O clima está quente? Ou você está esperando que seu bebê "goste" de beber água como um hábito vitalício? Antes de oferecer sua amada água para o bebê, certifique-se de saber quais dicas você deve seguir para oferecer suplementos de água.
Em que idade os bebês podem beber água?
Há idéias diferentes circulando por aí sobre a idade apropriada para dar água aos bebês.
O que tudo se resume a (o perdão do trocadilho) é o seguinte: não ofereça água antes dos 4 a 6 meses de idade, a não ser que seu médico recomende especificamente para um problema de saúde.
Por que não? Bem, desde que você esteja amamentando sob demanda ou oferecendo fórmulas infantis suficientes, seu bebê terá a quantidade adequada de hidratação. Além disso, a oferta de água antes dos 4 a 6 meses de idade pode levar a outros problemas, como:
- Perda de peso ou ganho de peso insuficiente no lactente. Como o bebê pode se encher de água sem gordura e sem calorias, ele bebe menos leite materno ou fórmula.
- Em recém-nascidos, a pesquisa revela que os suplementos de água estão ligados a um risco aumentado de icterícia .
- Diminuição do suprimento de leite materno porque o bebê bebe mais água e, portanto, mamando menos.
- Intoxicação por água. Embora não seja tão comum, a intoxicação por água é um problema sério que acontece quando alguém (bebê ou adulto) bebe muita água, o que prejudica o equilíbrio de sais no sangue. Isso pode levar a convulsões e até a morte.
Quanta água pode ter bebês?
Provavelmente, quando seu bebê estiver pronto para comer alimentos sólidos, você pode considerar oferecer pequenas quantidades de água (cerca de 60 gramas) em uma xícara com sua refeição. Por que um copo? Bem, os bebês foram projetados com um forte reflexo de sucção. A natureza espera que o que um bebê suga tenha um valor nutricional.
Esse não é o caso da água. Além disso, beber de um copo faz parte do desmame de uma garrafa. É simplesmente uma maneira fácil de começar essa transição lentamente.
Bem, pode meu bebê ter suco em vez disso?
Então, é um "não" para a água antes dos 6 meses de idade, mas e o suco? Bem, é praticamente a mesma resposta lá. De fato, quando seu bebê está pronto para beber algo diferente de fórmula infantil ou leite materno, pode ser aconselhável encorajar a água como opção sobre o suco. Como é, os adultos muitas vezes não recebem a ingestão diária de água de que precisam. Encorajar seu bebê a beber água em quantidades apropriadas é um bom hábito de vida.