Crie regras domésticas que deixem claras suas expectativas.
A maioria das famílias tem “regras não oficiais” que seguem, como “coloque seus pratos na pia depois do jantar”. Mas poucos pais criam uma lista de regras domésticas oficiais.
Se você não tiver uma lista de regras domésticas, considere a criação de uma lista por escrito. Delinear suas expectativas reduz os problemas de comportamento e aumenta a consistência da disciplina .
Aqui estão 10 dicas para estabelecer suas regras domésticas:
1. Use um giro positivo
Tente pronunciar as regras de forma positiva, quando possível. Diga: "Use linguagem respeitosa" em vez de "Sem palavrões ".
Apenas certifique-se de ter uma conversa com seu filho sobre o que constitui uma linguagem respeitosa para que seu filho entenda o que a regra significa.
Talvez seja necessário fornecer alguns "não fazer" como uma maneira de explicar sua regra. Se você tem uma regra que diz: "Use toques suaves com os animais de estimação", talvez seja necessário esclarecer o que significa: "Não bata, não puxe a cauda do gato e não aperte os animais".
2 Esteja preparado para impor as regras
Se você incluir uma regra na lista, esteja preparado para aplicá-la. Se você não está indo realmente para resolver problemas como xingar ou não fazer a cama, não adicioná-lo à lista. Caso contrário, você enviará a mensagem de que os itens da lista são sugestões, ao contrário das regras.
3. Fornecer Consequências
As crianças precisam de consequências para ajudá-las a fazer melhores escolhas na próxima vez.
Consequências apropriadas para quebrar as regras podem incluir coisas como tempo limite , perda de privilégios ou restituição .
Explique as conseqüências negativas para quebrar as regras antes do tempo e seus filhos serão menos propensos a testar os limites apenas para ver o que acontece.
4. Revise as Regras Frequentemente
As regras que você precisava quando seu filho era pré-escolar vão ser muito diferentes das regras que você precisa quando ele é adolescente.
Ajuste suas regras domésticas à medida que sua família cresce e muda.
5. Permita que seus filhos ofereçam informações
Em última análise, a lista de suas regras depende de você, mas seu filho ficará mais motivado a seguir as regras quando sentir que teve a oportunidade de oferecer algumas sugestões. Seu filho pode ter novas idéias e coisas que você não teve, mesmo que inclua, então tenha uma mente aberta.
6. Seja um bom modelo
Suas regras domésticas devem ser regras que todos seguem - incluindo você. Portanto, não inclua regras que você não pretende seguir. Se uma regra em sua casa é dizer a verdade, não diga que seu filho de 13 anos tem apenas 12 anos só para conseguir um ingresso de cinema mais barato.
7. Seus próprios erros
Até adultos quebram as regras às vezes. Mas se você tentar subestimar seu comportamento ou dar desculpas, seus filhos farão o mesmo quando violarem as regras. Então, se você disser um palavrão ou mentir, assuma total responsabilidade por seu comportamento.
8. Forneça uma breve explicação para as regras
As crianças serão muito mais propensas a ver a importância de uma regra se entenderem o raciocínio por trás da regra. Então explique: "Nós andamos na casa porque não há espaço suficiente para correr e alguém pode se machucar."
9. Deixar fora as regras específicas de pessoa
Cada criança precisará de suas próprias regras sobre a hora de dormir, tarefas domésticas ou problemas específicos de comportamento.
Não inclua aqueles nas regras domésticas. Em vez disso, faça a sua casa governar uma lista geral que você espera que todos na casa sigam, incluindo convidados.
10. Publique sua lista de regras
Pendure sua lista de regras escritas em uma área onde todos possam vê-las, como na geladeira. Apenas certifique-se de que a lista não seja muito longa ou muito complicada - você não quer que ela se torne mais como um manual de políticas, em vez de uma lista de regras domésticas.
Quando os visitantes vêm a sua casa, como uma criança que vem para uma brincadeira, você pode convidar seu filho para familiarizar seu convidado com as regras. Dessa forma, outras crianças entenderão que você não permite pular na mobília ou que é realmente importante usar as vozes internas ao visitar sua casa.
Fontes
Knorr C. Como definir regras de tela que furar. Common Sense Media: Avaliações, resenhas e conselhos. Publicado em 17 de setembro de 2012.
Webster-Stratton C. Os Anos Incríveis: pais, professores e séries de treinamento infantil: conteúdo programático, métodos, pesquisa e disseminação 1980-2011 . Seattle, WA: anos incríveis; 2011