Há muitos mitos populares que se espalham para novos pais por membros da família, amigos e às vezes até mesmo seu pediatra. Muitos desses mitos são apenas "contos de velhas esposas" e, embora geralmente não sejam prejudiciais, podem ser confusos para um novo pai que está tentando aprender a fazer o que é certo para seus filhos.
Mito 1: Um nariz escorrendo verde ou amarelo significa que seu filho tem uma infecção sinusal e precisa de antibióticos
Isso geralmente não é verdade.
Uma sinusite é comumente definida como ter um nariz escorrendo verde ou amarelo que dura mais de 10 a 14 dias sem melhora. Muitas outras infecções causadas por vírus também podem causar um nariz escorrendo verde, mas ao contrário de uma infecção sinusal, essas infecções não respondem a um antibiótico.
A maioria dos pais compreende a diferença entre uma infecção causada por um vírus e uma infecção causada por uma bactéria e que apenas as infecções bacterianas respondem aos antibióticos. Mas muitos acreditam que o mito de que um nariz escorrendo verde significa uma infecção sinusal, o que pode levar ao seu filho a tomar antibióticos desnecessariamente. Portanto, lembre-se que, embora um nariz escorrendo verde ou amarelo signifique que seu filho tem uma infecção, a menos que tenha durado mais de 10 a 14 dias, provavelmente é apenas um resfriado que ficará melhor sozinho. E não é porque o seu filho provavelmente vai melhorar por conta própria que os antibióticos não são usados para infecções virais, em vez disso é porque eles simplesmente não trabalham com esses tipos de infecções.
Mito 2: Uma febre é ruim para você
Febre por si só não é prejudicial ou perigoso e é improvável que cause danos cerebrais ou outros problemas. Mesmo convulsões febris (convulsões desencadeadas por febre) geralmente não são perigosas. Febre não é uma doença. Em vez disso, é um sintoma que pode acompanhar muitas doenças infantis, especialmente infecções.
Em geral, você deve ligar para seu pediatra se seu bebê com menos de três meses de idade tiver uma temperatura retal acima de 100,4 F, se seu bebê entre 3 e 6 meses tiver uma temperatura acima de 101 F, ou se uma criança acima de 6 meses tiver uma temperatura acima de 103 F.
Para a maioria das crianças mais velhas, não é tanto o número, mas sim como o seu filho está agindo que é preocupante. Se seu filho mais velho está alerta, ativo e brincalhão, não está tendo dificuldade em respirar, está comendo e dormindo bem, ou se a temperatura cai rapidamente com os tratamentos caseiros (e ele está se sentindo bem), então você não precisa necessariamente chame seu médico imediatamente.
É por isso que o velho ditado "coma um resfriado, passe fome" não funciona. Se seu filho tiver febre e estiver com fome, deixe-o comer.
No entanto, é importante ter em mente que a febre não é o único sinal de uma doença grave. Enquanto algumas crianças estão bem com uma temperatura de 104 F, outras podem estar gravemente doentes com uma temperatura de 101 F ou mesmo sem febre ou baixa temperatura. Se o seu filho tem febre, se ele é muito irritável, confuso, letárgico (não acorda facilmente), tem dificuldade em respirar, tem pulso rápido e fraco, se recusa a comer ou beber, ainda é mal aparente mesmo depois que a febre é derrubada, tem uma forte dor de cabeça ou outra queixa específica (ardor ao urinar, se ele está mancando, etc.), ou se ele tem febre e é persistente por mais de 24 a 48 horas, então você deve chamar seu pediatra ou procurar atendimento médico imediatamente.
Mito 3: Uma febre é boa para você
Embora a febre seja um sinal de que seu corpo está combatendo uma infecção, a redução da febre não levará mais tempo para superar a infecção. Você não precisa necessariamente tratar a febre do seu filho, mas na maioria dos casos, a febre pode ser tratada como uma medida de conforto. Tratar uma febre, especialmente se for causada por uma infecção, não ajudará seu filho a melhorar ainda mais, mas pode ajudar a fazê-lo se sentir melhor. Se o seu filho tiver febre, especialmente se for de baixo grau, mas não se sentir mal, então você realmente não precisa dar a ele um redutor de febre.
O tratamento da febre pode incluir o uso de uma dose apropriada para a idade de um redutor de febre sem receita médica, incluindo produtos que contenham paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Motrin ou Advil).
Se seu filho tiver uma infecção, o uso de um redutor de febre não ajudará seu filho a melhorar mais rápido, mas provavelmente o fará se sentir melhor. Você também deve dar ao seu filho muitos líquidos quando ele estiver com febre, para que ele não fique desidratado. Tenha em mente que o tratamento da febre geralmente ajuda seu filho a se sentir melhor, por isso, se ele tiver febre, mas não se sentir mal, especialmente se a febre for baixa, você não precisará tratar a febre.
É seguro alternar paracetamol e ibuprofeno? Se você estiver usando a dosagem correta de cada remédio nos horários corretos, então é provavelmente seguro, embora não haja pesquisas para provar que isso ajuda. O problema é que é fácil ficar confuso e dar uma dose extra de um ou dos outros medicamentos. Se você está alternando os redutores de febre, então anote um cronograma com os horários em que você está administrando os remédios, para que o remédio correto seja sempre administrado no horário correto.
Mito 4: Causas de dentição
Febre, diarréia, vômitos ou assaduras. Não é verdade. A dentição pode causar algum desconforto e despertares noturnos em algumas crianças, mas se seu filho tiver outros sintomas, especialmente febre alta, procure outra causa, como uma infecção viral, que é muito comum durante o tempo em que os dentes das crianças Os primeiros dentes do seu filho começarão a chegar entre três e dezesseis meses (normalmente cerca de seis meses). Os dois dentes da frente inferiores serão os primeiros a entrar e serão seguidos pelos quatro dentes superiores em quatro a oito semanas. Seu filho continuará recebendo novos dentes até que ele tenha todos os vinte dentes de seus dentes primários quando ele tiver três anos de idade, com a maioria das crianças recebendo cerca de quatro novos dentes a cada quatro meses.
Na maioria das crianças a dentição só causa aumento da salivação e um desejo de mastigar coisas duras, mas em alguns casos causa dor leve e irritabilidade e as gengivas podem ficar inchadas e sensíveis. Para ajudar, você pode massagear vigorosamente a área por alguns minutos ou deixá-lo mastigar um anel de dentição suave e duro. Embora a maioria das crianças não precise de géis para dentição ou tratamento com acetaminofeno ou ibuprofeno para dor, você pode usá-las se necessário.
Mito 5: Você deve ferver sua água antes de preparar a garrafa de sua criança
Este é realmente controverso. A ebulição da água ao preparar a fórmula infantil foi universalmente recomendada e, em seguida, foi considerada desnecessária. Em 1993, um surto de ciclosporíase de água contaminada em Milwaukee levou as autoridades a recomendar novamente que a água fervesse ao preparar a fórmula infantil.
Se você mora em uma cidade com água desinfetada e está preparando uma garrafa de cada vez, a água fervente ou a esterilização das mamadeiras e dos mamilos provavelmente não é necessária. Você pode usar esta água para fora da torneira e garrafas podem ser lavadas em água quente com sabão ou na máquina de lavar louça. Se você não está convencido de que seu suprimento de água é seguro ou se você está usando água bem, então você deve ferver a água por cinco minutos antes de preparar a fórmula.
Mito 6: Dar o seu cereal infantil irá ajudá-lo a dormir durante a noite
Este é um dos mitos mais comuns que simplesmente não é verdade. Quando o seu filho começa a dormir durante a noite, tem mais a ver com o seu desenvolvimento e ter uma boa rotina de dormir, onde ele aprende a adormecer sozinho, e não com a fome ou a plenitude que ele é. E lembre-se que muitas crianças não começam a dormir durante a noite até que tenham cerca de 3 a 4 meses de idade.
O leite materno ou fórmula infantil fornece todas as necessidades nutricionais do seu bebê, pelo menos nos primeiros 4 a 6 meses de vida, por isso não tenha pressa para iniciar alimentos sólidos para bebês . Começar os sólidos muito cedo pode fazer com que o bebê desenvolva alergias alimentares. O trato intestinal do seu bebê não está totalmente desenvolvido durante os primeiros meses e a introdução de sólidos neste momento pode ser muito difícil de ser administrada. Outra razão para não dar alimentos sólidos antes dos 4 a 6 meses é a superalimentação não intencional, já que bebês mais novos não podem lhe oferecer sinais quando estão cheios, como se afastar ou mostrar desinteresse. Uma terceira razão para evitar sólidos é a incapacidade do seu bebê de engolir os sólidos corretamente antes dos 4 a 6 meses de idade, o que pode potencialmente causar asfixia.
Mito 7: Cólica é causada por ...
Não se sabe o que causa a cólica, mas geralmente não se pensa que seja de dor abdominal, alergias a fórmulas, ferro na fórmula infantil ou gás. Sabe-se que os bebês normais têm um período agitado no final do dia, que começa quando eles têm de duas a três semanas de idade e que esta pode ser sua maneira de "desabafar" ou lidar com o estímulo normal do dia. Pode ser que bebês com cólica sejam mais sensíveis a essa estimulação diária normal. Sabe-se também que bebês com cólica não têm temperamentos mais difíceis e não são mais hipersensíveis à medida que envelhecem.
A cólica é um problema comum, afetando 10 a 25% de todos os recém-nascidos. É definido como um choro inconsolável recorrente em uma criança saudável e bem alimentada. Geralmente começa em cerca de duas a três semanas de idade, piora às seis semanas de idade e depois melhora gradualmente e finalmente se resolve por três a quatro meses. Os sintomas mais comuns de cólica são o aparecimento súbito de gritos e choro que podem durar mais de duas a três horas de cada vez. Bebês com cólica muitas vezes parecem estar com dor e são difíceis de consolar. Enquanto choram, geralmente passam muito gás, levantam as pernas e o abdômen pode parecer duro ou distendido. A maioria dos bebês com cólica tem um ou dois episódios desse tipo de choro todos os dias. Entre esses episódios, eles geralmente agem bem.
A menos que seu bebê tenha refluxo ou uma alergia a fórmulas, não há medicamentos que eliminem a cólica. Algumas dicas para ajudar a lidar com a cólica até que ela se resolva por si só incluem a si mesmo e a outros membros da família que esse é um problema benigno que sempre desaparece por si só, sem nenhum efeito a longo prazo. Algumas coisas que você pode tentar consolar seu bebê incluem panos, abraços, balanço rítmico, indo para uma caminhada ou passeio, banhos quentes, cantando, sons rítmicos, massagens ou usando uma chupeta, balanço de corda ou cadeira vibratória. Nenhuma dessas medidas funciona para todas as crianças, mas você pode tentar uma ou duas de cada vez até encontrar o que funciona para o seu bebê.
Se nada funcionar, não há problema em simplesmente colocar o bebê para baixo e deixá-lo chorar por curtos períodos. Lembre-se sempre de que não foi nada que você fez ou não fez que seu bebê tenha cólicas e, como último recurso, tente fazer uma pausa tendo um membro da família ou um amigo para cuidar do bebê.
Mito 8: Seu filho precisa de uma multivitamina diária
Estima-se que um multivitamínico diário seja administrado a 25 a 50% das crianças nos Estados Unidos, embora isso geralmente não seja necessário para a maioria das crianças com uma dieta média, mesmo que seu filho seja um comedor seletivo . Algumas crianças que têm uma dieta pobre ou restrita, doença hepática ou outros problemas médicos crônicos, especialmente aquelas que levam à má absorção de gordura, como a fibrose cística, podem precisar de suplementos vitamínicos e minerais para evitar deficiências.
Bebês prematuros e crianças exclusivamente amamentadas, com pele muito escura ou exposição limitada à luz solar, também podem precisar de suplementos vitamínicos. Além disso, as crianças podem precisar de suplementos de flúor se não beberem água fluoretada.
Embora você possa dar ao seu filho um multivitamínico apropriado para a idade se você ou seu pediatra sentir que seu filho precisa de um, provavelmente é melhor tentar alcançar suas necessidades diárias ou a dose diária recomendada, fornecendo-lhe uma dieta bem equilibrada. Consumir uma dieta com o número mínimo de porções sugeridas pela Pirâmide Alimentar irá fornecer ao seu filho a dose diária recomendada para a maioria das vitaminas e minerais.
Mito 9: Um Caminhante Infantil Móvel Ajudará Seu Filho a Aprender a Andar Mais Rápido
Em geral, você não deve usar um andador móvel , pois isso não ajudará seu filho a aprender a andar mais rápido e pode ser perigoso se ele tornar seu filho muito móvel. Caminhantes estacionários são muito mais seguros. Se você usar um andador móvel, verifique se a área é à prova de crianças e longe de escadas, e que seu filho é supervisionado em todos os momentos.
Mito 10: Você deve / não deve deixar seus filhos dormirem em sua cama
Não há maneiras certas ou erradas de colocar o seu filho para dormir e se você e seu bebê estão felizes com sua rotina atual, então você deve cumpri-lo. No entanto, não é bom se for uma luta para colocar seu filho na cama, se ele ficar excessivamente frustrado no processo, resiste a ser colocado na cama ou se ele está acordando tanto que ele ou outros membros da família acabam não dormir adequadamente.
Mito 11: Você não deve dar leite ou outros produtos lácteos ao seu filho quando ele está doente, porque vai aumentar a produção de muco ou torná-lo mais espesso
Em geral, isso não é verdade, a menos que seu filho tenha alergia ao leite. Quando seu filho está doente, você pode deixá-lo comer sua dieta habitual, conforme tolerado. Se seu filho não quiser comer, você pode experimentar a típica dieta BRAD (banana, arroz, compota de maçã e torrada) com muitos líquidos e, em seguida, avançar sua dieta, pois ele irá tolerá-la.
Mito 12: Você pode dizer se uma criança tem Strep Throat apenas olhando para ele
Este é um mito comum que é propagado por médicos, mas não é verdade. Enquanto a maioria dos pais está preocupada com a infecção de garganta quando o filho tem uma infecção na garganta (amigdalite), também há muitos vírus que causam infecções que parecem muito semelhantes às do estreptococo. Se o seu filho tiver dor de garganta com febre e garganta vermelha, inchada ou amígdalas com pus branco, ele deve ser examinado pelo médico para que ele possa fazer o teste da infecção de garganta. Se os testes para estreptococo forem negativos, a infecção na garganta do seu filho é causada por um vírus e os antibióticos não funcionarão. Infecções virais da garganta geralmente melhoram em dois a três dias sem tratamento.
A maioria dos estudos mostrou que os médicos e outros profissionais de saúde só estão corretos na metade do tempo em que acham que uma criança tem estreitamento após apenas um exame físico. Então, se seu filho foi tratado toda vez que parecia que ele tinha estreptococo, então ele poderia ser tratado excessivamente ou maltratado com antibióticos na metade do tempo.
Mito 13: Você deve começar o treinamento do Potty quando seu filho tiver _______ meses de idade
Embora a maioria das crianças mostre sinais de prontidão para começar o treino de penico entre os 18 meses e os 3 anos de idade, não há tempo definido para começar. Quando começar o treinamento potty tem mais a ver com a prontidão de desenvolvimento e física do seu filho, e o tempo em que isso ocorre varia em diferentes crianças. Sinais de que seu filho está pronto para começar o treinamento potty incluem ficar seco por pelo menos 2 horas de cada vez, ter evacuações regulares, ser capaz de seguir instruções simples, ficar desconfortável com fraldas sujas e querer que elas sejam trocadas, pedindo para usar cadeira ou vaso sanitário, e pedindo para usar roupas íntimas regulares. Você também deve ser capaz de dizer quando seu filho está prestes a urinar ou ter um movimento intestinal por suas expressões faciais, postura ou pelo que ele diz. Se o seu filho começou a lhe contar sobre uma fralda suja, você deve elogiá-lo por lhe contar e encorajá-lo a lhe avisar com antecedência da próxima vez.
Mito 14: Punição e Disciplina São as Mesmas Coisas
Disciplina não é o mesmo que punição. Em vez disso, a disciplina tem que fazer mais com o ensino e envolve ensinar o seu filho certo do errado, como respeitar os direitos dos outros, quais comportamentos são aceitáveis e quais não são, com o objetivo de ajudar a desenvolver uma criança que se sente segura e amada. , é autoconfiante, autodisciplinado e sabe controlar seus impulsos, e não fica excessivamente frustrado com as tensões normais da vida cotidiana.
Você deve entender que o modo como você se comporta ao disciplinar seu filho ajudará a determinar como seu filho vai se comportar ou se comportar mal no futuro. Se você ceder depois que seu filho repetidamente argumentar, se tornar violento ou tiver um acesso de raiva, ele aprenderá a repetir esse comportamento porque sabe que você pode eventualmente ceder (mesmo que seja de vez em quando que você ceda) . Se você é firme e consistente, então ele vai aprender que não vale a pena lutar para fazer o que ele eventualmente terá que fazer de qualquer maneira. Algumas crianças, no entanto, sentirão que ganharam se adiarem fazer algo que não queriam fazer nem por alguns minutos.
Seja consistente em seus métodos de disciplina e como você pune seu filho. Isso se aplica a todos os cuidadores. É normal que as crianças testem seus limites, e se você é inconsistente em quais são esses limites, então estará encorajando mais mau comportamento.
Mito 15: Se o seu filho está mal na escola e tem pouco tempo de atenção e é facilmente distraído, então ele tem transtorno de déficit de atenção e hiperatividade
Há muitas razões para os adolescentes terem um baixo desempenho escolar, incluindo falta de motivação para se sair bem, problemas em casa ou com colegas, maus hábitos de trabalho ou estudo, problemas emocionais e comportamentais, dificuldades de aprendizagem (como dislexia ) e hiperatividade. distúrbio, retardo mental ou inteligência abaixo da média e outros problemas médicos, incluindo ansiedade e depressão. É importante descobrir o motivo do mau desempenho do seu filho, especialmente se ele está fracassando, e elaborar um plano de tratamento para que ele possa realizar todo o seu potencial e evitar o desenvolvimento de problemas com baixa auto-estima, comportamento problemas e depressão.
Às vezes é difícil descobrir se os problemas de uma criança na escola são causados por outros problemas médicos, como depressão, ou se esses outros problemas começaram por causa do baixo desempenho escolar. As crianças que mal frequentam a escola podem estar sob muito estresse e desenvolverão maneiras diferentes de lidar com esse estresse. Alguns podem exteriorizar seus sentimentos, o que pode levar a problemas de comportamento e comportamento ou se tornar o palhaço de classe. Outras crianças irão internalizar seus sentimentos e desenvolverão quase que diariamente queixas de dores de cabeça ou dores de estômago. Uma avaliação completa por um profissional experiente é geralmente necessária para diagnosticar corretamente crianças com problemas complexos. Quando perceber que seu filho tem algum problema na escola, você deve agendar uma reunião com o professor para discutir o problema. Outros recursos que podem ser úteis, inclusive conversar com o psicólogo ou conselheiro da escola ou seu pediatra.
Mito 16: Crianças e adolescentes não se deprimem, e se eles fazem, então eles não precisam de tratamento
Depressão em crianças tem sido um problema de saúde negligenciado.
Depressão em crianças pode, se não tratada, afetar o desempenho escolar e aprendizagem, interações sociais e desenvolvimento de relacionamentos normais de pares, auto-estima e aquisição de habilidades de vida, relações pai-filho e senso de união e confiança, pode levar ao abuso de substâncias, comportamentos disruptivos, violência e agressão, problemas legais e até mesmo suicídio. Segundo a Academia Americana de Pediatria, o suicídio é a terceira principal causa de morte entre crianças e adolescentes, logo atrás de acidentes e violência. Além disso, o pensamento depressivo pode tornar-se parte da personalidade em desenvolvimento de uma criança, deixando os efeitos a longo prazo no lugar para o resto da vida de uma criança.
Os sintomas mais comuns de depressão relatados em crianças e adolescentes foram tristeza, incapacidade de sentir prazer, irritabilidade, fadiga, insônia, falta de auto-estima e retraimento social. As crianças também têm mais probabilidade do que os adolescentes de sofrer de sintomas físicos (por exemplo, dores de estômago e dores de cabeça), alucinações, agitação e medos extremos. Por outro lado, os adolescentes mostraram mais pensamentos desesperados, alterações de peso e sonolência diurna excessiva.
Mito 17: Você deve forçar seu comedor exigente a terminar seu jantar
Não é verdade. Forçar o seu filho a comer quando ele não está com fome é uma boa maneira de incentivar problemas de alimentação no futuro.
A melhor maneira de evitar problemas de alimentação é ensinar seus filhos a se alimentarem o mais cedo possível, fornecer escolhas saudáveis e permitir a experimentação. As refeições devem ser agradáveis e agradáveis e não uma fonte de luta.
Erros comuns estão permitindo que seus filhos bebam muito leite ou suco para que não estejam com fome de sólidos, forçando seus filhos a comer quando não estão com fome, ou forçando-os a comer alimentos que não querem.
Embora você deva oferecer três refeições balanceadas todos os dias, é importante ter em mente que a maioria das crianças só comerá uma ou duas refeições completas por dia. Se seu filho teve um bom café da manhã e almoço, então não há problema em ele não querer comer muito no jantar. Embora seu filho provavelmente hesite em experimentar novos alimentos, você ainda deve oferecer pequenas quantidades uma ou duas vezes por semana (uma colher de sopa de feijão verde, por exemplo). A maioria das crianças experimenta uma nova comida depois de ser oferecida 10 a 15 vezes.
Mito 18: Punição Física é uma Técnica de Disciplina Eficaz
Você deve evitar o castigo físico. Spanking nunca foi mostrado para ser mais eficaz do que outras formas de disciplina e provavelmente irá tornar o seu filho mais agressivo e irritado e ensiná-lo que às vezes é aceitável para bater nos outros.
Mito 19: Você deve apenas observar o seu filho com discursos ou atrasos motores, porque ele provavelmente acabará por sair dele
Se você acha que seu filho não está atingindo seus marcos normais de desenvolvimento de fala ou linguagem, se ele está com alto risco de desenvolver um problema de audição ou tem problemas de desempenho escolar, é muito importante que sua audição seja formalmente testada por um profissional. Novamente, não é suficiente que eles pensem que seu filho ouve, porque ele responde a um alto clap ou sino no consultório do médico ou porque ele vem quando você chamá-lo de outro quarto.
Os pais geralmente são os primeiros a pensar que há um problema com o desenvolvimento da fala e / ou audição de seus filhos, e essa preocupação dos pais deve ser suficiente para iniciar uma avaliação adicional. Além de um teste de audição formal e avaliação de desenvolvimento pelo pediatra, as crianças com atrasos de fala e linguagem devem ser encaminhadas para um programa de intervenção na primeira infância (para crianças menores de 3 anos) ou para o distrito escolar local (para crianças acima de 3 anos). a avaliação e os tratamentos podem ser iniciados por um psicólogo (se indicado) e / ou um fonoaudiólogo / patologista.
O diagnóstico precoce também é importante se o seu filho tiver atrasos motores para que o tratamento possa ser iniciado, e o seu médico provavelmente o encaminhe para um programa de Intervenção Precoce na Infância se o seu filho não atingir os marcos motores brutos adequados à idade, como sentar ou andar.
Mito 20: Você deve sempre ou você nunca deve __________
Há muito poucas coisas que você deve sempre ou você nunca deve fazer ao cuidar de seu filho. Em geral, você deve confiar em seus instintos, e se o que você está fazendo está funcionando bem, então você pode se ater a ele. Se seus métodos ou técnicas não estiverem funcionando, tente outra coisa ou peça ajuda.