Fazendo sentido de sua perda e o caminho a seguir
Experimentar um aborto espontâneo pode ser uma experiência desconcertante e confusa para você e seu parceiro. Você quer que isso dê sentido a tudo e encontre respostas para perguntas que talvez nunca sejam totalmente respondidas.
Comunicar é o primeiro passo para a cura. Para encontrar uma sensação melhor de encerramento, fale com o seu médico e faça as perguntas que precisar. E não apenas sobre sua perda, mas sobre o que você e seu parceiro podem esperar no futuro.
Aqui estão sete perguntas que podem ajudá-lo a obter todas as respostas de que você precisa:
1 -
O que causou o aborto?Infelizmente, muitas vezes é difícil identificar a causa exata de uma perda de gravidez. Particularmente no aborto precoce , a causa pode nunca ser conhecida.
De um modo geral, a causa mais comum de um aborto espontâneo é uma anomalia cromossômica , que é aleatória e dificilmente se repete em futuras gestações. Era simplesmente uma anomalia genética que o corpo reconheceu como sendo inviável.
No entanto, se houve uma causa conhecida para a sua perda ou você experimentou um tipo específico de aborto espontâneo (como um óvulo arruinado ou gravidez molar ), você vai querer ter uma melhor noção do que significa e se isso afetará suas chances futuras .
2 -
O que eu poderia ter feito diferente?Perda de gravidez raramente é culpa de ninguém. Mesmo nos casos em que a causa é conhecida, geralmente não há nada que alguém possa ter feito para evitá-la.
Com isso dito, pode haver fatores que devem ser considerados se você pretende tentar novamente. Se, por exemplo, você tem diabetes , problemas hormonais ou doenças da tireoide, pode haver fatores de risco que você pode atenuar, tratamentos que você pode tentar ou certas ferramentas que você pode usar para monitorar melhor sua gravidez na próxima vez.
3 -
Isso vai acontecer de novo?Suas chances de ter outra perda de gravidez variam muito, dependendo do momento e do tipo de aborto que você teve. Se você só teve um aborto precoce, por exemplo, suas chances de ter uma segunda gravidez bem-sucedida são altas.
Os abortos repetidos estão relacionados principalmente a uma condição não diagnosticada que torna a gravidez menos viável. Estes podem incluir anormalidades uterinas, desequilíbrios hormonais, um distúrbio auto-imune ou insuficiência cervical (um colo do útero que se dilata muito cedo na gravidez).
Em alguns casos, essas anormalidades são iminentemente tratáveis e podem melhorar suas chances de gravidez avançar.
4 -
Como posso melhorar minhas chances de ter um bebê?É aqui que os insights médicos podem realmente ajudar. Em última análise, quanto mais saudável você for como indivíduo, maior a probabilidade de ser capaz de levar seu bebê a termo.
Existem algumas coisas simples que você pode fazer para melhorar suas chances, independentemente da sua idade ou estado de saúde. Estes incluem parar de fumar , perder peso se você é obeso ou controlar condições crônicas de saúde, como diabetes. As correções simples de estilo de vida podem contribuir muito para alcançar uma gravidez saudável e livre de eventos.
5 -
Você recomenda algum teste adicional?Se você teve mais de um aborto espontâneo ou natimorto, seu médico pode recomendar que você faça testes adicionais antes de tentar novamente.
O teste pode revelar as causas subjacentes de suas perdas e ajudar seu médico a prescrever um tratamento que possibilite a gravidez segura e saudável .
Os testes podem incluir análises cromossômicas de ambos os pais, exames de imagem para verificar anormalidades uterinas e exames de sangue para identificar quaisquer infecções, problemas hormonais e distúrbios da tireoide.
6 -
Quanto tempo devemos esperar antes de tentar novamente?Com base nas circunstâncias do seu caso, o seu médico deve ser capaz de estimar o período de tempo que você deve esperar antes de tentar novamente. Alguns médicos aconselharão que você espere até três meses, enquanto outros podem se sentir à vontade para começar de novo imediatamente.
Seja qual for a resposta, pergunte ao seu médico para explicar seu raciocínio. Pode haver preocupações físicas ou problemas relacionados ao aborto que justifiquem uma abordagem mais cautelosa. Ou pode ser apenas um conselho geral, e não há nenhuma barreira real para começar mais cedo do que para depois.
Em última análise, o aspecto mais importante de tentar novamente é saber quando você está pronto .
7 -
Você pode recomendar um conselheiro?Nem todas as mulheres que têm um aborto precisarão de um conselheiro de luto. E nem todo mundo que sofre vai desenvolver depressão clínica .
As emoções em torno de um aborto variam significativamente não só de pessoa para pessoa, mas de casal para casal. Não existe um modo "certo" de sofrer ou algo de errado com você, se você é capaz de lidar muito bem.
Mas se você se encontrar lutando para lidar com a perda de uma gravidez, pergunte ao seu médico para um encaminhamento para um profissional de saúde mental treinado e experiente em aconselhamento de dor e aborto espontâneo.
Você pode nunca precisar do número, mas não vai doer tê-lo por perto se você fizer isso de repente.
> Fonte:
> Leis-Newman, E. "Aborto e perda". Jornal da Associação Americana de Psicologia. 2012: 43 (6): 56 d