Um sutiã de amamentação é uma roupa de baixo de apoio destinada a mulheres que amamentam. Tem copos com abas ou painéis que podem ser facilmente abertos para fornecer acesso aos seus seios sem ter que remover todo o seu sutiã.
Você precisa de um sutiã de amamentação?
Um sutiã de amamentação, ou qualquer tipo de sutiã para esse assunto, não é algo que você absolutamente precisa, mas é um acessório de amamentação conveniente.
Se você tem seios menores, você pode se sentir bem sem sutiã; Um sutiã normal ou um sutiã esportivo também pode ser usado. No entanto, se você tiver um busto maior, ou se seus seios estiverem muito cheios e pesados, um sutiã de amamentação de apoio pode ajudá-lo a se sentir mais confortável.
Por que você pode optar por usar um sutiã de amamentação
- Você tem seios grandes, cheios e pesados: um sutiã de amamentação pode suportar o peso extra de seus seios de amamentação . Ele também pode fornecer suporte para os ligamentos do Cooper, o que pode ajudar a evitar que seus seios caiam mais tarde.
- Você está vazando: almofadas de enfermagem podem ser usadas dentro de um sutiã de amamentação para absorver o excesso de leite materno de seios com vazamento .
- Seus mamilos estão doloridos: um sutiã de amamentação pode manter as conchas do peito no lugar para proteger os mamilos doloridos e ajudá-los a se curar.
- Você planeja se exercitar: É muito importante usar um sutiã de apoio enquanto você se exercita, especialmente se seus seios são maiores e cheios de leite materno. Sem um bom apoio, o movimento de seus seios durante o exercício pode colocá-lo em risco de desenvolver mastite .
Comprando um sutiã de amamentação
- Se você decidir usar um sutiã de amamentação, certifique-se de escolher um que seja adequado para você. Seu sutiã de amamentação deve ser de apoio, mas não apertado. Não deve deixar marcas ou marcas na sua pele. Se o seu sutiã estiver muito apertado, poderá causar dutos de leite obstruídos , mastite ou uma diminuição no suprimento de leite . Lojas de lingerie, maternidades e centros de amamentação podem ter alguém disponível que possa lhe fornecer um sutiã e ajudá-lo a escolher o sutiã certo.
- Um sutiã de taça macia é preferível a um sutiã de underwire. O fio de um sutiã de arame pode colocar pressão sobre o tecido na base do seio, levando aos mesmos problemas que um sutiã apertado pode causar.
- Escolha um sutiã feito de algodão ou outros materiais naturais. Materiais naturais são absorventes e permitem que o ar flua para os seus seios. Materiais sintéticos podem irritar seus seios e reter a umidade.
- Experimente as abas no sutiã. Escolha um sutiã que tenha fechos que você possa usar com uma mão para poder abrir e fechar facilmente os painéis enquanto segura o bebê.
- Como seus seios provavelmente mudarão de tamanho no final da gravidez e depois novamente durante a primeira semana pós-parto, você pode não querer investir em mais de um ou dois sutiãs até que o bebê chegue.
- Pode ser útil ter pelo menos dois sutiãs de amamentação para que você possa usar um enquanto o outro estiver na lavagem. Sutiãs de amamentação podem se sujar facilmente com o vazamento de leite materno, sudorese ou cuspir e babar do bebê . Mude o seu sutiã sempre que ele ficar sujo ou molhado, já que a umidade em seus seios por um longo período de tempo pode fornecer um ambiente ideal para o crescimento de bactérias ou fungos. Para evitar a irritação da pele, mamilos doloridos, mastite ou aftas , use um sutiã limpo e seco. Almofadas de amamentação ou cascas de peito usadas dentro do sutiã também podem ajudar a manter seu sutiã limpo e seco.
- Sutiãs de enfermagem podem ser comprados em maternidades, lojas de departamento e on-line
Fontes:
Academia Americana de Pediatria. Guia da nova mãe para a amamentação. Livros Bantam. Nova york. 2011
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amamentação Um Guia Para A Profissão Médica Sexta Edição. Mosby. Filadélfia. 2005.
Spencer JP Manejo da mastite em mulheres que amamentam. Am Fam Physician.2008; 78 (6): 727-31.