Estas estratégias parentais são mais eficazes para jovens adolescentes
Conversa de volta, mudanças de humor e uma necessidade de mais privacidade vêm com o território quando você está levantando uma criança de 13 anos. Saber como responder a violações de regras e comportamentos rudes pode dar-lhe confiança nas suas competências parentais enquanto navega na adolescência.
Felizmente, existem muitas vantagens que acompanham a adolescência. Até agora, seu filho adolescente provavelmente terá mais responsabilidade.
Ela pode ser capaz de realizar tarefas mais complexas e provavelmente haverá momentos em que você também verá algumas escolhas gentis e compassivas.
Problemas comuns de comportamento de 13 anos
Seu filho adolescente provavelmente testará os limites de sua independência quando completar 13 anos. Ela pode argumentar quando você diz não e pode haver momentos em que ela vai atrás de você para fazer o que quiser.
Seu filho adolescente pode se comportar com responsabilidade um dia e depois agir como uma criança pequena no dia seguinte. Isso tudo é uma parte normal do crescimento.
Há um cabo de guerra que freqüentemente ocorre entre crianças de 13 anos e seus pais também. Então, enquanto seu filho adolescente pode exigir sua ajuda em um minuto, ela pode alegar que não precisa da sua ajuda no dia seguinte.
Também é normal que os jovens de 13 anos comecem a experimentar diferentes personas quando começam a responder à pergunta: "Quem sou eu?". Então, não entre em pânico se seu filho quer aprender um dia com violino, mas diz que heavy metal no próximo.
Problemas comuns de comportamento incluem desafio , falar de costas, mentir para sair do problema e fugir da responsabilidade. Com disciplina consistente e muita paciência, é provável que você restrinja esses comportamentos antes que os maus hábitos se tornem arraigados.
Como evitar problemas de comportamento
Disciplinar um adolescente deve se estender além da punição .
É importante colocar um pouco de energia na prevenção de problemas de comportamento antes que eles comecem. Então, você gastará muito menos tempo distribuindo conseqüências por mau comportamento.
Aqui estão as principais estratégias para prevenir problemas de comportamento em crianças de 13 anos:
- Evite conflitos de poder - Quando o adolescente disser: "Isso não é justo!" Ou "Eu faço depois", resista à tentação de discutir. Defina um limite firme e siga com uma conseqüência. Mas não seja sugado para um debate acalorado.
- Deixe suas expectativas claras - antes de deixar seu filho adolescente no cinema ou deixá-lo ir até a pista de skate sozinho, deixe suas expectativas claras. Diga a ela o que você quer que ela faça se ela encontrar um problema e que horas você espera que ela esteja em casa.
- Deixe o seu filho adolescente ganhar privilégios - Se o seu filho adolescente quer tênis de basquete caros ou ele pede para ter uma hora de dormir mais tarde, deixe claro que os privilégios devem ser ganhos. Se o comportamento de seu filho adolescente não garante privilégios, não permita que ele o tenha.
- Crie um contrato de comportamento - Quando você dá ao seu filho adolescente um novo privilégio, como um smartphone ou um toque de recolher posterior, crie um contrato de comportamento. Revise as regras e defina as consequências para quebrar as regras. Faça-o assinar o contrato antes que ele obtenha o privilégio.
- Comunique-se regularmente - A comunicação saudável está no centro de qualquer bom relacionamento. É importante falar sobre tudo, desde a pressão dos colegas até os objetivos dela para o futuro. Quando seu filho adolescente souber que ela pode falar com você, ela terá maior probabilidade de buscar sua orientação. Você pode achar que seu filho adolescente está mais disposto a conversar quando você está fazendo uma atividade juntos, como brincar de pegar ou até mesmo andar de carro.
- Seja um bom exemplo - seu filho adolescente aprende mais observando o que você faz do que ouvindo o que você diz. Portanto, verifique se você está sendo um bom modelo em todas as áreas da vida de seu filho adolescente.
- Gastar tempo de qualidade juntos - Gastar tempo de qualidade juntos irá ajudá-lo a construir uma base sólida para o seu relacionamento. Esteja disposto a entrar no mundo do adolescente aprendendo a jogar videogame ou assistindo a um filme adolescente.
- Espere que seu filho seja responsável - seu filho adolescente provavelmente corresponderá às suas expectativas, desde que essas expectativas sejam razoáveis. Portanto, deixe claro que você espera que ela se saia bem na escola ou que espera que ela realize suas tarefas todos os dias.
Consequências efetivas para crianças de 13 anos
Quando o adolescente quebra as regras, é importante certificar-se de que há uma conseqüência negativa que o ajudará a fazer uma escolha melhor da próxima vez. Aqui estão algumas das consequências mais eficazes que você pode dar a uma criança de 13 anos:
- Remover eletrônicos - De smartphones a laptops , o tempo de tela é importante para a maioria dos adolescentes. Pode ser um grande privilégio tirar quando seu filho adolescente quebra as regras. Apenas certifique-se de que é tempo limitado. Normalmente, 24 horas são longas o suficiente para enviar uma mensagem clara para o adolescente.
- Tirar tempo com os amigos - Se o mau comportamento do seu filho adolescente envolve amigos, leve-a ao direito de ver seus amigos por um tempo. Aterrá-la por alguns dias ou cancelar seus planos especiais de fim de semana. Uma pausa de seus amigos pode lembrá-la para fazer uma melhor escolha na próxima vez.
- Aperte as regras - Se o seu filho de 13 anos apresenta muitos problemas de comportamento, ele pode estar mostrando que ele não pode lidar com a liberdade que você está dando a ele. Aperte as regras dando-lhe um toque de recolher mais cedo ou dando mais estrutura ao seu dia.
- Use restituição - se o comportamento do adolescente prejudicar outra pessoa, crie um plano para fazer as pazes. Consertar algo que ele quebrou ou fazer uma tarefa extra para alguém pode ajudar a reparar o relacionamento e lembrá-lo de aceitar a responsabilidade por seu comportamento.
- Permitir consequências naturais - As consequências naturais podem ser as melhores professoras em determinadas situações. Mas é importante certificar-se de que as conseqüências naturais irão realmente ensinar ao adolescente uma lição de vida. Se assim for, recue e deixe seu filho adolescente enfrentar as conseqüências de suas escolhas.
Quando procurar ajuda profissional
Se o comportamento do seu filho de 13 anos estiver fora de controle ou se as suas estratégias de disciplina não estiverem funcionando, fale com o médico do seu filho. Um encaminhamento para um profissional de saúde mental pode ser útil. É importante descartar problemas de saúde mental subjacentes, como depressão ou distúrbios de comportamento, como transtorno desafiador de oposição .
Mesmo na ausência de um problema de saúde mental ou distúrbio de comportamento, a ajuda profissional ainda pode ser justificada. Seu filho de 13 anos pode se beneficiar do aprendizado de habilidades sociais ou estratégias de controle da raiva .