Obesidade em crianças atingiu níveis epidêmicos. Especialistas estimam que 15% das crianças estão com sobrepeso e outros 15% correm o risco de ficar acima do peso. E dois terços dessas crianças com excesso de peso se tornarão adultos com excesso de peso.
Quem ou o que é a culpa pela epidemia de obesidade infantil?
Depende de quem você perguntar.
Ações judiciais contra o McDonald's e outros restaurantes fast-food, que foram rapidamente descartados, fazem você acreditar que a fast food é a culpada.
Outro processo, também descartado, culpou os Oreos, especialmente porque eles contêm gorduras trans.
Claro, há muita culpa por aí.
Causas da Obesidade Infantil
Analisando os fatores de risco para a obesidade, incluindo maus hábitos alimentares e inatividade, fornece muitas idéias sobre as causas da obesidade infantil.
- As crianças são menos ativas; eles assistem muita TV e jogam muitos videogames. Então, talvez devêssemos culpar as pessoas que fazem televisões, videogames e redes de TV.
- O fast food ainda é um bom alvo, com refeições super calóricas e de alto teor de gordura .
- Beber um monte de refrigerantes e bebidas 'frutas' açucaradas também estão ligados à obesidade, então talvez possamos culpar a Coca-Cola e a Pepsi.
- Porções super dimensionadas não começaram no McDonald's. Isso tudo não começou com as mega bebidas ou Big Gulps no 7-Eleven?
- As escolas, que permitem que os alunos comprem lanches e refrigerantes nas máquinas de venda automática e nem sempre exigem aulas de educação física, também podem ser parcialmente culpadas.
- Os médicos, que não fazem o suficiente para encorajar a amamentação, o que pode diminuir o risco de uma criança ficar com excesso de peso mais tarde, e que não encorajam e educam pais e filhos sobre estilos de vida saudáveis também podem ser parcialmente culpados.
E a lista continua.
Então, quem é o culpado?
De acordo com uma pesquisa dos pais pela ACNielsen:
- apenas 1% dos pais culpam os fabricantes
- 7% culpou publicidade na TV, etc
- 9% culparam a criança
- 10% culpam empresas de fast food
E não surpreendentemente, dois terços dos pais se culparam. Afinal, especialmente para crianças menores, os pais são os únicos que têm controle sobre todas essas coisas.
Os pais podem ajudar os filhos a fazerem escolhas alimentares saudáveis , tanto em casa como quando comerem fast-food, podem limitar a televisão e o tempo gasto a jogar videojogos, podem incentivar as crianças a serem mais activas e a perder peso.
É claro que não é fácil, especialmente se os próprios pais estão com sobrepeso, mas ensinar nossos filhos a fazer escolhas mais saudáveis é essencial se quisermos que eles sejam saudáveis e evitem as consequências para a saúde do excesso de peso.
Fontes:
Mercearia Progressiva. Estudo da ACNielsen: os pais culpam as pessoas pela obesidade infantil. Quarta-feira, 13 de agosto de 2003.