Crianças e Militares

Como você pode ser seu maior apoio

A vida nem sempre é fácil para as crianças que crescem nas forças armadas. Eles têm que lidar com movimentos frequentes, pais sendo implantados e encontrando um lugar para se adaptar à medida que amadurecem. Não é de admirar, então, que os pirralhos militares muitas vezes experimentem confusão, estresse , raiva , medo ou desespero. Mas as notícias não são todas ruins. As crianças militares também experimentam grande alegria e felicidade. De qualquer maneira, é importante entender que as crianças passam por muitas mudanças durante a infância e são especialmente vulneráveis ​​em seus anos de infância, à medida que a puberdade se aproxima. Aqui estão seis maneiras poderosas de você ser seu maior apoiador e líder de torcida nos tempos difíceis.

1 -

Conversar abertamente

Uma das maneiras mais importantes de apoiar seus filhos é conversar com eles - em oposição a eles ou a eles. Então, se você não teve longas conversas no passado, agora é a hora de começar. Deixe que eles conduzam a discussão e encoraje-os a compartilhar seus pensamentos, sentimentos, esperanças, alegrias, medos ou dúvidas com você. Mas não os pressione para falar - se você tentar, eles estarão mais propensos a esconder coisas de você no futuro. Quando você muda a maneira de se comunicar com seus filhos, eles, por sua vez, aprendem que podem confiar em você. Ter uma comunicação aberta e honesta ajudará você a saber exatamente como melhor ajudar e apoiar seu filho.

2 -

Dê espaço para as crianças expressarem sentimentos

Um estudo feito pela National Military Family Association (Associação Nacional de Famílias Militares) comparou crianças no setor civil com aquelas criadas em famílias de militares e descobriu que as crianças militares lutam um pouco mais durante o tempo de implantação do que seus pares civis. Eles têm mais dificuldade em se adaptar às mudanças e podem atacar ou ignorar seu cuidador. Eles têm mais dificuldade em se conectar com os colegas e podem ficar com ciúmes quando vêem outras pessoas com toda a família unida. Algumas dessas crianças militares têm um desempenho pior na escola e lutam para acompanhar as aulas. Outros enfrentam problemas de saúde mental . Permitir que as crianças expressem como realmente se sentem - se esses sentimentos são bons, ruins ou indiferentes - pode beneficiá-los grandemente. Se seu filho está agindo fora e você não sabe por que ou o que você pode fazer para ajudar, existem recursos disponíveis para você nas forças armadas. Seu filho pode se beneficiar do encontro com um terapeuta ou psiquiatra. A terapia em grupo pode ser uma ferramenta útil para crianças ou adolescentes se expressarem com o apoio de outras crianças que estão em circunstâncias semelhantes. O que quer que você decida fazer, lembre-se de como é importante permitir que seus filhos comuniquem suas lutas com você e com os outros.

3 -

Manter rotinas normais

Se um dos pais está se preparando para implantar ou já está implantado, sua família está se movendo novamente em breve, ou seus filhos estão ansiosos para começar uma nova escola, a melhor coisa que você pode fazer é fornecer uma rotina. Estabelecer rotinas pode ser muito eficaz para ajudar seus filhos a se sentirem mais no controle de suas vidas. Certifique-se de que as crianças estejam à mesma hora todos os dias e tenha clareza sobre o que elas podem esperar em termos de horário de jantar, depois das atividades do jantar, da hora de dormir e nos finais de semana. As crianças com rotinas definidas experimentam menos altos, baixos e incertezas emocionais do que aqueles que não têm ideia do que esperar em um determinado momento ou dia.

4 -

Ajudar as crianças a se comunicar com o pai implantado

Algumas crianças vão se impedir de escrever ou chamar um pai que está implantado porque estão com medo de que as coisas sejam diferentes ou de que tenham sido abandonadas. Ajude seus filhos pequenos a escrever uma carta simples ou desenhar uma figura para o pai implantado. Diga-lhes quão feliz a carta ou a foto fará com o pai (ou a mãe) e incentive-os a incluir esse pai em suas vidas. Incentive as crianças mais velhas a manter diários ou lembranças de eventos importantes ou ocasiões que eles possam compartilhar com o pai / mãe implantado quando ele voltar. Incentive todos os membros da família a participar de telefonemas e videochamadas e a compartilhar notícias positivas com o membro da família desdobrado.

5 -

Ajude-os a classificar-se através daqueles sentimentos "voltando para casa"

Todas as crianças estão naturalmente empolgadas para que seus pais voltem para casa, mas mostrarão isso de maneiras diferentes. Alguns se sentirão nervosos nas semanas, dias e horas antes de o pai ou mãe implantado chegar em casa. Eles podem até se sentir culpados por sentirem-se nervosos. Se você sentir que é isso que está acontecendo, é importante ajudá-los a entender que esses sentimentos são perfeitamente naturais. As crianças podem sentir-se nervosas porque não sabem ao certo como vão as coisas quando o pai / mãe que está sendo implantado chega em casa, se o pai mudou ou se ele não notará que a criança mudou e cresceu desde o início da implantação.

Algumas crianças temem que certos privilégios sejam retirados quando o pai ou mãe implantado chega em casa ou essa disciplina será mais rigorosa. E uma vez que o pai implantado realmente chega em casa, as crianças podem ter dificuldade em se ajustar. Bebês e bebês provavelmente serão cautelosos com o novo "estranho", e as crianças pequenas podem ser tímidas no começo. Crianças de idade elementar podem agir como se o pai fosse seu herói e segui-lo por toda parte, enquanto os adolescentes poderiam evitar o pai, porque eles não têm certeza de como agir ao redor dele ainda. Esses períodos de reajuste são normais e demoram um pouco para que todos se acostumem.

6 -

Comemore seus dons e talentos exclusivos

Toda criança tem traços especiais de caráter, habilidades, habilidades, dons e talentos que os ajudarão ao longo da vida. As crianças que são encorajadas a desenvolver e perseguir seus objetivos são, em última análise, mais bem-sucedidas do que aquelas que recebem menos incentivo. Uma das melhores maneiras de impedir uma criança de se aborrecer ou se preocupar incessantemente é voltar sua atenção e se concentrar em outro lugar. As crianças militares podem ser especialmente engenhosas, criativas e inspiradas por causa das situações difíceis que tiveram que suportar no começo da vida. Eles merecem nossa atenção, amor e cuidado. Nós não sabemos todas as maneiras que estar em uma família militar está mudando-os, mas sabemos que essas crianças são resistentes e fortes. Eles passaram por testes difíceis e a maioria sai melhor por isso. A longo prazo, a maioria das crianças que se sentem confiantes de que seus pais as amam e apoiam se dará bem.