Estudos estimam que 2 milhões de crianças dos EUA foram expostas a um destacamento de pais militares nos tempos de guerra nos últimos 10 anos. Algumas dessas crianças experimentaram repetidas implantações de um dos pais, enquanto outras crianças experimentaram ambos os pais sendo implantados.
A implantação dos pais pode provocar uma variedade de emoções nas crianças, desde medo e ansiedade até raiva e tristeza.
E isso pode levar a uma variedade de desafios acadêmicos e comportamentais para as crianças. Por isso, é importante que os pais, cuidadores e outros adultos reconheçam como as implantações militares afetam as crianças.
Implantações de hoje
Desde a Guerra do Vietnã, nos anos 60 e 70, a demografia dos militares mudou. Naquela época, apenas 15% das tropas da ativa - que eram quase todos homens - também eram pais, de modo que a dificuldade das crianças não era nem proeminente nem pesquisada.
A partir de 2014, porém, de acordo com pesquisas do Departamento de Defesa, 42% dos militares agora têm filhos. Considere as crianças que estavam apenas começando a relembrar os acontecimentos de sua vida, como o 11 de setembro de 2001 - esses jovens estão no final da adolescência e início dos 20 anos, e um país em guerra é tudo o que eles já conheceram.
As implantações têm uma média de 3 a 15 meses. E às vezes, eles ocorrem em tempos de paz. A maioria das famílias faz bem após as implantações em tempo de paz, uma vez que essas implementações são geralmente mais seguras e de menor duração.
As implementações em tempo de guerra, no entanto, podem ser as mais estressantes para as famílias - especialmente as crianças.
As fases de implantação
Quando a maioria das pessoas pensa em implantação, elas provavelmente imaginam um adeus choroso ou um pai que já tenha partido. Mas isso é apenas uma pequena parte do quadro geral.
Na verdade, existem três fases de implantação; pré-implantação, implantação e pós-implantação.
Todas as três fases podem suscitar uma variedade de desafios para as famílias, por isso é importante reconhecer como as três fases podem afetar as crianças:
- Pré-implantação - Durante os dias e meses que antecederam a implantação, os membros do serviço e suas famílias podem experimentar diversos eventos estressantes, como lidar com questões legais, criar um testamento ou designar uma procuração. As crianças podem se sentir confusas ou ansiosas sobre o que vai acontecer com elas.
- Implantação - quando um pai é implantado, uma criança pode experimentar uma sensação de vazio, perda e abandono. Algumas crianças desenvolvem novas habilidades de enfrentamento e ganham mais independência durante esse período. A antecipação de um pai retornando pode ser preenchida com preocupação e excitação.
- Pós-implantação - As famílias muitas vezes passam por uma “fase de lua de mel” depois de se reunirem. Mas pouco depois, muitos começam a lutar para se reajustar à vida familiar. Muitas coisas provavelmente mudaram durante o tempo de um pai implantado. Problemas com o ajuste podem ser especialmente problemáticos se o pai que foi implantado desenvolver transtorno de estresse pós-traumático.
Bebês, crianças e pré-escolares
Toda criança reagirá de maneira diferente à implantação de um dos pais; no entanto, a idade geralmente desempenha um papel. Nunca é cedo demais para uma criança reagir à implantação; A pesquisa mostra que até mesmo crianças demonstram sinais de serem afetadas pela ausência dos pais.
As crianças pequenas não entendem a implantação e são mais propensas a lutar contra as mudanças na dinâmica familiar. Eles podem precisar de garantias frequentes de que são amados, estarão seguros e não fizeram nada para causar a saída dos pais.
Estudos mostram que pré-escolares com pais implantados revelam maior reatividade emocional, ansiedade, depressão, queixas somáticas e abstinência. Eles também podem mostrar ansiedade de separação do pai que permanece, começar a fazer acessos de raiva - ou aumentar sua gravidade - e mudar seus hábitos alimentares ou de sono.
Crianças em idade escolar
Estudos mostram que o nível de estresse dos pais em casa é o preditor mais significativo do bem-estar psicológico de uma criança em idade escolar durante a implantação de um dos pais.
Os pesquisadores também descobriram que crianças com pais que eram mais jovens, eram casadas por um curto período de tempo e eram alistadas na categoria de menores, com maior risco de problemas psicossociais.
As crianças em idade escolar com um dos pais implantados tinham 2,5 vezes mais probabilidade de receber pontuações de “alto risco” para problemas emocionais e comportamentais quando a Lista de Sintomas Pediátricos foi usada. Eles também eram mais propensos a ter problemas de sono.
Quando um pai é implantado para combate, os efeitos psicossociais provavelmente persistem depois que o pai implantado retorna para casa.
Adolescentes
Um estudo que analisou adolescentes cujos pais foram implantados no exterior, descobriu que os adolescentes eram propensos a sentir ansiedade sobre o bem-estar dos pais implantados. Seu desempenho acadêmico também foi mais propenso a declinar.
No lado positivo, os adolescentes eram mais propensos a exibir maior responsabilidade e maturidade.
Adolescentes são mais propensos a experimentar dificuldades emocionais quando seus pais são implantados por mais tempo. A saúde mental dos pais em casa também faz uma grande diferença. Um pai em casa com habilidades de enfrentamento positivas é mais propenso a ter um adolescente com menos problemas de desajuste relacionados à implantação.
O pai deixou para trás
Ser pai de família quando um parceiro é implantado pode ser estressante. Não só você pode ter que cuidar de muitas tarefas domésticas e de criação de filhos extras - você também passará por turbulências emocionais relacionadas a ter um parceiro implantado.
Há uma pressão adicional, no entanto, já que a atitude e o comportamento do pai que ainda está em casa podem afetar a forma como uma criança reage a uma implantação.
Uma criança percebe rapidamente como a mãe ou o pai estão se sentindo com o fato de o outro pai estar ausente. Se um pai em casa está preocupado com a segurança do membro militar, a criança provavelmente estará preocupada também. Portanto, o autocuidado para os adultos é de extrema importância durante este período de tempo.
Como ajudar crianças afetadas pela implantação dos pais
A pesquisa mostra que muitas vezes as famílias levam cerca de seis semanas para começar a desenvolver novas rotinas e um novo senso de normalidade. Veja algumas dicas para ajudar seu filho a se adaptar a um dos pais que está sendo implantado:
- Peça ao outro pai que leia uma história para dormir ou faça um vídeo. Se você conseguir criar uma gravação antes que o outro pai seja implantado, ver ou ouvir a voz dos pais implantados pode trazer algum conforto.
- Fale sobre o pai implantado regularmente . Às vezes, o pai em casa teme que falar sobre o pai implantado será muito difícil para as crianças. Mas falar sobre a situação e o outro pai pode trazer conforto.
- Promova a comunicação com o pai implantado . Se as chamadas telefônicas forem permitidas (e as crianças provavelmente não ouvirão coisas assustadoras durante a ligação), facilite conversas. Você também pode incentivar seu filho a escrever cartas e desenhar figuras para o outro pai.
- Limite a cobertura da mídia para crianças menores. Se o pai ou a mãe estiver em uma zona militar perigosa, a cobertura de notícias sobrecarregará as crianças mais novas. Se você permitir que crianças mais velhas acessem as notícias, mantenha conversas regulares sobre o que elas estão vendo e aprendendo.
- Falar sobre a guerra . Descubra o que seu filho sabe sobre os militares e os conflitos. Apenas certifique-se de manter conversas sobre a guerra de uma maneira amiga da criança .
- Fale sobre os sentimentos do seu filho. Converse com seu filho regularmente para conversar sobre sentimentos. Deixe claro que não há problema em sentir uma variedade de emoções, como tristeza, medo e raiva. Valide os sentimentos do seu filho e fale sobre maneiras saudáveis de lidar com essas emoções.
- Mantenha um senso de rotina . É importante que as crianças tenham estrutura . E uma rotina regular pode ajudar as crianças a se sentirem seguras mesmo quando suas vidas são um pouco incertas.
- Não fale sobre o estresse de lidar com a implantação na frente do seu filho. Não sobrecarregue seu filho com informações sobre o quão difícil ou assustador é lidar com implantações. Mantenha essas conversas fora do alcance do seu filho.
- Crie uma página de recados para compartilhar com o outro pai . Incentive seu filho a colocar fotos, histórias e lembranças em um álbum de recortes que possa ser compartilhado quando o outro pai voltar para casa. Pode ajudar seu filho a permanecer ativo e positivo.
- Forneça bastante tempo um-a-um . Seu filho pode precisar de alguma atenção extra enquanto o outro pai é implantado. Separe um pouco de tempo todos os dias para oferecer a sua atenção. E tente agendar oportunidades mais longas para passar um tempo de qualidade juntos nos finais de semana e durante as férias.
- Mantenha as regras da casa iguais . Continue a implementar as mesmas estratégias de disciplina que você usa quando o outro pai está presente. Aplique as regras e use as consequências que estavam em vigor antes da implantação do outro pai.
- Recursos de acesso oferecidos pelos militares . De acampamentos de verão para crianças com pais implantados a sites onde as crianças podem se conectar com outras crianças que enfrentam desafios semelhantes, os militares oferecem às famílias uma variedade de recursos. Acesse esses recursos para sua família e conecte-se com outros membros militares que entendem suas circunstâncias.
- Se cuida. Gerir o seu próprio stress e cuidar da sua saúde irá ajudar muito o seu filho. Se você está lutando para encontrar maneiras saudáveis de lidar com a implantação do seu parceiro, converse com seu médico ou procure serviços de um profissional de saúde mental.
- Procure ajuda profissional. Se você notar mudanças no humor ou no comportamento do seu filho que duram mais de um par de semanas, fale com o pediatra do seu filho ou entre em contato com um profissional de saúde mental . Ou, se a sua família está lutando para se adaptar às mudanças depois que o pai / mãe implantado retorna para casa, procure ajuda de um profissional que entenda as necessidades das famílias de militares.
Não é fácil para alguém da família, seja um cônjuge ou filho, lidar com a implantação. No entanto, as crianças são notavelmente resistentes e, com um pouco de ajuda, toda a família pode se ajustar às realidades da vida nas forças armadas.
> Fontes
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