Qual é a idade e a sequência da puberdade em meninas e meninos?
Quando as meninas e os meninos começam a puberdade e que idade é muito jovem ou é tarde demais? Qual é a seqüência de mudanças corporais que ocorrem?
Idade Média da Puberdade em Meninas
A puberdade normalmente ocorre em uma série de cinco estágios (estágios de Tanner) que tipicamente começam entre as idades de 8 e 13 anos para as meninas e 9 e 14 para os meninos. A puberdade é considerada precoce (precoce) se ocorrer antes dos 8 anos em meninas e 9 anos em meninos e for considerada atrasada ou atrasada se não tiver começado antes dos 13 anos para meninas e 14 anos para os meninos .
Estudos recentes mostraram que a puberdade está ocorrendo em idade cada vez menor em crianças.
Sinais de puberdade em meninas
O primeiro sinal de puberdade nas meninas , que ocorre em uma idade média de 10 anos e meio, é o desenvolvimento das mamas ( telarca ). Isso começa com o brotamento dos seios ou a formação de pequenos nódulos ou nódulos sob um ou ambos os mamilos. Esses caroços podem ser macios e podem ter tamanhos diferentes no início. Este é geralmente também o começo de seu surto de crescimento.
Em seguida, em cerca de seis meses, desenvolve-se pêlos púbicos ( adrenarca ), embora, em algumas crianças, os pêlos pubianos sejam o primeiro sinal da puberdade, e então os pêlos axilares começam a crescer. O tamanho dos seios continua a aumentar e haverá um aumento progressivo no desenvolvimento dos pêlos pubianos e da genitália externa.
O primeiro período de uma menina ( menarca ) geralmente ocorre cerca de dois anos após o início da puberdade (com uma idade média de 12 anos e meio a 13 anos). Isso geralmente coincide com o pico de velocidade em altura.
O desenvolvimento continua e todo o processo é completado em 3-4 anos, atingindo eventualmente o tamanho da mama e areolar de adulto e um padrão adulto de pêlos pubianos. Uma criança também terá atingido sua altura adulta final cerca de dois anos após a menarca.
Idade Média da Puberdade em Meninos
A puberdade geralmente começa mais tarde nos meninos, com uma idade média de 11 anos e meio a 12 anos, com uma variação "normal" sendo considerada entre 9 e 14 anos.
Sinais de puberdade em meninos
O primeiro sinal da puberdade nos meninos é um aumento no tamanho dos testículos. Isto é seguido alguns meses depois pelo crescimento dos pêlos pubianos. A puberdade continua com o aumento do tamanho dos testículos e do pênis e o crescimento contínuo dos pêlos pubianos e axilares.
Os meninos passam pelo pico de crescimento cerca de 2-3 anos depois das meninas. Além disso, isso geralmente começa com um aumento das mãos e dos pés e é seguido mais tarde pelo crescimento nos braços, pernas, tronco e peito. Outras alterações incluem um aprofundamento da voz , um aumento da massa muscular, a capacidade de obter ereções e ejacular (especialmente as emissões noturnas espontâneas ou "sonhos molhados") e, em alguns meninos, o desenvolvimento das mamas (ginecomastia) .
O desenvolvimento continua e todo o processo é completado em 3-4 anos, atingindo eventualmente o tamanho dos testículos e pênis de adultos e um padrão adulto de pêlos pubianos. Isto é seguido pelo desenvolvimento de pêlos no peito e na face. Durante este período de três a quatro anos, a maioria dos meninos crescerá de 13 a 14 polegadas e ganhará 40 libras.
A puberdade também está associada a adolescentes que começam a ter transpiração axilar e odor corporal e acne.
Puberdade precoce
A puberdade precoce ou precoce é considerada a puberdade antes dos 8 anos em meninas e antes dos 9 anos em meninos.
As causas podem ser genéticas, algumas condições médicas ou fatores psicológicos . Uma vez que as conseqüências da puberdade precoce podem incluir depressão, aumento do risco de abuso de substâncias e baixa autoestima, é importante conversar com seu pediatra se a sua filha apresentar sinais que sugiram um desenvolvimento precoce. Embora as consequências da puberdade precoce nos meninos não sejam tão graves, em média, ainda é muito importante conversar com seu pediatra.
Puberdade atrasada
A puberdade é considerada tardia ou atrasada se não tiver começado aos 13 anos para as meninas e 14 anos para os meninos. A puberdade tardia pode ser tão perturbadora para as crianças quanto a puberdade precoce, já que elas observam seus amigos amadurecerem enquanto ficam para trás.
Muitas vezes a causa é genética e a puberdade tardia ocorre nas famílias. Também pode haver razões médicas para a puberdade atrasada, e é importante que seu pediatra avalie completamente o seu filho adolescente se ele está ficando para trás o que você esperaria que seus marcos de desenvolvimento tivessem em sua idade.
Preocupações e Comportamentos da Adolescência
Junto com o desenvolvimento da idade e do corpo, a adolescência pode ser uma montanha-russa selvagem.
Tome um momento para aprender sobre algumas das preocupações mais comuns que os adolescentes enfrentam, como tratamentos para acne na adolescência. Aprenda sobre comportamentos de corte e autoagressão e transtornos alimentares, e o que fazer se suspeitar que seu filho adolescente está tendo dificuldades com esses comportamentos.
Embora nenhum de nós queira pensar que nossos adolescentes se envolverão com essas coisas, certifique-se de aprender sobre outros problemas e desafios para adolescentes, como o uso de drogas e o jogo de asfixia. Felizmente, a maioria dos adolescentes passa por esses anos tumultuados sem grandes contratempos. Estudos nos dizem que os pais que se comunicam bem com os adolescentes podem ter um tempo mais fácil.
Fontes:
Academia Americana de Pediatria. Healthychildren.org. Desenvolvimento Físico: O que é normal? O que não é? Atualizado 21/11/15. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx
Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano. Puberdade e Puberdade Precoce: Informação de Condição. Atualizado em 16/12/13. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx.