É Swaddling um benefício ou um risco para o seu bebê?
Se você é um pai ou mãe novo, você pode ter se perguntado se os panos aumentam o risco de um bebê ter SIDS?
Um estudo recente da Pediatrics, a revista oficial da Academia de Pediatria Americana, está dando novos pais ainda outro motivo para pânico. O estudo está alertando os pais de que envolver o bebê durante o sono aumenta a probabilidade de SIDS ou Síndrome da Morte Súbita Infantil.
Então, o que essa nova informação significa para pais e recém-nascidos pequenos, privados de sono, que procuram encontrar segurança e conforto em seu novo mundo?
O que é Swaddling?
Os panos são uma prática antiga, que, na sua forma mais básica, é usar um cobertor de algum tipo para dobrar seu bebê dentro dele como um burrito. O Swaddling ganhou popularidade mais recentemente durante a campanha Voltar ao Sono (agora Seguro para Dormir) dos anos 90. A campanha Back to Sleep estimulou os pais a dormirem com os bebês para reduzir a probabilidade de mortes relacionadas a SIDS. Como os bebês estão acostumados a dormir em ambientes fechados e seguros, os panos ajudam a imitar o útero e fazem com que os bebês se sintam seguros.
Muitos pais novos confiam nos panos como forma de acalmar seus bebês e, por sua vez, conseguem um descanso muito necessário para si mesmos. Panos é uma prática usada na maioria dos hospitais e incentivada pelos médicos. Há muitas maneiras de se envolver e muitas empresas criaram produtos que garantem o swaddle perfeito.
Panos e SIDS: um estudo
Os pesquisadores analisaram um total de quatro estudos de caso-controle que examinaram a associação entre panos e SIDS. Os quatro estudos duraram mais de duas décadas e três áreas: regiões da Inglaterra no Reino Unido, Tasmânia na Austrália e Chicago, Illinois, nos Estados Unidos.
Nenhum dos estudos deu uma definição de panos - que tipo de cobertor foi usado? Quão apertado foi o bebê embrulhado?
As evidências
No geral, a análise mostrou um aumento do risco de SIDS quando os bebês foram embalados por "todos os bebês juntos", disse o co-autor Dr. Rachel Y. Moon, chefe de divisão de pediatria geral da Universidade de Virginia School of Medicine. Houve um ligeiro aumento no risco quando os bebês foram envoltos e colocados em suas costas, disse Moon. No entanto, o risco era muito maior quando os bebês eram enfaixados e colocados de lado - quase o dobro - e, ainda mais, quando os bebês estavam enrolados e de bruços, de acordo com a revisão. O risco foi maior para bebês mais velhos que tinham pelo menos 6 meses de idade, disse Moon.
Recomendações da Academia Americana de Pediatria
A Academia Americana de Pediatria tem as seguintes recomendações para ajudar a prevenir SIDS:
- Os bebês devem sempre dormir de costas.
- Sempre use uma superfície de sono firme.
- Mantenha objetos macios ou roupas de cama soltas fora do berço. Sem travesseiros, cobertores ou almofadas de pára-choques.
- Não deixe seu bebê ficar muito quente.
- Coloque seu bebê para dormir na mesma sala onde você dorme, mas não na mesma cama.
- Mantenha seu bebê longe de fumantes e lugares onde as pessoas fumam.
- Amamentar tanto e por quanto tempo puder.
- Ofereça uma chupeta na hora da soneca e na hora de dormir.
- Programe-se e vá a todas as visitas bem-criança.
- Não use produtos que alegam reduzir o risco de SIDS, como cunhas, posicionadores ou colchões especiais.
- Não use monitores cardiorrespiratórios domésticos para ajudar a reduzir o risco de SMSI.
O que os pais precisam saber
Os pais devem seguir as diretrizes de sono seguro que os bebês devem colocar nas costas para dormir, nunca de lado ou no estômago - quer estejam enrolados ou não. Os panos são muito úteis para os recém-nascidos, mas quando a criança atinge 3 ou 4 meses, os panos podem ser mais para o benefício dos pais do que o do bebê.
Uma vez que o bebê é grande o suficiente para poder rolar para frente e para trás, o swaddle não os ajudará mais. Aprender a se acalmar é um marco que todos os bebês precisam realizar.
A boa notícia é que não há necessidade de novos pais cansados entrarem em pânico. Há riscos e benefícios em relação aos panos, portanto, se estiver preocupado, converse com um profissional de saúde confiável sobre quaisquer dúvidas ou preocupações sobre panos e como fazê-lo com segurança, ou se isso faz sentido para seu bebê.