Nunca deixe seu bebê sozinho em uma cama ou trocador para ajudar a evitar quedas.
- Comece a se proteger totalmente antes de seu bebê se mover, de preferência até os quatro ou seis meses de idade
Produtos de bebê
Alguns produtos para bebês são quase essenciais, como berço , cadeirinha e carrinho de bebê.
Algumas coisas a considerar sobre produtos para bebês:
- Não compre produtos para bebés pouco seguros, como cadeirinhas usadas ou berços usados.
- Fique atento para recalls de produtos para bebês.
- Registre seu assento de carro e outros produtos para bebês, para que você seja notificado, se eles forem retirados.
- Use mamadeiras sem BPA.
Dicas de Saúde para Bebês
Manter seu bebê saudável é uma prioridade. Comece com estas dicas:
- Escolha um pediatra antes de seu bebê nascer.
- Planeje sua primeira visita ao pediatra para estar dentro dos primeiros três a cinco dias do seu bebê e, novamente, quando ele tiver duas semanas de vida.
- Espere que seu bebê perca entre cinco e dez por cento de seu peso ao nascer durante sua primeira semana; ele deve retornar ao seu peso ao nascer quando tiver duas semanas de vida.
- Preste atenção para problemas comuns do recém-nascido, como icterícia, aftas, refluxo, cap de berço, erupções de calor e acne do bebê .
- Evite deixar seu bebê ficar na mesma posição por muito tempo quando de costas para evitar ter uma cabeça chata ( plagiocefalia posicional ) e aprender sobre a importância do tempo de barriga .
- Aprenda a RCP.
- Não exponha seu bebê ao fumo passivo .
- Até que o sistema imunológico do seu bebê seja mais forte (pelo menos dois a três meses), provavelmente é melhor mantê-lo em grandes grupos de pessoas (incluindo creches, shoppings, eventos esportivos, etc.) ou outras crianças doentes para minimizar sua exposição a infecções. .
- Conheça os sinais e sintomas da doença: febre (chame seu pediatra imediatamente se o seu bebê tiver uma temperatura igual ou superior a 100,4 antes de completar 2 a 3 meses), diminuição do apetite, vômitos, irritabilidade e letargia.
Fontes:
Declaração de política AAP. Amamentação e o uso de leite humano. PEDIATRIA Vol. 115 No. 2 de fevereiro de 2005, pp. 496-506.
Declaração de política AAP. A mudança do conceito de síndrome da morte súbita infantil. PEDIATRIA Vol. 116, 5 de novembro de 2005, pp. 1245-1255.