Como cultivar a independência crescente do seu filho
Quando seu filho tiver 7 anos de idade, ele terá passado muito tempo longe de você - na escola, no acampamento diurno, talvez até em uma ou duas noites de pijama. Ele terá feito amigos que não sejam os amigos que você montou na pré-escola e estará ansioso para desenvolver sua própria identidade - um que permita que ele seja separado do resto da família. Seus colegas começarão a influenciar tudo, desde os jogos que ele joga até as roupas que ele quer usar.
Também é por volta dos 7 ou 8 anos que uma criança começará a entender o pensamento abstrato e lógico, e seus valores morais começarão a tomar forma. No final deste período, ele pode até mostrar sinais de que a puberdade está próxima da curva .
Em outras palavras, uma criança no início do ensino fundamental estará entrando na sua própria. E isso é uma coisa boa, mesmo que isso faça você se sentir um pouco chorosa quando perceber que seu bebê está crescendo. Mas não se preocupe: ele ainda precisa de você e por algum tempo para vir. Na verdade, uma das suas tarefas mais importantes como pai ou mãe se tornará óbvia durante esse estágio - nutrir a independência de seu filho . Aqui estão algumas áreas em que é especialmente importante e fácil de fazer isso.
Na hora das refeições
Os primeiros alunos do ensino fundamental são notoriamente exigentes em relação à comida. O menino que uma vez engoliu todos os brotos de Bruxelas colocados à sua frente pode de repente jurar que os odeia. A menina que estava sempre perfeitamente feliz em beber água com seu lanche da tarde pode começar a implorar por refrigerante.
É provável que essas mudanças repentinas de apetite tenham menos a ver com o paladar de uma criança e mais a ver com querer se encaixar com seus colegas. Para ajudar a garantir que o seu auto-suficiente de 7 a 8 anos seja nutrido corretamente , aqui estão algumas coisas que você pode fazer.
- Mantenha apenas coisas boas em volta regularmente - e facilite a visão e o alcance do seu filho. Encha a geladeira com frutas e legumes cortados, iogurte, leite e queijo para lanches, e designe batatas fritas, refrigerantes e doces como guloseimas especiais. Armazene-os onde seu filho não puder vê-los facilmente. Nas refeições, use as porções recomendadas pelas diretrizes Choose My Plate e coloque pelo menos um alimento nutritivo na mesa que você sabe que seu filho vai comer. Isso poderia até ser um par de fatias de pão integral e um pote de manteiga de amendoim para fazer um sanduíche. Desencoraje-o de encher de leite ou suco antes das refeições. Se a barriga dele estiver cheia de líquido, ele não se sentirá muito como comer alimentos sólidos.
- Faça as refeições o mais feliz possível. Não tente fazer seu filho comer quando ele não estiver com fome, ou forçá-lo a comer algo que ele não gosta. E nunca use comida como suborno ou recompensa quando você quer que ele faça alguma coisa ou o castigue por não comer. Guie a mesa para falar sobre tópicos agradáveis; salve a discussão sobre essa nota de seu professor para depois do jantar.
- Dê-lhe alguma liberdade. Mesmo que ele peça o mesmo sanduíche de presunto em sua lancheira todos os dias ou a única coisa verde que ele vai chegar é brócolis, contanto que ele tenha muita energia e esteja crescendo normalmente, você realmente não precisa se preocupar muito com isso. sobre o que ele está comendo. Na verdade, a maioria das crianças de 7 ou 8 anos (e até mais velhas) não consomem uma dieta balanceada todos os dias, mas ao longo de uma semana conseguirão obter toda a variedade de nutrientes. Se você está realmente preocupado com a nutrição do seu filho, um check-in com o pediatra deve tranquilizá-lo.
- Dê um bom exemplo. Ele pode ser um garoto grande, mas seu filho ainda está procurando por você para orientação. Em outras palavras, coma como você quer que ele coma. Mesmo que ele não siga o exemplo na época, ele será influenciado por suas escolhas. O mesmo vale para o exercício. Se você é ativo, seu filho também será. Faça um caso de família quando puder. Sugira um passeio de bicicleta ou uma viagem para a pista de boliche ou para o parque para passear com o cachorro.
Em volta da casa
Na idade de 7 ou 8 anos, a maioria das crianças está ansiosa para assumir algumas responsabilidades próprias. Mesmo que o seu filho já faça a cama dele e mantenha o quarto limpo, ele provavelmente receberá algumas tarefas apropriadas para a idade que são mais "crescidas", como ser a máquina de lavar louça designada mais vazia ou responsável pela reciclagem.
Se você puder, venha com diferentes opções para ele escolher. Ele estará mais propenso a seguir fazendo algo que escolheu. Geralmente não é uma boa idéia pagar uma criança por fazer suas tarefas. Melhor considerar seu trabalho doméstico, sua contribuição para o trabalho em equipe familiar. Em vez disso, elogie-o por terminar suas tarefas.
O reforço positivo irá aumentar sua auto-estima e encorajá-lo a ficar com eles.
No entanto, cerca de 7 ou 8 é um ótimo momento para começar a ensinar uma criança sobre dinheiro, dando-lhe uma mesada. Realmente não importa o quanto, mas uma forma razoável de calcular o salário semanal de uma criança é dar-lhe meio dólar a um dólar inteiro por ano de idade - entre US $ 3,50 e US $ 7 para uma criança de 7 anos. Administrar até mesmo essa pequena quantia ajudará seu filho a aprender o valor do dinheiro e a importância de economizar.
Para fora e sobre
A escola primária é o momento ideal para ajudar uma criança a aprender a cuidar de sua própria segurança. Ele pode não estar passando um tempo sozinho por um tempo ainda, mas não dói prepará-lo para quando ele o fizer.
- Não se afaste do assento de elevação. Um garoto que está ansioso para afirmar sua independência pode implorar para parar de usar um. A menos que o seu seja grande para sua idade, no entanto, não desista. Os acidentes de carro são a principal causa de morte entre as crianças, segundo a Academia Americana de Pediatria (AAP). A melhor maneira de manter uma criança segura no carro é mantê-lo em um assento de elevação até que ele tenha pelo menos 4 pés e 9 polegadas de altura - uma altura que a maioria das crianças não alcança até ter entre 8 e 12 anos.
- Impor jogo seguro. Isso significa garantir que seu filho use qualquer equipamento de segurança necessário para a atividade que está realizando. Por exemplo, se ele está andando de bicicleta, ele deve usar um capacete que se encaixa adequadamente. Se ele não pode nadar ainda, considere lições.
- Ensine smarts de rua. Lembre o seu filho de olhar para os dois lados mais de uma vez antes de atravessar, por exemplo. Revise o que ele deve fazer se um estranho se aproximar dele. Certifique-se de que ele não saiba entrar em um carro com alguém que ele não conhece, mesmo que essa pessoa afirme que você disse que tudo ficaria bem.
- Supervisionar o uso da tela. Na idade de 7 ou 8 anos, uma criança não deveria poder navegar na Internet sem supervisão. Pré-aprove quaisquer jogos de computador e filmes que seu filho queira assistir e saiba a que ele pode ter acesso nas casas de seus amigos.
- Converse com seu filho sobre o que fazer em uma emergência - quando ligar para o 911, o que dizer ao despachante.