Idéias para os pais lidarem com crianças que são tanto valentões quanto vítimas
Um dos tipos mais complicados de intimidação a ser enfrentado é o das vítimas de intimidação. As vítimas de intimidação representam as crianças que são valentões e vítimas. Eles intimidam os outros porque eles também foram intimidados.
Como as vítimas de agressões enfrentam um conjunto complicado de conseqüências , é essencial que os pais e outras pessoas reconheçam os desafios que enfrentam e planejem intervenções que atendam às suas necessidades.
Por exemplo, essas crianças podem se beneficiar de programas que se concentram na reestruturação cognitiva, resolução de problemas, resolução de conflitos e gerenciamento de emoções.
Como ajudar as crianças que são vítimas da intimidação
Aqui estão algumas idéias para ajudar vítimas de intimidação a quebrar o ciclo de bullying e vitimização.
Trabalhe na atitude. Muitas vezes, as vítimas de agressões têm atitudes e crenças negativas sobre si mesmas e sobre os outros. Trabalhe para mudar essas crenças. Ajude seu filho a ver que há bem nele e que há bem em outras pessoas. Por exemplo, construir resiliência e auto-estima pode conseguir isso. Se as vítimas da violência têm confiança e são assertivas sem serem agressivas, elas terão uma chance maior de quebrar o ciclo de bullying.
Dê habilidades sociais . Muitas vezes, vítimas de valentões lutam com interação social. Eles também podem não ter habilidades para resolver problemas .
Identifique as áreas onde seu filho se esforça e ajude-o a superar esses desafios.
Forneça exemplos de diferentes situações desafiadoras e faça um brainstorm sobre como essas situações podem ser resolvidas. O objetivo é dar a ele várias opções para lidar com situações difíceis.
Ajude-os a fazer amigos . Os colegas não apenas influenciam negativamente as vítimas, mas também os rejeitam e ostracizam .
Procure maneiras de ajudar seu filho a fazer alguns amigos . Não só as amizades impedem o assédio moral, mas também fornecem o apoio social que muitas vezes faltam às vítimas de intimidação.
Ensine-os a administrar emoções . As vítimas de intimidação muitas vezes lutam para controlar suas emoções. Freqüentemente, eles têm um senso intensificado de consciência do que está acontecendo ao seu redor. Como resultado, eles respondem rápida e agressivamente a conflitos normais . Eles também reagem fortemente a xingamentos , provocações e intimidações.
Forneça ao seu filho as habilidades necessárias para responder de maneira calma e racional. Atacar é uma resposta que os outros estão procurando. Então trabalhe com ele para mudar suas respostas.
Empatia empatia . Enquanto você quer ajudar seu filho a curar e superar o bullying , também é extremamente importante que seu filho entenda que a escolha do agressor era dele. Ser intimidado pelos outros não desculpa suas ações nem lhe dá uma razão para escolher outras pessoas.
Como seu filho sabe como é ser uma vítima, enfatize que o bullying também infligiu dor a outra pessoa. Tente levá-lo a ver como é ser a outra pessoa. Outra boa opção é fazer com que seu filho repita o que ele fez de errado.
Você também deve implementar as conseqüências para seus comportamentos de bullying. A chave é fazer algo para garantir que seu filho entenda que o bullying é uma escolha e nunca é aceitável.
Concentre-se em acadêmicos . Geralmente, as vítimas de valentões lutam com os acadêmicos. Os desafios que enfrentam ao ser tanto um valentão quanto uma vítima geralmente os mantêm tão confusos e preocupados que seus estudos vão sofrer. Em vez disso, tente encontrar maneiras de fazer com que os acadêmicos ocupem o centro do palco.
Ensine-os a parar de ruminar sobre o bullying ou as vítimas que vão atingir e, em vez disso, concentre-se no que é mais importante na escola.
E se uma vítima intimidar se esforçar em um assunto específico, procure maneiras de ajudá-lo a melhorar. Por exemplo, um programa online ou um professor de pós-escola ajudaria? Explore todas as opções para determinar o que é melhor para o seu filho.
Procure ajuda externa . Porque as vítimas de bullying são intimidadas consistentemente, você também precisa ajudar seu filho a superar quaisquer efeitos de bullying . Certifique-se de procurar sinais de depressão , pensamentos de suicídio , distúrbios alimentares e até mesmo transtorno de estresse pós-traumático .
Enquanto isso, se o bullying estiver relacionado a cliques ou pressão dos colegas , ajude-o a navegar nessas experiências também. Não tenha medo de entrar em contato com um conselheiro ou com o médico do seu filho para obter ajuda. Esses profissionais externos podem ajudar seu filho a aprender a lidar eficazmente com emoções negativas e conseqüências do bullying. Eles também podem ajudar seu filho a aprender a abster-se de intimidar os outros, controlando a raiva, mudando sua mentalidade e aprendendo o autocontrole.