Reconhecendo o padrão trifásico em um gráfico de temperatura corporal basal
Um gráfico trifásico é um gráfico da temperatura corporal basal (BBT) com três aumentos distintos de temperatura. (Mais sobre isso abaixo.) Esse padrão é considerado um possível sinal de gravidez e, por causa disso, esse tipo de gráfico é profundamente cobiçado na comunidade de gráficos de fertilidade.
Obter esse padrão em seu próprio prontuário pode levar a esperanças de um teste de gravidez positivo e a uma consciência súbita e intensa de outros possíveis sintomas de gravidez precoce .
Mas quanto dessa excitação é justificado?
Como você consegue identificar um gráfico trifásico? O que faz com que esse padrão ocorra, teoricamente falando?
É um sinal de gravidez confiável?
O que é um gráfico trifásico de BBT?
Primeiro, seria útil definir bifásico. Cada gráfico de temperatura do corpo basal que indica a ovulação é bifásico.
Para quebrar a palavra, bi significa dois meios fásicos relacionados a uma fase. Em um gráfico de BBT com ovulação, existem duas fases distintas de temperatura - a antes da ovulação e a após a ovulação .
A ovulação é indicada em um gráfico da BBT por um distinto e sustentado deslocamento para cima nas temperaturas.
Se você olhar para o gráfico de amostra na imagem acima, fica claro que os temps antes do dia 15 são geralmente mais baixos que os temporários após o dia 15. Para este gráfico de amostra, é assim que sabemos que a ovulação ocorreu no dia 15.
Agora, com um gráfico trifásico, existem três mudanças de temperatura.
Tri significa três, que você provavelmente já conhece de palavras como triciclo.
Para que um gráfico seja verdadeiramente trifásico, esse terceiro deslocamento de temperatura deve ocorrer pelo menos sete dias após a ovulação.
Veja o gráfico de exemplo acima. Você vê que há uma terceira mudança de temperatura começando no dia 25? Essa mudança ocorreu dez dias após a ovulação.
No entanto, mesmo que tenha começado um pouco mais cedo - digamos, apenas sete dias após a ovulação - poderíamos dizer que o gráfico mostrava um padrão trifásico.
Um gráfico trifásico é um sinal confiável de gravidez precoce?
A FertilityFriend.com, uma empresa de software on-line de gráficos sobre fertilidade , fez uma análise informal dos gráficos de temperatura corporal basal em seu site, para ver se um padrão trifásico poderia indicar gravidez.
Este não foi de forma alguma um estudo científico, mas os resultados são interessantes a considerar.
Em sua análise informal, eles consideraram um padrão trifásico como sendo um segundo desvio significativo na temperatura de pelo menos 0,3 F, ocorrendo pelo menos 7 dias após a ovulação.
(Na prática, não há uma definição definitiva real de um gráfico trifásico. As mulheres que comparam e compartilham gráficos podem discordar se um determinado padrão pode ser considerado trifásico ou não. A definição aqui é apenas para fins de análise.)
Depois de analisar quase 150.000 gráficos de BBT, eles descobriram que 12% de todos os gráficos de gravidez mostraram um padrão trifásico.
Ao olhar para gráficos não-gravidez, eles descobriram que apenas 5% dos gráficos mostraram um padrão trifásico.
Assim, com base nesses dados, um gráfico indicando um padrão trifásico é três vezes mais provável de pertencer a alguém que está grávida.
Há um fato muito importante a destacar aqui, caso você tenha perdido:
- Enquanto 12% dos gráficos de gravidez tiveram o padrão trifásico, 88% não .
Se você não vê o padrão, isso não significa que você não está grávida!
Também importante, ter o gráfico trifásico não significa que você está grávida. Algumas mulheres obtêm regularmente diagramas de padrões trifásicos e não indicam gravidez.
Causas do Padrão Triphasico
O que causa essa terceira mudança de temperatura?
Para um gráfico sem gravidez, um gráfico trifásico pode ser causado por uma diferença na temperatura do seu quarto, uma leve doença (não o suficiente para causar febre, mas talvez um ligeiro aumento temporário), ou seus hormônios se excitarem demais.
E se você estiver grávida? Nesse caso, o padrão trifásico poderia ser causado por novos aumentos no hormônio progesterona.
É o hormônio progesterona que causa o deslocamento original no momento da ovulação. A progesterona ativa seu revestimento uterino para se preparar para a implantação de um embrião , suprime a ovulação (e é por isso que você não pode engravidar quando já está grávida) e evita que o endométrio caia quando pode haver um embrião ou bebê lá dentro. .
A teoria é que a implantação de um embrião desencadeia um aumento na produção do hormônio progesterona. Esse aumento repentino pode causar outra mudança na temperatura.
Você deve fazer um teste de gravidez precoce, se você vê um padrão trifásico?
Qualquer desculpa para fazer um teste de gravidez precoce , estou certo? E talvez este seja o mês em que você finalmente verá um grande sucesso inicial !
Ou talvez não.
Há muitas boas razões para não fazer um teste de gravidez precoce . Você pode pensar que um padrão trifásico é uma boa razão para ir em frente e testar antes que sua menstruação se atrase.
Tenha em mente, no entanto, que os testes de gravidez procuram o hormônio da gravidez hCG - e não a progesterona.
Mesmo que seus níveis de progesterona sejam um pouco mais altos, isso não significa que seus hormônios da gravidez sejam mais altos.
Você pode obter um BFN (big fat negative negative), mesmo se estiver grávida , e isso seria uma chatice.
Considere adiar o teste até que seu período se atrase ou você mostre 16 altas temperaturas em seu gráfico. Dezesseis altas temperaturas é o melhor sinal de gravidez que você pode encontrar em um gráfico da BBT .
Fonte:
Padrão Triphasico e Gravidez: uma Análise Estatística. FertilityFriend.com . http://www.fertilityfriend.com/Faqs/Triphasic-Pattern-and-Pregnancy.html