Se você está atualmente vivendo com um bebê que está sofrendo de cólica , refluxo ou simplesmente ataques de pieguice, seus gritos implacáveis podem ser esmagadores. A boa notícia é que existem muitas maneiras simples de acalmar a cólica ou reduzir a irritação que você pode tentar imediatamente, sem necessidade de esperar por uma visita ao pediatra.
Às vezes é simplesmente uma questão de usar o bom senso para lidar com os gritos de seu bebê, e outras vezes você pode ter que pensar um pouco fora da caixa. As sugestões a seguir são métodos que você pode usar para acalmar seu bebê durante sua hora mágica. Sempre, se você sentir que algo mais do que apenas pieguice está errado com o seu filho, você deve considerar se você precisa chamar um pediatra para obter insights sobre possíveis problemas.
Os gritos de um bebê faminto estão alimentando as necessidades
Uma das primeiras coisas a considerar é se seu bebê pode estar com fome . Os recém-nascidos frequentemente se alimentam com frequência, então mesmo que você esteja pensando: " Mas eu acabei de alimentar você ", é bem possível que ela precise ser alimentada novamente.
Os bebês que amamentam frequentemente se envolvem em um padrão chamado de alimentação por conglomerados , portanto resista à tentação de observar o relógio para determinar quando alimentar seu bebê e, ao invés disso, observe as sugestões de alimentação.
Para bebês alimentados com fórmula, pode ser difícil descobrir exatamente quanto os bebês precisam ser alimentados com fórmula e com que frequência. As necessidades de fórmula podem ser estimadas usando o peso de um bebê e o número de vezes alimentadas em 24 horas, ou usando estimativas aproximadas por idade. Sempre fale com seu pediatra se você tiver alguma preocupação se seu bebê não estiver sendo alimentado o suficiente ou muito.
Necessidades de conforto para o bebê - mudanças de fralda, arrotos e dor de gás
Existem várias outras maneiras de parar o desconforto, abordando as necessidades básicas do seu bebê. Mudanças na fralda do bebê, arrotos e aliviar a dor do gás são todos métodos que podem levá-la à complacência pacífica.
Dicas rápidas para trocar fraldas, arrotos e aliviar a dor do gás:
- Alguns bebês simplesmente não toleram fraldas úmidas que estejam ligeiramente molhadas.
- Verifique se a fralda é muito confortável, pode ser hora de passar para o próximo tamanho .
- Alguns bebês são particularmente sensíveis a certas marcas. Você pode precisar experimentar para encontrar a marca certa para o seu bebê ou experimentar fraldas de pano (que não são mais tão assustadoras, nem alfinetes!)
- Você pode precisar experimentar diferentes posições de arroto, em vez do tradicional método over-the-shoulder. Tente arrotá-la quando ela estiver sentada (como na foto) ou deitada em seu colo.
- A pressão suave na barriga pode ajudar a aliviar as dores de gás. O tempo da barriga ou o posicionamento do bebê no colo ao contrário da barriga podem ajudar.
Massagem para Bebés e Fechar Contacto
Massagem do bebê e outros métodos que se concentram no toque físico podem ser tão aliviados para os bebês quanto uma massagem nas costas ou nos pés é para os adultos. Além disso, alguns bebês se beneficiam do contato pele a pele, um aspecto do Método Canguru.
Alguns estudos de pesquisa sobre bebês prematuros mostraram que o Método Canguru ajuda a estabilizar a respiração, melhora a freqüência cardíaca, promove o sucesso da amamentação e melhora o vínculo entre pais e filhos. Todos esses benefícios podem contribuir para diminuir os períodos agitados que seu bebê experimenta.
Conforto e Segure o Bebê
Às vezes, no meio dos lamentos do seu bebê, você descobrirá que uma posição exclusiva do bebê ou do corpo serve apenas para acalmá-la. Existem muitas técnicas de posicionamento diferentes que você pode experimentar, desde sentar-se de pé no braço até o Dr. William Sears sugerir uma "aninhada no pescoço". Parte do aprendizado de qual posição funciona bem para acalmar seu bebê é sobre tentar diferentes posições e ver como seu bebê responde. À medida que as semanas progridem e você conhece melhor seu bebê, você pode encontrar a posição exata que ela gosta.
Experimente um banho de bebê
Para muitos adultos, até mesmo o pensamento de afundar em um bom banho quente traz pensamentos fugazes de conforto e facilidade. Então pode ser com o seu bebê também. Embora alguns bebês lhe permitam saber imediatamente que a hora do banho não é divertida para eles, para outros o banho do bebê é uma distração bem-vinda. Além disso, você pode tentar tomar um banho com seu bebê. Isso combina a água morna relaxante com o conforto de contato pele a pele. Siga sempre as precauções de segurança ao banhar o bebê.
Ruído branco pode acalmar o lamento
Por mais estranho que possa parecer, o ruído branco pode fazer maravilhas para acalmar um bebê com cólica. Especialistas raciocinam que o zumbido irregular do ruído de fundo pode ser semelhante ao que seu bebê ouviu no útero. Essa familiaridade pode quase fascinar seu bebê. Considere estas maneiras de criar ruído branco que possa aliviar a cólica e a agitação geral:
- O zumbido de uma secadora de roupas, que também incorpora movimento e movimento para acalmar seu bebê
- Outros eletrodomésticos, como aspirador ou secador de cabelo
- Máquinas "ruído branco"
- CDs ou MP3s que reproduzem faixas de sons de útero
Babywearing
Babywearing, outro termo cunhado pelo Dr. William Sears, foi mostrado para reduzir a quantidade de choro que algumas crianças experimentam. A prática de usar slings e outros portadores tornou-se mais popular pelo movimento de apego dos pais , mas cada vez mais os pais estão se voltando para carregar seu bebê, independentemente de qual método de parentalidade eles atribuem.
Seja a proximidade física com os pais ou as sensações de movimento e movimento que trabalham para reprimir o choro, isso não é especificamente conhecido. No entanto, o que mais lhe interessa do que por que funciona babywearing é se funciona para o seu bebê.
Movimento e Movimento
A cólica do bebê certamente tem seus mistérios, mas muitos pais relatam que o movimento e o movimento podem ajudar a diminuir os severos períodos de choro. Existem muitas maneiras simples de usar movimentos reconfortantes em casa.
- O tempo atesta a virtude da clássica cadeira de balanço
- Coloque seu bebê em seu assento de carro e vá dar uma volta
- Balanços infantis e assentos saltitantes podem incentivar sorrisos felizes
Móveis para bebês e objetos em movimento
Assim como experimentar as sensações calmantes de se movimentar em uma tipóia ou cadeirinha pode erradicar os gritos de cólica, às vezes os objetos em movimento podem ser igualmente reconfortantes. Veja se algum desses itens produz um efeito silenciador em seu bebê, pois ela fica fascinada com seu movimento:
- Um ventilador de teto lento
- Roupa caindo em uma lavadora ou secadora de carregamento frontal
- Celulares infantis. * Nota: Certifique-se sempre de seguir as diretrizes de segurança para celulares para bebês .
> Fontes:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR. Kangaroo Care (contato com a pele) reduz a resposta do choro à dor em recém-nascidos prematuros Pain Manag Nurs. 2008 jun; 9 (2): 55-65.
> Dodd VL. Implicações do Método Canguru para o Crescimento e Desenvolvimento em Bebês Prematuros.
> Urs A. Hunziker, MD, e Ronald G. Barr, MDCM, FRCP. Aumento na Redução do Choro Infantil: Um Ensaio Controlado Aleatório PEDIÁTRICO Vol. 77, páginas 641-648, No.5 maio 1986.