Você tem tomado seus testes de gravidez tudo errado?
Fazer um teste corretamente é mais do que fazer xixi no palito (ou em um copo). Este tutorial passo a passo lhe dirá a melhor maneira de fazer um teste de gravidez, do começo ao fim.
Vamos começar!
Reúna seus suprimentos
Você precisa…
- Um teste de gravidez (duh…)
- Um copo descartável (se você estiver usando o tipo de teste de gravidez)
- Um temporizador (provavelmente tem um no seu telefone)
- Uma agradável manhã (Você realmente deveria fazer o teste de manhã.)
- Seu calendário ou gráfico de fertilidade
- Seu chocolate favorito (Apenas no caso ... nós não vamos falar sobre o porquê, então nós não fazemos azar, mas eu sei que você sabe o porquê).
Uma vez que é melhor fazer o teste de manhã com a primeira urina matinal, você pode considerar a coleta desses suprimentos na noite anterior à realização do teste.
Basta colocá-los em seu banheiro ou na sua mesa de cabeceira ou cômoda.
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Primeiro passo: verifique a dataFaça o teste de gravidez um dia depois que seu período estiver atrasado. O que isso significa?
Se você espera obter o seu período quarta-feira, então quinta-feira é um dia de atraso.
(Não tenho certeza de como saber quando seu período está chegando? Espero que você tenha mantido um calendário de fertilidade com suas datas do ciclo menstrual, no mínimo. Veja o ciclo normal mais longo que você teve, e você deve esperar pelo menos isso muitos dias antes do teste.)
Idealmente, faça o teste de gravidez pela manhã , com sua primeira micção. O hormônio da gravidez - se houver algum - será maior do que o esperado, fazendo com que seja mais provável que o teste de gravidez o detecte.
Um sinal de que você está fazendo o teste cedo demais? Você não aguenta esperar até a manhã seguinte.
Embora você possa fazer muitos testes de gravidez no meio do dia, especialmente se sua menstruação estiver alguns dias atrasada, estou disposto a apostar que seu período não está atrasado alguns dias.
As probabilidades são, se você é o típico tentando-conceber, o seu período ainda não é devido ainda.
Eu conheço você!
Se você está pensando em testar cedo, este é o meu conselho… resistir, resistir, resistir!
Não pode resistir? Bem, pelo menos certifique-se de que seus tratamentos de fertilidade (se você tiver algum) não interfiram no resultado. Se você tivesse um disparo , isso significa esperar 10 dias.
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Segundo passo: leia as instruções no testeVocê provavelmente está pensando que isso é um passo óbvio ou um idiota, mas me ouça.
A menos que você tenha tomado essa marca e teste antes, leia as instruções.
Coisas para tomar nota incluem:
- Você precisa fazer xixi em uma vara ou em um copo?
- Por quanto tempo você precisa segurar o bastão no fluxo de urina?
- Existe uma tampa para remover no test stick?
- Você precisa substituir a tampa no bastão depois de fazer o teste?
- Se você mergulhar uma tira em um copo, por quanto tempo você precisa fazer isso?
- Se um teste de cartucho, onde você coloca a urina cai?
- Quantos minutos você deve esperar antes de ler os resultados?
- Depois de quantos minutos você não deve ler o resultado? (Ler um resultado significativamente após o tempo máximo recomendado pode levar a ver um falso positivo, ou uma linha "evap").
- Como você sabe que o teste está funcionando corretamente?
- Como é um resultado negativo? (Apenas uma linha? As palavras não estão grávidas?)
- Como é um resultado positivo? (Um sinal de mais? Uma linha extra? A palavra Grávida?)
Instruções de leitura? Hora do próximo passo ...
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Terceiro passo: fazer xixi no palito ou no copoAgora, hora de fazer o teste!
Se você está fazendo xixi em uma xícara, pegue sua xícara e vá embora.
Se você está fazendo xixi em uma vara, lembre-se de tirar a tampa do teste, se tiver uma !! (Esse é um passo muito comum que as pessoas pulam quando estão nervosas.)
Tome um pico rápido nas direções novamente e observe quanto tempo você precisa para fazer xixi no pau e como você deve realizar o teste ao tomá-lo. Então faça!
Se você fez xixi em um copo e está pronto para mergulhar, anote quanto tempo você deve fazer.
Se você tiver um teste de estilo de cartucho, pode ser necessário usar um conta-gotas para pingar a urina no poço de teste. (Não pinga na janela de teste, onde os resultados aparecem.)
Quando terminar, ponha o teste de lado e lave as mãos.
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Quarta etapa: defina o teste de lado e defina seu temporizadorAgora, dê uma olhada rápida nas instruções e veja quanto tempo você deve esperar antes de ver os resultados.
São provavelmente cerca de 3 minutos. Defina o seu temporizador e vá embora. Sim. Ir embora.
Eu sei como pode ser tentador assistir o teste mudar de cor, mas tudo o que você vai fazer é passar por 1.001 humor nesses 181 segundos.
Mas não se afaste do teste sem definir um temporizador. Se você fizer isso, você pode ficar longe por muito tempo.
Ler um teste significativamente após o tempo máximo de espera (geralmente cerca de 10 minutos) pode resultar em falsos positivos ou negativos.
O que você pode fazer enquanto espera, sem perder a cabeça? E se...
- Assista a um dos seus vídeos engraçados favoritos do YouTube.
- Ligue para um amigo para um rápido bate-papo de três minutos. (Eu sei que é cedo, mas você pode ligar para o seu melhor amigo mesmo no início da manhã, certo?)
- Vá fazer uma xícara de chá.
- Coloque em uma carga de roupa ou carregar / descarregar a máquina de lavar louça.
- Ligue uma música que te faça feliz, faça uma pequena dança. Nenhuma música triste, por favor! Não se torture.
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Quinto passo: leia seus resultadosSeu temporizador disparou? Ótimo! Hora de ler os resultados.
Espero que você leia as instruções e saiba como um negativo ou positivo deve ser.
Se você fez um teste digital, ler os resultados será fácil. Vai dizer as palavras Grávida ou Não Grávida.
Se é o tipo de teste que mostra linhas, geralmente ...
- Uma linha rosa significa negativo
- Duas linhas rosa significa positivo
- Nenhuma linha significa que o teste não funcionou
Essa linha solitária que significa negativo não está lá apenas para te provocar. Essa linha também permite que você saiba que o teste está funcionando.
Dependendo do teste que você fez, duas linhas cor-de-rosa - para positivo - podem ser paralelas ou perpendiculares, fazendo um sinal de mais (para positivo!).
Leia o seu resultado? Para o próximo passo ... (Não, ainda não terminamos!)
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Etapa 6: processar os resultadosSó porque você leu os resultados não significa que você os aceitou ou até acreditou neles.
Isso pode ser verdade tanto com um resultado positivo quanto negativo.
Se o teste for negativo ...
Tem aquele chocolate que eu lhe disse para ter nas proximidades, quando você coletou seus suprimentos?
Tire isso agora. Enquanto você mastiga, continue lendo.
Conseguir um resultado negativo no teste de gravidez pode ser de partir o coração, especialmente quando você os recebe mês após mês. É ainda mais doloroso se você tiver tratamentos de fertilidade.
Mas lembre-se ... até que a tia Flo (ou seja, sua menstruação) chegue, o mês não está oficialmente terminado. Você pode ter feito o teste cedo demais, ou pode não haver hormônio da gravidez suficiente na sua urina ainda.
Não desista da esperança ainda.
Se o teste for positivo ...
Se você tem um resultado positivo, parabéns !!
Você pode tirar esse chocolate também. Eu aposto que você pode usá-lo.
Conseguir um resultado positivo pode ser emocionante e assustador, especialmente se você estiver tentando por meses ou anos.
Neste momento, porém, tente aproveitar.
Só por este momento, você está grávida ... yay!
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Se você acha que o teste é positivo, mas não tem certeza ...
Se você acha que tem um positivo, mas não tem certeza, bem vindo ao clube.
Você tem um resultado muito positivo, mas não acredita que está grávida.
Ou não há segunda linha lá, e você está apenas imaginando.
Não se sinta mal se isso descreve você. Todos nós já estivemos lá.
Mostre o teste a um amigo ou ao seu parceiro. Pergunte a eles o que eles vêem.
Você também pode tirar uma foto do teste e postá-lo em qualquer número de fóruns de fertilidade ou nas redes sociais. Alguém ficará feliz em ler o seu resultado e oferecer conforto ou tranquilidade