Ensine as crianças a se tornarem mais responsáveis
Suas táticas de disciplina não devem ser sobre o controle do seu filho. Em vez disso, a disciplina deve ser ensinar seu filho a se controlar. As crianças que aprendem a autodisciplina estarão melhor equipadas para enfrentar os desafios da vida, gerenciar o estresse e fazer escolhas saudáveis mesmo quando você não estiver por perto.
O que significa autodisciplina?
Só porque uma criança é bem comportada, isso não significa necessariamente que ele tenha autodisciplina.
As crianças autodisciplinadas podem optar por renunciar à gratificação imediata. Eles podem fazer boas escolhas, independentemente de como se sentem.
Crianças que têm autodisciplina podem lidar com emoções desconfortáveis de maneira saudável. Eles aprenderam habilidades de controle da raiva e são capazes de controlar o comportamento impulsivo . Eles podem responder respeitosamente quando os adultos os corrigem e podem assumir a responsabilidade por seu comportamento.
Eles também aprenderam a fazer escolhas saudáveis para si mesmos com base em pesar os prós e contras de suas escolhas. Em vez de dizer: "Eu tenho que fazer isso porque meus pais disseram isso", eles reconhecem a importância de fazer escolhas saudáveis. Eles podem tomar boas decisões em termos de tarefas domésticas , dinheiro , pressão dos colegas e autocuidado.
Quando as crianças não têm autodisciplina, os pais muitas vezes acabam assumindo mais responsabilidade pelo comportamento da criança. Impedir que uma criança faça sua lição de casa ou fazer ameaças repetidas para tentar motivar uma criança a fazer tarefas muitas vezes significa que os pais fazem mais esforço do que a criança para fazer o trabalho.
Ensinar às crianças habilidades de autodisciplina enquanto são jovens pode ajudá-las durante toda a vida. As pessoas que nunca aprendem habilidades de autodisciplina tendem a lutar para manter hábitos saudáveis, mesmo na idade adulta. Administrar o trabalho escolar, o emprego, o dinheiro e as responsabilidades domésticas exigem disciplina.
Adultos que não têm autodisciplina podem enfrentar problemas como gerenciamento de tempo e gerenciamento de dinheiro.
Exemplos de falta de autodisciplina:
- Um menino de 4 anos interrompe conversas repetidas entre adultos porque ele não pode esperar pela sua vez de falar.
- Uma criança de 6 anos constantemente sai da cama porque tem dificuldade em tolerar o tédio enquanto tenta adormecer.
- Um garoto de 8 anos foge da junk food no minuto em que seus pais estão fora de seu site.
- Um garoto de 10 anos passa seu tempo livre na escola brincando com seus lápis, em vez de fazer seu trabalho.
- Um menino de 12 anos diz que quer aprender a tocar violino, mas nunca pratica.
- Um garoto de 14 anos aceita um desafio de um amigo e tenta roubar uma barra de chocolate de uma loja.
- Uma garota de 16 anos não resiste a responder uma mensagem de texto enquanto está dirigindo.
- Uma jovem de 18 anos escolhe passar tempo socializando em vez de fazer o trabalho necessário para suas aulas na faculdade.
Exemplos de autodisciplina:
- Uma criança de 4 anos pede ajuda a um adulto, em vez de retaliar agressivamente, quando um colega leva seu brinquedo.
- Um menino de 6 anos se veste logo após o café da manhã sem precisar de um lembrete.
- Uma criança de 8 anos se recusa a se juntar a suas amigas que estão provocando outra criança.
- Um garoto de 10 anos se senta para fazer o dever de casa depois de comer seu lanche após a aula.
- Uma criança de 12 anos economiza seu dinheiro a cada semana até poder comprar um novo jogo que ela esteja querendo.
- Um rapaz de 14 anos diz a seus amigos que ele não pode ir porque precisa estudar para um teste.
- Uma jovem de 16 anos prefere não ir a uma festa com amigos porque acha que pode haver algum menor bebendo na festa.
- Um jovem de 18 anos se recusa a trair um teste quando seu amigo lhe oferece as respostas.
Ensinar habilidades de autodisciplina
Aprender a autodisciplina é um processo que dura toda a vida e todas as crianças lutarão contra a autodisciplina em vários momentos. Dê ao seu filho ferramentas apropriadas para a idade para ajudá-lo a praticar resistir às tentações e adiar a gratificação.
A boa notícia é que, quanto mais autodisciplinado o seu filho se torna, menos disciplina ele precisará de você. Quando seu filho aceita a responsabilidade por seu próprio comportamento, você não precisará usar tantas consequências negativas. Em vez disso, você será capaz de se concentrar em ensinar ao seu filho novas habilidades e construir um relacionamento saudável.