Curva lamentar e tomar medidas para evitar este problema de comportamento irritante
Chorar é um problema de comportamento irritante, mas comum em crianças. Sem intervenção apropriada, um garoto chorão pode se transformar em um adulto chorão.
Tome medidas para conter choramingar e impedir que se torne um mau hábito para o seu filho.
1. Estabelecer uma regra familiar sobre a lamentação
Estabeleça uma regra familiar sobre lamentar-se, como, “Peça muito por algo e aceite a resposta com calma”. Isso ajuda as crianças a entender que suas tentativas de mudar sua mente não serão eficazes.
Certifique-se de outros cuidadores estão na mesma página quando se trata de choramingar. Se seu cônjuge ou avô ceder a choramingar, isso prejudicará sua regra.
2. Fornecer um aviso
Às vezes, choramingar se torna um mau hábito para as crianças e elas não percebem que estão fazendo isso. Forneça um aviso dizendo: “Não lamentar” ou “Lembre-se de que não choramingamos em nossa casa”. Isso pode ajudar a tornar seu filho mais consciente de que implorar, implorar e pedir repetidamente constitui choramingar.
3. Permaneça calmo e não ceda
Ouvir uma criança choramingar pode soar pior do que as unhas no quadro-negro. No entanto, é importante manter a calma. Respire fundo, saia da sala ou coloque uma música se isso ajudar a manter a calma.
Faça o que fizer, não desista. Se, por frustração, você acabar dizendo: "Tudo bem, coma outro biscoito!", Você ensinou ao seu filho que fazer choro é uma maneira eficaz de conseguir o que ele quer. Evite fornecer qualquer tipo de reforço positivo que possa encorajar seu filho a lamentar-se no futuro.
4. Ignorar choramingar
Atenção em qualquer forma, mesmo que seja a atenção negativa, pode incentivar o comportamento continuar. Ignorar o comportamento de busca de atenção , como choramingar, é uma forma eficaz de modificação do comportamento .
Se seu filho começa a choramingar quando você diz a ele para pegar seus brinquedos, e você continua falando com ele enquanto ele lamenta, você está reforçando o comportamento.
Dar-lhe atenção encoraja a choradeira a continuar. Além disso, quanto mais tempo ele se envolver em uma conversa, mais ele pode demorar a pegar os brinquedos.
Ignorar significa que você precisa fingir que não consegue ouvir as queixas. Vá sobre o seu negócio normal e tente ignorar as reclamações. Esteja preparado, no entanto, porque é provável que seu filho comece a choramingar mais alto quando perceber que você não está respondendo.
Continue ignorando até que o comportamento pare. Eventualmente, seu filho vai reconhecer que não está funcionando. Apenas certifique-se de não desistir a qualquer momento ou você provavelmente terá piorado o comportamento.
5. Fornecer atenção positiva quando o comportamento parar
Assim que o choro parar, dê ao seu filho uma atenção positiva. Elogie seu filho dizendo algo como: “Eu gosto do jeito que você está brincando tranquilamente agora!” Dê muita atenção positiva ao bom comportamento e ele encorajará seu filho a buscar atenção de maneiras positivas.
6. Evite choramingar no futuro
Dê ao seu filho as habilidades que ele precisa para lidar com a frustração, decepção e tristeza sem choramingar para impedi-lo de fazê-lo no futuro. Ensine seu filho sobre sentimentos para que ele reconheça como ele se sente e ajude-o a aprender como lidar com sentimentos perturbadores.
Por exemplo, se ele está zangado por você ter dito que não pode sair para brincar, ajude-o a aprender como lidar com esses sentimentos de raiva colorindo uma foto ou fazendo saltos. Ensine habilidades de enfrentamento que ajudarão seu filho a lidar com os sentimentos dele de uma maneira positiva.
Ensine seu filho habilidades de resolução de problemas também. Se seu filho está triste porque sua viagem para a praia foi cancelada porque está chovendo, ajude-o a encontrar uma atividade no interior. Ensine-o a resolver problemas por conta própria para que ele possa lidar com problemas sem choramingar.