Quando o ano letivo chega ao fim, as crianças de todo o mundo se alegram. Muitos pais, no entanto, sentem-se menos alegres com os longos dias de verão. Para muitas famílias, as férias de verão significam mais rivalidade entre irmãos, maior desafio e maiores problemas disciplinares.
Se você está menos animado com as férias de verão do seu filho, aqui estão cinco estratégias de disciplina para prevenir e resolver problemas de comportamento:
1. Estabelecer Regras do Agregado Familiar
Não deixe que as férias de verão levem ao caos total. Crie regras domésticas especificamente para as férias de verão.
O verão também é um ótimo momento para atualizar suas regras existentes com base nas necessidades e no comportamento do seu filho. Talvez você possa permitir um pouco mais de hora de dormir e se tornar mais relaxado sobre quando seus filhos fazem suas tarefas.
Determine quais comportamentos você deseja especificamente abordar. Anote suas regras e publique a lista em uma área altamente visível.
Não faça a lista por muito tempo - você provavelmente vai sobrecarregar seus filhos e a lista complicada se tornará muito difícil de impor. Suas regras domésticas devem ser uma lista simples, em vez de um manual completo de políticas e procedimentos.
2. Criar estrutura para o dia das crianças
Trocar o horário estruturado do dia escolar para umas férias relaxantes pode ser desastroso para algumas crianças. Sem saber o que fazer ou como gastar seu tempo, muitas crianças recorrem ao mau comportamento.
Enquanto alguns problemas de comportamento são destinados a atrair a atenção, outros simplesmente decorrem do tédio.
Crie estrutura , estabelecendo uma rotina simples para o seu filho, durante todo o dia ou após a creche.
Faça uma regra que as tarefas precisam ser concluídas pela manhã. Diga ao seu filho que ele pode usar seus aparelhos eletrônicos ou brincar fora quando o trabalho estiver pronto.
Ou diga ao seu filho que as manhãs são para ler, fazer tarefas e concluir projetos de arte, enquanto as tardes são para brincar lá fora.
As crianças mais novas precisam de atividades mais estruturadas para dividir seu tempo. Mantenha o tempo do cochilo, o tempo ao ar livre, a hora do lanche e o horário das refeições o mais consistente possível.
3. Concentre-se na atenção positiva
Comportamento desafiador e disruptivo, muitas vezes decorrem do desejo das crianças de ganhar atenção. Cada vez que você repreende, avisa ou incomoda seu filho, você lhe dá atenção. E para muitas crianças, a atenção negativa é melhor do que a falta de atenção.
Dê ao seu filho bastante atenção individualizada . Passe algum tempo com seu filho conversando, aprendendo e fazendo atividades divertidas.
Doses regulares de atenção positiva - mesmo que apenas 10 minutos por dia - podem ajudar a reduzir o comportamento negativo.
Elogie o bom comportamento com freqüência. Demonstre apreço quando seu filho brincar tranquilamente, compartilhar com o irmão ou seguir suas instruções. O elogio é uma maneira simples de reforçar o bom comportamento e impedir o comportamento de busca de atenção.
4. Crie um sistema de recompensa
Os sistemas de recompensa são uma das formas mais rápidas de resolver problemas de comportamento. Identifique o comportamento positivo que você deseja ver com mais frequência.
Em seguida, use incentivos para ajudar seu filho a alcançar seus objetivos.
Assim, enquanto um pré-escolar pode responder bem a um quadro de adesivos que o lembra de pegar seus brinquedos, uma criança mais velha pode ser motivada por um sistema simbólico de economia que o ajuda a usar uma linguagem respeitosa.
Tenha em mente que as recompensas não precisam envolver itens caros ou grandes atividades. Há muitas recompensas gratuitas e de baixo custo que podem motivar as crianças a seguir as regras.
5. Siga em frente com as conseqüências
Quando seu filho quebra as regras, siga com uma consequência lógica . As conseqüências devem se concentrar no ensino - em vez de punir - o seu filho por mau comportamento.
Consequências efetivas ajudarão seu filho a reconhecer alternativas ao mau comportamento no futuro.
Por exemplo, se o seu filho não colocar a sua bicicleta fora, tire o privilégio de o montar durante 24 horas. Se ele se recusar a limpar seu quarto, não permita que ele use seus componentes eletrônicos até que seu quarto esteja limpo. Ajude seu filho a assumir a responsabilidade por seu mau comportamento.
Diga aos seus filhos as consequências antecipadamente sempre que possível. Diga: "Se você não limpar seu quarto antes do jantar, não poderá ir ao parque hoje à noite." Então, deixe para o seu filho para fazer uma boa escolha.
Não faça ameaças vazias. Mostre ao seu filho que você está falando sério e diz o que quer dizer. Consistência é a chave para fazer com que seu filho ouça a primeira vez que você fala.
Uma palavra de Verywell
Todas as crianças são obrigadas a testar as regras e entrar em um pouco de mal durante as férias de verão. É um ótimo momento para eles testarem seus limites.
Tente analisar as violações das regras como tentativas do seu filho de afirmar sua independência. Qualquer problema que ela esteja administrando seu comportamento é evidência de que ela precisa de mais apoio e orientação de você.
Mais importante, no entanto, tente aproveitar as férias de verão ao máximo. Se você é um pai que trabalha ou você vai estar em casa com seus filhos, respire fundo e procure alegria em prazeres simples com seus filhos durante as férias de verão.
> Fontes
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https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
Redireciona para:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 .... Procedia - Ciências Sociais e Comportamentais . 2011; 30: 1724-1730.