Como definir limites saudáveis ​​para crianças

Qualquer pai sabe que é da natureza das crianças testar seus limites; parece ser algo que todas as crianças nascem sabendo como fazer, como respirar ou pegar algo que não deveriam estar no alto de um balcão. A vantagem deste comportamento desafiador é que empurrar limites é uma parte importante de crescer e se tornar mais independente , e um dia, pensar por si e (com sorte) fazer boas escolhas.

As crianças precisam agora flexionar seus músculos empurradores de limites e às vezes desafiar você e discordar de você para que possam afirmar sua individualidade mais e mais à medida que crescem. Sua missão - e como pai ou mãe, você já escolheu aceitá-la - é ensinar as crianças a testar respeitosamente seus limites, sem ficar com raiva ou desafiadoras , e saber que, em última análise, você, o pai, está no comando.

Por que as crianças precisam de limites?

Quem é o chefe?
As crianças se sentem inseguras quando não têm limites claros. Assim como as crianças precisam de uma hora de dormir regular, bastante sono , uma dieta saudável e outras rotinas previsíveis para mantê-las saudáveis, e precisam de regras - como não atravessar a rua sem um adulto ou nunca compartilhar informações pessoais na internet - manter eles são seguros, eles precisam de limites para lhes dar uma sensação de segurança. Quando os pais não fornecem limites claros, ou permitem que seus filhos tenham controle sobre o que é decidido em sua casa, o equilíbrio de poder muda para a criança, o que é prejudicial para pais e filhos.

Por exemplo, se uma criança sente que pode convencer seus pais a fazer o que ela quiser, ela sentirá que ela é mais poderosa do que seus pais, e se ela percebe ou não, que incerteza e sensação de poder dominar pessoas que deve estar no comando fará com que ela se sinta ansiosa e insegura.

A linha de fundo: Em uma luta pelo poder, o pai tem que ser um vencedor claro.

A falta de limites distorce o senso infantil de si mesmos.
Aqui está uma clara diferença entre boa auto-estima e narcisismo . Não ter limites semeia as sementes do narcisismo e do direito, e incentiva a criança a pensar nas pessoas e coisas ao seu redor como coisas que existem para satisfazer suas necessidades e dar a ele o que ele quer. Crianças sem limites ou disciplina terão um despertar rude quando nem sempre conseguem o que querem.

Definir limites remove, ou pelo menos reduz, argumentos, backtalk e discussões.
Isso não significa que as crianças não tentarão seguir seu caminho, mas saber quais são os limites e ser lembrado deles quando tentarem testá-lo ajuda a reduzir a quantidade de ida e volta e a mexer no espaço que seu filho criará. enquanto ele tenta convencer você a dar o que ele quer. Os limites são como conseqüências - depois de estabelecer que existem regras e conseqüências para não seguir essas regras, gradualmente haverá menos e menos retrocessos quando as crianças aprenderem a modificar seu comportamento para o que se espera delas.

Como Estabelecer Limites

Aqui estão algumas maneiras pelas quais os pais podem orientar as crianças na direção certa quando testam os limites:

Ensine-os a expressar suas opiniões e necessidades de uma maneira agradável e respeitosa. Uma maneira importante de fazer isso é modelar o comportamento desejado. Fale com o seu filho em um tom amável , seja firme, mas amigável, ao disciplinar , e nunca grite ou deprecie seu filho quando ele fizer algo errado ou você não concordar com ele.

Seja claro sobre o que está na "zona absolutamente proibida". Repasse regras claras com o seu filho e deixe-a saber que, enquanto você está aberto para ouvi-la se ela se sente como uma regra é injusta, contanto que ela fala com você respeitosamente, há algumas coisas, como andar de bicicleta com um capacete , isso é inegociável e deve sempre ser seguido.

Não tenha uma longa discussão com seu filho pequeno. Sim, é importante para uma criança sentir que seus pensamentos e emoções estão sendo ouvidos e que seus pais se importam com ele. Mas entrar em uma longa explicação com um menino de 5 anos sobre por que ele precisa ir para a cama cedo ou porque ele não deveria de repente soltar sua mão e correr em um estacionamento não vai servir a nenhum propósito, e falando em desenvolvimento, seu filho não será capaz de ouvir totalmente, absorver a regra e lembrar-se dessas informações na próxima vez. A coisa mais eficaz a fazer é dar-lhe uma conseqüência (correr no estacionamento significa que ele não vai mais ajudá-lo a executar tarefas, ou você não será capaz de levá-lo a seu lanche ou brinquedo favorito ou qualquer outra coisa ele quer na loja desde que ele fez essa coisa perigosa no estacionamento que você disse para ele não fazer). Ou lembre-o de que, como ele não se preparou para dormir a tempo, ele não terá tempo para sua história preferida na hora de dormir ou um abraço extra com você. É muito mais provável que essas táticas sejam eficazes tanto para crianças menores quanto para as mais velhas.

Ser consistente. Não divirta-se sobre quais são os limites. Se você está dizendo que não há TV antes de dormir uma noite só para cavar na noite seguinte, você está enviando uma mensagem clara para o seu filho que as regras não significam muito, não precisam ser respeitadas, e podem ser facilmente mudou.

Siga as consequências do mau comportamento . Não tenha medo de disciplinar ou se preocupar que seu filho fique chateado ou irritado com você. Isso vale para o curso e, a longo prazo, seu filho se beneficiará dos limites estabelecidos para mantê-lo saudável e feliz.

Não espere que as crianças façam isso imediatamente. Você pode ter que dar ao seu filho alguns lembretes amigáveis ​​antes que ele afunde que um comportamento ruim ou inseguro levará a uma consequência que ele não deseja. A prática torna-se perfeita, e os limites, como qualquer outra coisa, podem precisar de algumas tentativas antes que o seu filho "domine" e se lembre do que ele deveria fazer, e não deveria fazer.