Como incutir auto-confiança e auto-confiança em crianças
Ganhar mais independência e fazer cada vez mais coisas sem os pais é uma parte importante e natural do crescimento. Mas o que os pais podem fazer para garantir que seus filhos recebam o apoio - e, se for necessário, um empurrãozinho - que precisem se tornar indivíduos confiantes e autossuficientes?
Uma das coisas que o debate "crianças ao ar livre" está perdendo é o fato de que as crianças podem ser encorajadas a serem mais independentes e responsáveis por meio de muitas experiências e situações diferentes.
Ir jogar em um parque público ou caminhar sozinhas até a escola aos 6 anos, o que pode ser o que alguns pais querem encorajar os filhos, mas não é algo que todos os pais defendem, não é a única maneira de ensinar as crianças a serem mais independente. (Não é justo rotular os pais que querem, digamos, andar com um filho de 8 anos para os "pais helicópteros" da escola - que determinada família pode viver perto de ruas movimentadas, que a criança pode não estar pronta para navegar nessas ruas sozinho, ou aqueles pais podem simplesmente querer esperar até que seu filho esteja um pouco mais velho antes de ele caminhar sozinho.) Independentemente de como eles se sentem quando as crianças estão sozinhas ao ar livre ainda jovens, aqui estão algumas das maneiras pelas quais os pais podem encorajar a independência em crianças em idade escolar.
Seja responsável por certas tarefas domésticas
Dependendo da idade do seu filho e de quão confiável e focada ele possa ser, ele deve ser capaz de lidar com qualquer número de tarefas domésticas apropriadas à idade , desde varrer o chão até lavar pratos.
Mesmo as crianças pequenas podem ajudar a arrumar a mesa e arrumar seus quartos. As tarefas domésticas podem não apenas dar às crianças um senso de responsabilidade, mas também ajudar a aumentar sua autoconfiança, já que elas percebem que seu trabalho é uma contribuição valiosa para a família.
Ajuda com o planejamento de menus e compras de mantimentos
Uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu filho é ensiná-lo a se sentir confortável na cozinha e, eventualmente, preparar refeições simples.
Além de fazer compras e cozinhar juntos, há ótimas maneiras de ensinar às crianças hábitos alimentares saudáveis , mas também são oportunidades maravilhosas para as famílias passarem tempo juntas. As crianças muitas vezes compartilham coisas sobre si mesmas e o que está acontecendo em suas vidas enquanto você está fazendo atividades comuns como fazer compras, cozinhar ou comer juntos. (Essa é provavelmente uma das razões pelas quais simplesmente jantar juntos tem sido associado a tantos benefícios para as crianças, incluindo melhor desempenho acadêmico, menor risco de obesidade e menores taxas de abuso de substâncias e depressão). mesmo ocasionalmente se encarregar das refeições e lanches da família é uma maneira importante de ensiná-lo a ser mais independente.
Ajudar a cuidar de irmãos mais novos e outras crianças
Cuidar das crianças mais novas é uma das melhores maneiras de ensinar as crianças a serem responsáveis e maduras. Olhe ao seu redor nas melhores babás do bairro: As chances são de que os meninos e meninas adolescentes sejam jovens confiáveis, fundamentados e atenciosos. Cada família pode decidir o que significa "babá" para uma criança em idade escolar: Uma família pode querer que seu filho de nove anos seja responsável por ler ou brincar com um irmão mais novo enquanto um adulto estiver por perto, enquanto outra família pode decidir que está tudo bem deixar 10 anos de idade com um irmão de 7 anos de idade, enquanto o pai corre para a loja por alguns minutos.
Quaisquer que sejam os detalhes, o importante é que confiar em uma criança mais velha para cuidar dos pequenos é uma ótima maneira de ensinar as crianças não apenas a serem independentes, mas também mais responsáveis.
Gaste mais tempo em datas de brincadeira ou em festas sem pais
À medida que as crianças crescem, passam naturalmente mais tempo longe de casa fazendo as coisas sozinhas. Crianças em idade escolar serão convidadas para mais festas de aniversário, onde os pais não os acompanham. Eles vão às casas dos amigos para jogar sozinhos, com supervisão parental menos próxima, e decidem cada vez mais quais jogos vão jogar e resolver os próprios conflitos.
Se o seu filho estiver pronto, marque datas para brincar em sua casa e deixe que ele escolha quais atividades ele pode sugerir para seus amigos. Deixe-a saber que ir a casas de amigos sem você é algo que vai ser divertido, e que você poderá compartilhar e falar sobre o seu dia em que você vai buscá-la. (Mas não se esqueça de fazer perguntas antes de deixar seu filho na casa de um amigo para ter certeza de que as questões de segurança foram respondidas para sua satisfação.) E se seu filho se sentir tímido e não estiver pronto, seja solidário - não crítico - e continue tentando de novo.
Faça o trabalho voluntário local
Para crianças muito novas, tudo é naturalmente sobre suas próprias necessidades e desejos. Quando as crianças ajudam os outros, elas aprendem a pensar sobre coisas fora delas, o que é um passo importante em direção à maturidade. Um benefício adicional de ter filhos voluntários , seja para ajudar um vizinho idoso ou fazer sanduíches para famílias necessitadas em sua igreja, é que seus filhos terão menos chances de serem mimados ou sofrerem de gripe e terão mais chances de serem pessoas gentis e empáticas. como eles crescem.
Acompanhe os trabalhos de casa e testes
Uma coisa é ajudar seu aluno da primeira série a organizar o dever de casa e levá-lo ao hábito de acompanhar quando ele precisará estudar para os testes. É bem outra história se uma criança em desenvolvimento no ensino médio ou no ensino médio precisar de seus pais para ajudá-lo a acompanhar seus trabalhos escolares. Estabeleça bons hábitos de trabalho cedo para que seu filho aprenda como lidar com suas próprias responsabilidades de forma independente à medida que envelhece, e não esteja confiando em seus pais para dizer-lhe constantemente que deveres escolares ele deveria estar fazendo e quando.
Organize o seu próprio horário
Dê ao seu filho um calendário e crie o hábito de anotar datas e compromissos importantes. À medida que ele for ficando mais velho, ele precisará acompanhar coisas como consultas médicas, encontros com amigos, festas de aniversário de amigos, jogos ou recitais e muito mais. Uma criança independente dependerá de si mesma, não de seus pais, para saber o que precisa fazer e onde precisa estar.
Aprenda a ser pensadores independentes
Adquira o seu filho o hábito de pensar sobre as coisas e formar suas próprias opiniões sobre tudo, desde eventos de notícias atuais até marcos históricos e histórias fictícias. Fale sobre eventos de notícias durante o jantar ou enquanto estiver no carro. Incentive-a a dizer o que pensa sobre problemas. Quando você realmente ouve seu filho, você está mostrando a ela que suas opiniões são importantes para você e que suas ideias e pensamentos são valiosos e valiosos. E quando você discorda sobre algo, é uma ótima oportunidade para as crianças aprenderem como debater e falar suas opiniões respeitosamente, enquanto aprendem a ver os aspectos positivos das opiniões de outras pessoas.
Encontre maneiras de divertir-se
É importante que as crianças saibam que nem todos os momentos de suas vidas precisam ser preenchidos com atividades programadas. As crianças precisam aprender a encontrar coisas que lhes interessam e ter a oportunidade de gastar tempo com as coisas de que gostam. Os pais podem incentivar as crianças a serem mais independentes fazendo coisas como arrumar tempo para ler lado a lado todos os dias (o que também é uma ótima maneira de fazer as crianças lerem mais sozinhas) ou fazer as crianças trabalharem por conta própria ou apenas brincar enquanto eles terminam de fazer o jantar. Quando os pais mostram aos filhos que eles têm seus próprios interesses, como fazer ioga, caminhar com os amigos, tricotar ou recuperar o atraso no trabalho, eles deixam claro que os pais, como as crianças, têm suas próprias necessidades e interesses independentes. e que não há problema para pais e filhos fazerem coisas separados uns dos outros.
Ao mostrar ao seu filho que a independência é uma coisa positiva para você e para ela, e ao apoiá-la quando ela se sente pegajosa ou sente que precisa de mais espaço para fazer as coisas sozinha, você está preparando o terreno para o seu filho independência no seu próprio ritmo, com confiança e autoconfiança.