6 razões que não falamos sobre infertilidade e aborto espontâneo

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6 razões que não falamos sobre infertilidade e aborto espontâneo

Apesar de muitos esforços para quebrar o silêncio sobre infertilidade e perda de gravidez, fertilidade e aborto continuam sujeitos tabus.

Aqueles que sofrem não compartilham suas experiências com os outros. Não-membros do clube de infertilidade e perda não sabem como reagir ou o que fazer quando são informados da luta de um amigo. Alguns honestamente não se sentem à vontade para ouvir sobre isso.

O estigma é forte.

Por quê?

Com 1 em cada 8 casais com infertilidade - e até 25% das gravidezes que terminam em aborto espontâneo - por que, como sociedade, estamos tão desconfortáveis ​​ao discutir esses eventos de vida relativamente comuns?

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Sentimentos de quebrantamento e vergonha

Quando um homem ou uma mulher descobre que são inférteis, a vergonha é uma reação comum e normal . Pessoas inférteis muitas vezes compartilham que se sentem quebradas ou com defeito.

Mulheres e alguns homens que sofrem perda de gravidez - especialmente perdas repetidas - têm reações semelhantes. Por que meu corpo não pode segurar um bebê? O que há de errado com meu esperma ou genética que não pode ajudar a criar uma vida sustentada?

Além disso, as pessoas podem se perguntar se fizeram alguma coisa para causar a perda.

A maioria das causas de infertilidade e aborto espontâneo não está sob o controle direto de um casal. No entanto, mesmo quando uma pessoa sabe disso, a sensação incômoda de que isso é tudo culpa minha, puxa-os.

Curiosamente, você não vê isso com tanta freqüência com outros problemas médicos.

Quantas pessoas com diabetes tipo 1, asma ou doença celíaca se culpam ou têm vergonha de admitir que têm a doença?

Qual é a diferença?

Bottom line, de um ponto de vista puramente lógico, não há diferença.

Infertilidade e perda de gravidez são problemas médicos. Não falhas de caracteres.

A infertilidade e o aborto fazem com que você não seja menos humano, não menos mulher e não menos homem.

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Infertilidade e Aborto Abordam as Partes do Corpo "Lá embaixo"

Fertilidade, aborto espontâneo e gravidez estão diretamente ligados ao sexo e aos órgãos reprodutivos. Supondo que você não está usando tratamentos de fertilidade , se você quiser engravidar, você tem que fazer sexo.

Desde a história de Adão e Eva, os genitais e a reprodução foram associados à vergonha. Tópicos que envolvem a área genital e reprodutiva do corpo são apenas um tabu.

(Observe que a infertilidade e a perda da gravidez raramente estão associadas a um problema com os genitais em si ou às dificuldades com a própria relação sexual . Entretanto, a associação está presente na mente das pessoas, e isso é suficiente para deixá-las desconfortáveis ​​com o assunto.)

Por exemplo, siga este exemplo de mídia social: @womenshealth é o feed do Twitter do Office on Women's Health, que faz parte do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.

Em 11 de agosto de 2015, eles postaram um Tweet que começou com “Quer saber qual é a melhor maneira de limpar… lá embaixo? "

Este é um feed do Twitter sobre saúde das mulheres administrado pelo governo ... mas eles não se sentiam à vontade usando a terminologia apropriada.

Graças ao poder das mídias sociais, vários usuários do Twitter protestaram contra o fraseado, incluindo o especialista em gravidez Robin Elise Weiss (@RobinPregnancy).

Em resposta, @womenshealth postou que eles usarão no futuro uma terminologia apropriada. O tweet de acompanhamento: "Concordamos #VaginaIsNotaDirtyWord e teremos a certeza de usá-lo no futuro".

Se os profissionais da área de saúde se sentem desconfortáveis ​​com palavras como vagina e pênis, como podemos esperar falar sobre fertilidade e aborto, problemas tão intimamente relacionados?

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As pessoas não sabem o que dizer - e dizem as coisas erradas com frequência

Quer fazer alguém desconfortável? Diga-lhes que você acabou de sofrer uma perda de gravidez. Ou que você está lidando com infertilidade.

Enquanto aqueles que já têm experiência pessoal provavelmente reagirão apropriadamente (talvez - nem sempre ), a maioria irá se contorcer.

Muitas pessoas - pessoas boas e compassivas - sentem-se desconfortáveis ​​com tópicos difíceis, como infertilidade e aborto espontâneo. Eles simplesmente não sabem o que dizer.

Infertilidade não é a única situação em que as pessoas dizem coisas erradas. Morte, divórcio e muitos outros problemas médicos obtêm seu quinhão de comentários insensíveis.

Infelizmente, por causa de seu desconforto, eles também tendem a dizer coisas erradas.

Por que você não tenta a fertilização in vitro? Pelo menos não é câncer. Por que você simplesmente não adota?

• 12 coisas para não dizer a alguém com infertilidade

Oh, você estava com apenas algumas semanas de gravidez? Isso não é grande coisa, o aborto acontece o tempo todo. Você deveria superar isso. Era apenas um monte de celas, não um bebê de verdade.

• 8 coisas que você nunca deve dizer para alguém que teve um aborto espontâneo

Comentários de culpa também são comuns.

Você não deveria ter esperado tanto tempo para ter filhos. Você deve mudar sua dieta; então você engravidaria.

Aqui está o que acontece frequentemente:

A pessoa infértil revela sua luta. Eles são atendidos por comentários bem intencionados, mas desafortunados, que os fazem se sentir pior. E, como resultado, eles são menos propensos a compartilhar sua luta com outra pessoa.

É um ciclo vicioso e um dos principais contribuintes para o silêncio.

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As lutas da paternidade podem dificultar a empatia da infertilidade

Você sabe o que mais é tabu? Falando sobre as lutas da gravidez, parto e paternidade.

Misture a dor da infertilidade com as lutas da paternidade, e você é obrigado a obter reações inadequadas.

Um estudo na Alemanha de 20.000 participantes avaliou como o conteúdo das pessoas estava com a vida antes e depois de grandes eventos da vida. Os pesquisadores tiveram o cuidado de não perguntar diretamente como o evento da vida afetou seus níveis de felicidade.

Em outras palavras, eles não perguntaram: “Você está mais feliz ou menos feliz depois do nascimento do seu filho?” Porque as pessoas mentiriam. Muito poucas pessoas diriam que estavam menos felizes como resultado do nascimento de um filho.

Os pesquisadores descobriram que as classificações parentais de bem-estar e felicidade caíram significativamente no primeiro ano do nascimento de uma criança.

De fato, em média, a queda no bem-estar era mais acentuada após o nascimento de um filho do que após a morte de um parceiro, divórcio ou desemprego.

Colocando as lutas dos pais em perspectiva, a longo prazo, os pesquisadores também descobriram que ter até dois filhos aumentava a sensação geral de bem-estar das pessoas. A grande queda tende a ocorrer dentro desse primeiro ano de ajuste.

Agora, vamos considerar aqueles com infertilidade.

Uma pessoa com infertilidade - que está em profunda dor emocional - compartilha sua luta com um amigo que teve um bebê recentemente ou até mesmo tem filhos mais velhos, mas lembra-se daqueles primeiros dias difíceis.

O pai muito estressado e cansado diz (sem pensar) algo como: Você pode levar meus filhos! Você não tem idéia de como você é sortudo.

Isso é doloroso para a pessoa infértil porque a interpreta como a outra pessoa que não aprecia a bênção que tem. É também uma maneira de desconsiderar a dor emocional da pessoa infértil. Isso implica que a infertilidade não é tão ruim quanto eles acham que é.

Enquanto isso, o pai diz esta declaração (inapropriada) porque a paternidade é extremamente difícil , mas eles não podem falar sobre essa realidade diretamente com as pessoas. Então escapa em momentos difíceis como este.

Essas reações levam a mais silêncio.

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Segredos da gravidez precoce levam a perda de gravidez secreta

Uma das maiores razões pelas quais as pessoas não falam sobre o aborto precoce é porque ninguém fala sobre gravidez precoce. Você não é "suposto" para dizer às pessoas.

Parece haver uma regra não escrita que você não pode dizer às pessoas que está grávida até pelo menos o segundo semestre.

Atreva-se a compartilhar, e é provável que você tenha recebido admoestações e julgamentos:

• Ah, é má sorte contar às pessoas! Não conte a ninguém.
• TMI. Muita informação. Não diga às pessoas que você está grávida até que todos possam ver que você está grávida só de olhar.
• Querido, se você contar às pessoas e perder a gravidez, terá que contar a todos sobre a perda.

Se você não quer compartilhar a notícia de sua gravidez precoce, isso é perfeitamente aceitável. As pessoas devem respeitar essa decisão.

• Quando e como dizer às pessoas que você está grávida depois da infertilidade

Com isso dito, se você quiser compartilhar, você não deve se envergonhar e se assustar em silêncio.

A última vez que verifiquei, compartilhar suas notícias sobre gravidez precoce não aumenta o risco de sofrer um aborto espontâneo.

E por que compartilhar uma gravidez precoce deve ser considerado mais TMI do que compartilhar as notícias sobre uma gravidez posterior? (Eu me pergunto se as pessoas considerariam o TMI se a gravidez posterior não fosse tão visível para pessoas de fora. Um pensamento assustador ...)

Quanto ao risco de perder o bebê e precisar dizer às pessoas que você perdeu o bebê depois, o que há de tão errado nisso?

Sim, será doloroso. Mas pelo menos você não vai lamentar a perda sozinho. Sua perda não será invisível. Isso é muito melhor do que sofrer silenciosamente.

Você não precisa sofrer em silêncio.

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Equívocos sobre infertilidade e aborto espontâneo

Há muita desinformação por aí que também contribui para o silêncio e a vergonha.

A desinformação existe em ambos os lados também - aqueles que sofrem silenciosamente e aqueles que podem ouvir nossas histórias.

Alguns mitos que levam ao silêncio e à falta de apoio incluem:

• Infertilidade e aborto são culpa da mulher. Algo que ela está fazendo está causando esses problemas.
• A infertilidade é apenas um problema para as mulheres “profissionais” que esperam “muito tempo” para ter filhos.
• A infertilidade é um problema da mulher.
• Fertilidade é apenas um problema para casais heterossexuais .
• Controle de natalidade causa infertilidade e aborto espontâneo.
• Pessoas férteis são mais amáveis. Pessoas inférteis valem menos.
• O aborto é um castigo de Deus.
• Infertilidade é um castigo de Deus.
• Um homem que não pode engravidar sua esposa é fraco e menos masculino.
• Uma mulher que não pode engravidar ou manter uma gravidez é menos feminina.
• A infertilidade é causada por não saber fazer sexo.
• O luto por um aborto precoce não é normal. Você deveria "apenas superar isso".
• A infertilidade é um problema de "estilo de vida" - não uma doença.
• Ninguém quer ouvir sua história de infertilidade ou aborto espontâneo.

Só assim estamos todos claros - nenhum dos acima são verdadeiros.

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Vá lá e quebre o silêncio

Vergonha e silêncio só podem sobreviver em cantos escuros. É como molde. Ela prospera quando escondida da luz.

É hora de quebrar o silêncio sobre infertilidade e aborto espontâneo. É hora de parar de sentir vergonha de problemas médicos sobre os quais temos pouco controle.

Comece a falar sobre infertilidade e aborto espontâneo. Compartilhe suas experiências.

Compartilhe-os, mesmo que sua infertilidade e perdas na gravidez tenham ocorrido anos atrás. Na verdade, especialmente compartilhá-los, então - você está em um lugar mais forte para contar sua história do que aqueles no meio dela.

Se as pessoas reagirem mal quando você compartilha (e algumas vão), gentilmente explique a elas por que o que elas disseram é doloroso ou falso. Diga-lhes o que eles podem dizer. Ajude-os.

Compartilhar sua história pessoal ajudará todos que sofrem de infertilidade ou aborto espontâneo.

Contar nossas histórias é nossa arma mais poderosa que temos contra a vergonha e o estigma da infertilidade e do aborto espontâneo.

Mais sobre falar em infertilidade:

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• 6 razões que você nunca deve perguntar: "Quando você vai ter filhos?"

_Fontes:

_{Margolis R1, Myrskylä M. “Bem-estar dos pais em torno do primeiro nascimento como um determinante da progressão da paridade.” Demografia . 2015 ago; 52 (4): 1147-66. doi: 10.1007 / s13524-015-0413-2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4531135/}