Como lidar com problemas de comportamento de forma eficaz e eficiente
Não é frustrante quando você coloca o seu filho no tempo limite três vezes em um dia e ela não parece se importar? E quão irritante é quando seu filho ri quando você tira seus privilégios?
A maioria dos pais sente que suas conseqüências não são eficazes em um momento ou outro. Mas, às vezes, basta algumas pequenas mudanças nas técnicas de disciplina para mudar o comportamento de seu filho. Aqui estão seis maneiras de tornar suas consequências mais eficazes:
1 -
Ser consistenteConsequências positivas e negativas só funcionam se forem dadas de forma consistente. Se você só tira os videogames do seu filho, duas de cada três vezes que ele bate no irmão, ele não aprende.
Dê ao seu filho uma conseqüência negativa toda vez que ele infringir uma regra. Consistência é a chave para ajudar seu filho a aprender que ele não pode fugir com o mau comportamento.
Certifique-se de manter as conseqüências também. Se você tirar um privilégio por todo o dia, não desista cedo. Comprometer-se a fazer o que você diz e dizer o que você quer dizer e o comportamento de seu filho vai mudar.
2 -
Dê muita atenção positivaUm relacionamento saudável com o seu filho é um fundamento necessário para a disciplina. Se o seu filho te ama e respeita, as consequências serão muito mais eficazes.
Procure dar ao seu filho 15 minutos de atenção positiva por dia . Quanto mais você investir no tempo, menos tempo seu filho gastará no tempo limite.
3 -
Tornar as consequências sensíveis ao tempoAs consequências devem ser sensíveis ao tempo. Dizer: "Você está de castigo até que eu diga" não está claro o suficiente. Nenhum dos dois está dizendo: "Você não pode ir a lugar nenhum até que eu possa confiar em você novamente".
Descreva por quanto tempo a consequência está em vigor. Normalmente, 24 horas é uma boa quantidade de tempo para tirar algo de uma criança. Então, tente dizer: "Você perdeu sua eletrônica até esta hora amanhã".
Há momentos em que você pode querer tirar um privilégio até que seu filho o recupere. Se este for o caso, explique exatamente o que precisa acontecer para que seu filho ganhe de volta.
Em vez de dizer: "Você não pode ter seu telefone de volta até que eu confie em você", diga: "Você pode recuperar seu telefone por uma hora por noite se fizer todos os trabalhos de casa".
4 -
Dê conseqüências imediatasAs melhores conseqüências são imediatas. Tirar seu filho da noite para o dia com a vovó, que está planejado para a próxima semana, provavelmente não será tão eficaz quanto tirar os aparelhos eletrônicos dele agora.
Consequências imediatas garantem que as crianças lembrem-se por que tiveram problemas em primeiro lugar. Se o atraso é de uma semana, é mais provável que eles esqueçam a regra que violaram.
Pode haver momentos, no entanto, que não é possível dar consequências imediatas. Se você descobrir que seu filho teve problemas no ônibus há três dias, a consequência obviamente precisará ser adiada. Ou, se ele se comportar mal antes de entrar no ônibus pela manhã, talvez seja necessário esperar até que ele chegue da escola antes que você possa lhe dar uma conseqüência.
Quando não for possível tornar a consequência imediata, entregue-a ao seu filho o mais rápido possível. Apenas deixe claro por que ele está se metendo em problemas agora, lembrando-lhe qual regra ele violou.
5 -
Use as conseqüências como uma ferramenta de ensinoHá uma diferença entre consequências e punições . Consequências devem ser usadas como uma ferramenta de ensino e não devem envergonhar ou embaraçar as crianças. Na verdade, esse tipo de punição torna os problemas de comportamento piores, não melhores.
Conseqüências lógicas são uma ótima maneira de garantir que a consequência se encaixe no mau comportamento. Então, se o seu filho se recusar a desligar seus videogames, tire seus videogames. Ou, se ele andar de bicicleta fora dos limites, tire sua bicicleta.
6 -
Dê Conseqüências com ModeraçãoConsequências se tornam menos eficazes quando são usadas demais. Crianças que perdem todos os seus privilégios por um longo período de tempo começam a perder a motivação para recuperá-lo. O tempo limite também se torna menos eficaz quando é usado várias vezes ao longo do dia.
Se seu filho precisar de consequências frequentes, tente mudar as coisas. Use outras ferramentas de disciplina , como sistemas de recompensa , elogios e ignorando ativamente .
Técnicas de disciplina positiva podem ser fundamentais para ajudar as crianças a mudar as coisas. Isso os motiva a melhorar seu comportamento e também pode ajudar a melhorar seu relacionamento ao longo do caminho.