Entenda porque a dor da ovulação acontece e quando é uma razão para ver o médico
Até 50 por cento das mulheres experimentam dor de ovulação pelo menos uma vez na vida. Algumas mulheres - cerca de 20% - sofrem de cãibras por ovulação todos os meses. De um modo geral, isso é normal.
Dor intensa, no entanto, não é. A dor pélvica intensa ou prolongada pode ser um sintoma de endometriose ou doença inflamatória pélvica . Se a dor impede que você faça sexo ou pratique sua vida diária, isso também não é normal.
Às vezes, as dores que você sente não têm nada a ver com a ovulação. O que poderia estar causando dor na ovulação nesses casos?
Sintomas de dor de ovulação: o que é normal?
Outro termo para a dor da ovulação é mittelschmerz. Isso é alemão para "dor do meio".
A dor da ovulação pode ocorrer alguns dias antes ou depois da ovulação. Não ocorre necessariamente no exato momento em que o óvulo é liberado do ovário.
A dor é tipicamente leve, mas é conhecida por levar algumas mulheres ao pronto-socorro para suspeita de apendicite - embora uma reação tão severa seja rara. A maioria experimenta uma sensação de dor e aborrecimento. Pode durar algumas horas ou até mais de um par de dias. Outras mulheres experimentam uma dor súbita e aguda, durando apenas um momento.
A dor da ovulação é um sintoma de ovulação confiável para o planejamento da gravidez?
Algumas pesquisas sugerem que a dor na ovulação realmente pode sinalizar a ovulação . Um estudo descobriu que ocorreu no mesmo dia em que o hormônio luteinizante (LH) atingiu o pico.
O LH é o hormônio detectado pelos kits de previsão de ovulação . Picos durante o seu período mais fértil, pouco antes de ovular.
No entanto, outro estudo usou a tecnologia de ultra-som para conectar cólicas de ciclo médio à ovulação real e descobriu que a ovulação ocorreu alguns dias depois que as mulheres relataram a dor lateral.
Isso tornaria a dor da ovulação uma maneira menos que ideal de sexo temporizado para a gravidez, já que você precisa fazer sexo antes e não depois da ovulação .
No geral, embora possa ser um sintoma indicando que a ovulação é iminente, provavelmente é melhor não confiar na dor da ovulação como forma primária de detectar sua janela fértil .
Qual é a diferença entre dores de ovulação e cãibras de implantação?
Algumas mulheres relatam cãibras durante a implantação do embrião. O implante embrionário ocorre alguns dias a uma semana após a ovulação, por isso não é o mesmo que a dor da ovulação.
Certamente, as mulheres que sentem cãibras sentem uma dor real, mas se essa dor é implante de embrião, ovulação ou qualquer outra coisa é difícil de discernir.
Por que a dor normal da ovulação ocorre?
Ninguém sabe ao certo o que causa dor na ovulação, mas existem algumas teorias.
- Durante a ovulação, um folículo no ovário rompe e expele um óvulo. Isso libera algum fluido extra, o que pode levar a uma dor surda.
- A dor súbita e aguda que algumas mulheres sentem também pode ser causada pelo ovo em si, saindo do folículo.
- Espasmos das trompas de falópio ou útero como abordagens de ovulação podem ser outra possível causa.
Você pode perceber que a dor é mais frequente em um lado do que no outro.
Embora você possa ter aprendido que os ovários "alternam-se em ovulação", é normal que um lado ovule com mais frequência do que o outro.
A dor da ovulação pode ser um sintoma de endometriose?
A endometriose pode causar dor pélvica a qualquer momento, mas pode ser bastante severa durante o ciclo menstrual e perto da ovulação. Algumas mulheres com endometriose experimentam uma dor tão ruim antes e durante a ovulação que não conseguem fazer sexo confortavelmente , o que dificulta o tempo de gravidez .
A endometriose não é a única causa possível de cãibras anormais em torno da ovulação, no entanto. Por exemplo:
- Infecção das trompas de falópio pode levar a intensa dor de ovulação.
- Miomas e cistos ovarianos podem causar dores no meio do ciclo.
- Se você estiver tomando medicamentos para fertilidade , a dor pélvica grave pode ser um sintoma da síndrome de hiperestimulação ovariana.
Qual é a melhor maneira de tratar a dor da ovulação?
Algumas mulheres só terão dor de ovulação em uma explosão rápida de dor aguda. Isso dói! Mas então se foi. Outras mulheres, no entanto, podem sentir desconforto mais duradouro.
A primeira coisa que a maioria das pessoas pensa em fazer quando sente dor é tomar um analgésico de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol. Essa é uma opção para a dor da ovulação.
No entanto, alguns pequenos estudos descobriram uma possível conexão entre analgésicos comuns e um aumento do tempo para a gravidez, especificamente com naproxeno e ibuprofeno. Outros estudos não encontraram tal conexão.
Também é difícil nestes estudos separar as causas da dor que também podem afetar a fertilidade. Por exemplo, a endometriose pode causar dor - incluindo dor na época da ovulação - e infertilidade. Mulheres com endometriose são muito mais propensas a tomar analgésicos. Mas como podemos saber se é a endometriose ou a medicação que está retardando a gravidez? Está muito claro.
Se você quiser tomar um analgésico, o acetaminofeno tem a menor evidência de qualquer efeito sobre a fertilidade.
Se você quiser evitar tomar analgésicos enquanto tenta conceber, os remédios que são bons para cólicas menstruais podem ajudar com a dor da ovulação. Considere um banho quente, descanso ou uma almofada de aquecimento.
Quando chamar seu médico
É tentador apenas esperar que a dor vá embora, mas a dor intensa - em qualquer momento do mês - deve ser verificada. Deve contactar o seu médico imediatamente se
- sua dor é severa
- você está vomitando ou com diarréia grave
- você está tendo problemas para respirar
Você pode estar confundindo "dor de ovulação" por algo mais sério, como apendicite ou outros problemas abdominais. A viagem ao médico pode parecer um incômodo, mas vale a pena.
Uma palavra de Verywell
A dor da ovulação pode ser normal. No entanto, se a sua dor de ovulação não for especialmente grave, mas interferir com sua vida diária ou causar dor durante a relação sexual, você deve marcar uma consulta com seu médico também. Ele pode ajudá-lo a identificar uma causa e oferecer soluções para melhorar seus relacionamentos e a qualidade de vida do dia-a-dia.
> Fonte:
> O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. " Dor pélvica crônica ".
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. “Uso pré-concepcional de analgésicos e tempo até a gravidez: um estudo prospectivo de coorte. Hum Reprod . 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 5 de novembro.