O que é o Thrush?
O sapinho é um problema comum de amamentação . É uma infecção por fungos, também conhecida como infecção fúngica ou Candida. O sapinho pode se desenvolver nos seus seios e na boca do bebê. Geralmente não é uma condição séria, mas pode se espalhar rapidamente e é difícil de tratar. A melhor maneira de combater o tordo é tentar impedi-lo desde o início.
Sapinhos e Amamentação
Thrush pode atrapalhar o sucesso da amamentação. Não apenas uma infecção por fungos em seus mamilos é dolorosa, assim você pode não querer continuar amamentando, mas, se estiver na boca do seu bebê e doer, seu bebê pode se recusar a amamentar .
O que causa o Thrush?
Algumas mulheres são mais propensas a desenvolver aftas do que outras. Se você tem infecções fúngicas vaginais freqüentes, precisa tomar antibióticos, tem diabetes ou começa a tomar pílulas anticoncepcionais, suas chances de desenvolver aftas são ainda maiores. No entanto, ao entender como a candida cresce e se espalha, você pode reduzir o risco de contratá-la. Aqui estão oito dicas para prevenir o aftas.
Como evitar o Thrush
- A melhor defesa contra o sapinho é a boa lavagem das mãos. Você deve lavar as mãos frequentemente antes de amamentar, depois de usar o banheiro e depois de trocar a fralda do seu bebê. Ao lavar regularmente as mãos, você pode evitar a propagação de muitas doenças comuns, incluindo aftas.
- Se você usar colchonetes para absorver vazamentos, não pegue aqueles que têm forros de plástico ou impermeáveis. Almofadas de amamentação feitas com forros de plástico não permitem que o ar circule para a pele ao redor de seus seios e mamilos. Eles também mantêm a umidade. Em vez disso, use almofadas descartáveis sem forro ou almofadas de peito reutilizáveis feitas de fibras naturais.
- Certifique-se de mudar seus peitos de mama com freqüência. As almofadas de amamentação saturadas com leite materno fornecem o ambiente perfeito, quente, escuro e açucarado para organismos como leveduras crescerem.
- Mude o seu sutiã de amamentação todos os dias e sempre que molhar. E lave seus sutiãs, roupas e roupas de cama em água quente para mantê-los limpos e frescos.
- Evite usar qualquer tipo de creme de mamilo em seus seios, a menos que seja necessário. Cremes para mamilos, loções e pomadas podem conter umidade e permitir o desenvolvimento de bactérias e fungos.
- Mantenha qualquer coisa que entre em contato com seu bebê e seus seios limpos. Lave brinquedos, chupetas , mordedores, mamadeiras e mamilos em água quente e sabão. Você também deve limpar regularmente as partes laváveis da sua bomba de mama , seguindo as instruções de cuidados que vem com a sua bomba.
- Adicione probióticos, ou iogurte contendo culturas ativas, à sua dieta diária. Esses produtos podem ajudar seu corpo a manter o crescimento da levedura sob controle.
- Faça uma dieta de amamentação saudável e equilibrada e limite a quantidade de açúcar e alimentos calóricos vazios que você consome. Uma dieta rica em açúcar pode aumentar o risco de uma infecção por fungos, especialmente se você é mais propenso a obtê-los.
O que fazer se você ou seu bebê forem aftas
Se você notar qualquer um dos sinais de aftas em seus seios ou na boca do seu filho, chame seu médico e o médico do seu bebê.
Ambos precisarão ser tratados para evitar a passagem da infecção para frente e para trás. Seus outros filhos e seu marido ou parceiro sexual também podem precisar de tratamento porque uma infecção por levedura pode se espalhar rapidamente e facilmente através do contato.
> Fontes:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amamentação Um Guia Para A Profissão Médica Oitava Edição. Elsevier Health Sciences. 2015
> Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. O Último Livro de Respostas à Amamentação. Imprensa de três rios. Nova york. 2006.
> Riordan, J. e Wambach, K. Amamentação e Lactação Humana Quarta Edição. Jones e Bartlett Learning. 2014