Entenda a diferença entre o trolling e o cyberbullying
Quando a maioria das pessoas pensa em trolls, eles imaginam as criaturas de contos de fadas que vivem sob pontes provocando as pessoas enquanto elas passam. E enquanto esses trolls são apenas personagens fictícios, existem alguns trolls da vida real que se comportam como eles. Na verdade, esses trolls da vida real vivem nas sombras do ciberespaço com o único propósito de tornar a vida das pessoas infeliz.
Em geral, os trolls são pessoas que intencionalmente atacam outras pessoas on-line, postando comentários ofensivos, conteúdo ou fotos. Quando uma pessoa é atacada on-line por suas crenças, pensamentos, opiniões ou aparência física, isso é chamado de trolling.
Diferenças entre Cyberbullying e Trolling
É fácil confundir cyberbullying e trolling. Afinal, ambas as ações consistem em um comportamento médio que é jogado online. Mas enquanto o cyberbully e o troll podem usar os mesmos métodos para ferir as pessoas, seus objetivos são muito diferentes.
Por exemplo, os trolls querem criar uma interrupção on-line e segmentarão qualquer pessoa para atingir essa meta. Além do mais, eles geralmente não conhecem as pessoas que estão mirando. Normalmente, eles vasculham seções de comentários públicos, Twitter , YouTube e páginas de mídia social públicas em busca de oportunidades. Seu objetivo é atrair a atenção e interromper as conversas. Quanto mais atenção eles recebem, mais felizes eles são.
Eles acham divertido e divertido atacar outras pessoas, criar distrações, perturbar as pessoas ou seqüestrar conversas.
Enquanto isso, o cyberbullying é muito mais pessoal. Cyberbullies visam pessoas específicas com suas palavras ruins e comentários de ódio. Seus objetivos são envergonhar, humilhar e intimidar o alvo, a fim de prejudicar sua reputação e seu status social.
No final, o cyberbullying é ter poder e controle sobre outra pessoa. E muitas vezes, um cyberbully conhece sua vítima.
Outra diferença fundamental entre o cyberbullying e o trolling é como eles vêem seus comentários ofensivos, xingamentos e vergonha pública . Em geral, os trolls não pensam em quanto seus comentários e postagens prejudicam outras pessoas. Seu principal objetivo é obter uma reação da comunidade online. Eles anseiam a atenção, boa ou ruim. E, quanto mais atenção eles recebem, mais felizes eles são. Eles também não se importam se as pessoas os odeiam ou dizem coisas más. Em vez disso, eles acham engraçado. Quanto mais as pessoas disserem ou se envolverem com elas, mais ódio elas irão vomitar.
Enquanto isso, os ciberbolários não querem atenção para si mesmos. Em vez disso, eles querem que toda a atenção negativa seja direcionada à vítima. O objetivo deles é fazer com que os outros se juntem a eles na segmentação da vítima. Seu objetivo é causar tanta dor e humilhação quanto possível por essa pessoa. Mas se alguém os confrontar sobre seu comportamento mesquinho, é mais provável que eles parem o que estão fazendo ou encontrem outra maneira de humilhar o alvo pretendido.
Como reconhecer Trolling em sua vida
Trolling geralmente ocorre quando você menos espera.
Além do mais, a primeira vez que você encontrar um troll da Internet pode ser uma experiência esmagadora e confusa. Não só você é pego de surpresa, mas pode até ser assustador se os comentários forem particularmente maus ou ameaçadores. Aqui estão algumas maneiras de identificar o trolling.
Faça ataques pessoais .
Uma vez que um troll decidiu te atacar, eles se concentram em você com visão a laser. Tudo o que você diz ou faz online de repente se torna munição para seus ataques. Eles também insultam você e tentam fazer com que você se sinta mal consigo mesmo. O objetivo é humilhar você online e prejudicar sua reputação.
Pimenta seus comentários com acusações .
Eles te derrubam e te torturam, transformando suas palavras contra você. Eles torcem suas declarações e batem em todos os aspectos do seu ponto de vista. Não importa o que você diga, os trolls questionam você como pessoa. Além do mais, essas acusações fazem você duvidar de quem você é e do que você acredita. Eles também podem prejudicar sua auto-estima .
Recuse-se a ser legal online .
Trolls querem destruir você online. Eles nunca reconhecerão os pontos que você faz nem reconhecerão algo de bom em você. Em vez disso, eles encontrarão uma maneira de usar essas coisas contra você. Seu objetivo é prejudicá-lo tanto quanto puderem.
Post suposições sobre você .
Por exemplo, um troll pode começar sua postagem com algo como: "Naturalmente, pessoas loucas como você pensam ..." Ou, elas podem dizer: "Idiotas como você só sabem ..." A questão é que eles não são apenas acusando-o de algo, mas eles estão fazendo suposições sobre o que você pensa e sente. Esse comportamento é um tipo de assassinato de personagem.
Recuse-se a falar a verdade .
Mesmo quando você, ou outras pessoas on-line, chamam os trolls por estarem errados ou por não declararem os fatos, eles continuarão fazendo trolls. De fato, quanto mais você ou os outros discutem ou se envolvem com eles, mais divertidos eles têm. Eles não se importam em estar certo. Eles querem criar caos e interromper conversas.
Desobedecer às regras on-line .
Trolls não seguem as regras online para comentar ou postar. Eles também não seguem as diretrizes de mídia social e não têm etiqueta digital . E, quando eles forem expulsos, eles voltarão com um nome de usuário diferente. Os trolls fazem o que podem para mudar o curso de um post ou discussão on-line, não porque se importem com o assunto, mas porque gostam do drama que ele cria.
Use linguagem bruta .
Quando os trolls usam palavrões e linguagem depreciativa, isso é conhecido como flamejante. Seu objetivo é assar você com linguagem chula. Há algo muito doloroso em ser falado com palavrões. Isso não só amplifica o ataque, mas também o torna mais doloroso. Trolls reconhecem o poder que essas palavras têm e as usam liberalmente.
Poste em um ritmo rápido .
Normalmente, os trolls têm grandes quantidades de tempo livre combinados com um amor por começar as lutas online. Eles se alimentam do drama e dedicam grande quantidade de tempo a essa atividade. Se você cometer o erro de se envolver com trolls on-line, ficará surpreso com a rapidez com que eles respondem às suas postagens.
Como curar de um ataque de troll
Todos os dias, alguém está lidando com corrico online. Mas não precisa ser o fim do mundo. Aqui estão algumas idéias sobre como lidar com esse comportamento ruim.
Reconheça seus sentimentos .
Não há nada de errado em se sentir irritado, confuso e chateado com o que aconteceu com você. Você não está ficando louco. Na verdade, seus sentimentos são uma resposta normal ao estresse do trolling. Apenas faça disso um objetivo para não ficar neste lugar, mas em vez disso trabalhe para superar esses sentimentos.
Converse com pessoas em quem você confia.
Não tenha medo de procurar outras pessoas e pedir ajuda. Manter seus sentimentos dentro não é saudável. Encontre um amigo ou conselheiro confiável e compartilhe seus sentimentos. Fale sobre como esta situação faz você se sentir e peça conselhos sobre como se recuperar daqui para frente.
Faça uma pausa na tecnologia .
Como o trolling acontece on-line, você precisa criar espaço em sua vida onde possa estar livre da tecnologia. Ter um espaço dedicado em sua casa que é tecnologia livre ajuda. Então, ouça música, leia ou escreva em um diário. Mas não se esqueça de ficar on-line o máximo que puder. Você precisa de uma pausa do caos. Tentar ler os comentários e responder ao troll não é apenas drenar, mas também não é bom para sua saúde emocional.
Levante-se por si mesmo.
Não dê um poder troll sobre sua vida. Em vez de insistir em seu constrangimento, defenda-se. Isso não significa responder ao troll, mas sim bloqueá-lo e relatar seus comportamentos às autoridades competentes. Isso ajudará você a se sentir fortalecido .
Pare de pensar como uma vítima.
Tente não reviver o trolling ou reler todos os comentários médios. Isso mantém você preso no modo vítima . Embora você não precise esquecer o que aconteceu com você, é importante não permitir que ele controle seus pensamentos. Permita-se lamentar o que o troll fez, mas depois force-se a prosseguir. Concentre-se em encontrar maneiras de se sentir fortalecido e produtivo, apesar do que aconteceu com você.
Assuma o controle de seus pensamentos.
Lembre-se, sua visão da vida não vem de ser controlada, mas sim de como você interpreta ser controlado. Como resultado, assuma total responsabilidade por seus sentimentos. Se você tem uma perspectiva positiva, apesar do que aconteceu com você, o trolling terá menos impacto na sua vida.
Concentre-se na cura.
Trolling é doloroso. Como resultado, certifique-se de cuidar de si mesmo. Descanse bastante. Coma alimentos nutritivos e tente se exercitar. Todas essas coisas são uma parte importante do processo de cura.
Encontre significado em sua experiência.
Embora seja verdade que o que aconteceu com você é horrível, não precisa definir quem você é. Em vez disso, tente pensar sobre o que você aprendeu. Por exemplo, você aprendeu a ser mais cuidadoso ao postar on-line? Essa experiência tornou você mais assertivo ? As coisas que você aprendeu com sua experiência podem ajudar alguém no futuro.
Uma palavra de Verywell
Lembre-se, quando você experimenta trolling, não é sua culpa. Você não merecia ser trollado. Como resultado, não permita que o que aconteceu com você o defina como pessoa. Todos merecem ser tratados com respeito e dignidade online, incluindo você. Deixe as palavras nocivas, xingamentos e grosseria no passado. Você tem valor e nenhum troll tem o direito de diminuir isso. Lembre-se desse fato todos os dias.