O que você deve fazer se você tem diabetes e quer engravidar
Muitas pessoas acreditam que engravidar quando já têm diabetes não é possível por causa das dificuldades que as mulheres enfrentaram no passado, que precederam tratamentos mais modernos, ferramentas de monitoramento e conhecimento. Hoje, no entanto, ser diabético não significa que sua gravidez esteja destinada a luta, complicações ou aborto espontâneo . Dito isso, você precisa ser proativo em seus cuidados com o diabetes antes da gravidez para otimizar você e a saúde do bebê e evitar possíveis complicações, como defeitos congênitos.
Riscos na Gravidez para Mulheres com Diabetes Pré-Existente
Se você quiser "tentar", é altamente recomendável que você controle os níveis de açúcar no sangue entre três e seis meses antes de tentar engravidar. Isso ocorre porque há riscos potenciais para você e seu bebê se os níveis de glicose no sangue estiverem altos.
Para o seu bebê, esses riscos incluem: aborto espontâneo, parto prematuro e defeitos congênitos, especialmente quando os níveis de glicose no sangue estão altos durante o primeiro trimestre. É por isso que é fundamental controlar seu diabetes antes de engravidar - você pode nem perceber que está grávida quando os órgãos do seu bebê forem formados (por 7 semanas). Outros riscos potenciais incluem baixa glicose no sangue do bebê ao nascer, um bebê grande e um bebê nascido com dificuldade para respirar ou amarelar a pele ( icterícia ).
Há também riscos para você como uma mãe grávida e ter diabetes, como agravamento de suas condições oculares ou renais relacionadas ao diabetes, e um maior risco de ter infecções, como infecções do trato urinário, Outra preocupação para as mulheres grávidas com diabetes é pré - eclâmpsia . condição médica perigosa que causa pressão alta e inchaço.
Mulheres com Diabetes e Planejamento da Gravidez
Primeiro, converse com seu médico sobre seu desejo de ter um bebê. Discuta a dieta, exercícios, metas de açúcar no sangue e quaisquer medicamentos que você esteja tomando atualmente. Alguns medicamentos podem não ser seguros durante a gravidez ou podem requerer ajuste de dose.
O seu médico pode encaminhá-lo para um educador de diabetes e / ou um nutricionista para ajudá-lo com um plano de refeições e gerenciamento de açúcar no sangue.
Além disso, você também pode ser encaminhado para outros diabéticos ou especialistas em gravidez de alto risco, como um perinatologista ou um endocrinologista.
Ao falar com seu médico, pergunte sobre um multivitamínico diário com ácido fólico - 400 microgramas é uma quantidade normalmente recomendada, mas você deve descobrir se isso é suficiente para você.
Além disso, é importante educar-se sobre diabetes e estar preparado. Pode ser útil se juntar a um grupo de apoio de mulheres com diabetes que engravidou. Eles podem ser capazes de compartilhar dicas para controlar os níveis de açúcar no sangue e outras informações sobre nutrição e manter um peso saudável durante a gravidez.
The Bottom Line
Sim, ter diabetes, especialmente com açúcar no sangue fora de controle, aumenta os riscos de gravidez . No entanto, com bom planejamento e controle de açúcar no sangue , os riscos podem ser reduzidos .
Ter diabetes e engravidar significa que a sua gravidez será rotulada de alto risco. Isso parece assustador, mas, basicamente, significa que sua equipe de saúde sabe vê-lo de perto.
Fale com o seu médico se tiver complicações relacionadas com a diabetes ou outros problemas de saúde que possam prevenir ou complicar a gravidez.
Além disso, se você já estiver grávida, procure atendimento pré-natal o mais rápido possível para ajudar a reduzir os riscos para você e seu bebê.
Fontes:
Associação Americana de Diabetes. (2013). Antes da gravidez.
Kitzmiller, MD, MS, et al. (2008). Gerenciando o Diabetes Pré-existente para a Gravidez: Resumo de Evidências e Recomendações de Consenso para Cuidados. Diabetes Care, 31 (5): 1060-79.
March of Dimes. Gerenciando Diabetes Preexistente Durante a Gravidez.