A vida de uma criança está atolada em mudanças - seja uma nova creche, escola ou babá, um amigo mudando de caminho, novas responsabilidades nas tarefas domésticas ou uma situação mais ou menos delicada do que isso, crianças de todas as idades enfrentam mudanças diariamente. No entanto, uma criança prospera quando sabe o que esperar - mesmo que nem sempre goste. Ao criar um ambiente estruturado para o seu filho, você pode ajudá-lo a se sentir seguro e protegido, o que é um componente essencial na prevenção de problemas de comportamento .
Por que a estrutura é importante?
Ao promulgar e seguir regularmente um conjunto de regras e rotinas, você pode ser rotulado como o pai "estrito". Abraçar este título. As crianças precisam dessas regras e rotinas por uma série de razões: para entender limites e limites, para aprender autodisciplina , para experimentar frustração e gratificação tardia e para interagir adequadamente com o mundo ao seu redor, para citar alguns.
Além disso, as rotinas realmente ensinam independência. Uma vez que seu filho entenda que a manhã começa com o escovar os dentes, se vestir, tomar café da manhã e depois fazer as malas, provavelmente não precisará lembrá-lo continuamente - ou segui-lo pela porta, gritando para ele voltar sua lição de casa. Essa independência pode aumentar a auto-estima de seu filho, à medida que ele se torna confiante em cuidar de si mesmo.
Estabelecendo uma Rotina
Se o dia do seu filho tiver atualmente muito pouca estrutura, introduza a mudança lentamente.
Estar implementando uma rotina, concentrando-se em apenas uma parte do dia, como a hora ou duas entre a hora do jantar e a hora de dormir. Você sabe melhor quais tarefas precisam ser realizadas durante esse período, como almoçar as malas, terminar o dever de casa, tomar banho e escovar os dentes, contar histórias e apagar as luzes, então organize as atividades de uma maneira que faça sentido para sua família.
Se você tiver um "centro de comando" em sua casa, crie um pôster com a lista de tarefas a serem realizadas em ordem. Você pode incluir fotos de cada criança realizando essa tarefa na ordem correta, para que você não precise orientá-las quando se familiarizar - deixando você capaz de embalar almoços, concluir tarefas e preparar-se para o dia seguinte. Pode levar de algumas semanas a alguns meses para que as crianças se familiarizem com suas rotinas.
Ao criar sua rotina, não se esqueça de adicionar um pouco de diversão, como o tempo da história ou conversar sobre o seu dia juntos. Às vezes, concentrar-se demais em alcançar o resultado final de uma rotina significa ignorar essas oportunidades de se conectar em família.
Criando Regras da Casa
Estrutura também significa implementar regras familiares . Essas regras devem ser claras e específicas - como materiais de arte, permanecer na sala de jantar ou não na TV até que sua lição de casa seja feita - e apropriada para a idade. Eles devem ser definidos com antecedência, e novas regras não devem ser feitas sem discuti-las primeiro.
Você também pode discutir as conseqüências para quebrar essas regras, para que seu filho entenda o que está reservado se ele tomar uma decisão ruim. Consequências potenciais podem não significar abandono, nem tempo de jogo ou atividades sociais no final de semana.
Desviando das regras e rotina efetivamente
Algumas das partes mais memoráveis da vida de uma criança são quando seus pais decidem jogar a rotina pela janela para um pouco de diversão, como ficar acordado até tarde para assistir a estrelas cadentes ou jogar um jogo de tabuleiro em uma noite de escola. Portanto, os pais precisam ter um pouco de flexibilidade. Quando você decide se desviar das regras ou da rotina, explique ao seu filho por que você está fazendo isso e que é um evento único e especial.
Além disso, esteja disposto a mudar a estrutura da casa conforme seu filho cresce. Regras e rotinas apropriadas para uma criança pequena devem ser massageadas para trabalhar para um pré-adolescente, naturalmente.
A cada poucos meses, faça um balanço de como sua casa é estruturada e faça os ajustes necessários.
No final, um senso de estrutura eliminará as lutas de poder , organizará toda a família e ajudará seu filho a se sentir seguro e independente - um resultado vencedor para alguns meses de esforço concentrado.