Erros comuns de time-out cometidos pelos pais e como corrigi-los
Há uma razão pela qual os tempos de espera são usados por muitos pais - quando funciona, realmente funciona. Mas isso não significa que funcione sempre, mesmo para aqueles pais que vêem o tempo fazer diferença no comportamento de seus filhos. O fato é que, para algumas famílias, os tempos limite podem não ser eficazes para os filhos, ou podem funcionar para um filho, mas não para o irmão.
Em outras palavras, o tempo limite não é uma solução única para corrigir o mau comportamento das crianças.
Algumas crianças se recusam a ficar sentadas ou passam o tempo todo gritando, chorando e chateadas. Outros podem não se importar em ficar sentados e ficam perfeitamente felizes brincando em seu quarto. Ou o seu filho pode ficar fora do tempo mais irritado do que antes e pronto para voltar ao modo de mau comportamento.
Algumas razões pelas quais o tempo limite pode não funcionar para você agora
- Seu filho sabe que é uma ameaça vazia. Você pode ameaçar o tempo para o seu filho, mas não seguir adiante. Como o menino que chorou lobo, ameaçando colocar o seu filho no tempo limite e, em seguida, não fazê-lo ou ser insosso e só colocá-lo no tempo fora ocasionalmente e retroceder quando seu filho fica chateado vai diluir sua eficácia ao longo do tempo. Quando seu filho fizer algo que exija uma consequência, coloque-o imediatamente em tempo e seja consistente. (Isso vale para todas as estratégias de disciplina infantil , não apenas para os tempos limite.)
- Seu filho está brincando com brinquedos em seu quarto, em vez de pensar em seu comportamento durante o intervalo. E se você permitir que seu filho veja televisão ou jogue em seu telefone ou em um computador ou tablet, então não é um tempo limite tanto quanto é hora de se divertir.
- Você fala com seu filho enquanto ele está no tempo limite. Como o seu filho pode ter tempo e espaço para pensar sobre o seu mau comportamento e por que ele está no tempo limite quando você está falando com ele o tempo todo? Intervalo de tempo deve ser apenas isso - uma pausa - e não o momento de repreender seu filho, falar sobre o que ele fez de errado, explicar por que ele está no tempo limite ou se envolver com ele de qualquer maneira. Deve ser uma oportunidade para o seu filho (e você) se acalmar e para o seu filho fazer uma pausa de qualquer conflito ou problema que leve ao mau comportamento, redirecionar sua energia e pensar sobre o que ele deveria e não deveria ter feito. . Não é hora de os pais falarem com seus filhos, gritarem ou expressarem frustração. Você pode discutir com calma o que seu filho fez de errado e o que ele pode fazer melhor na próxima vez que o tempo acabar.
- Seu filho se sente inseguro no tempo limite. Se o seu filho está gritando e chateado por estar no tempo limite, é provável que ela se sinta insegura. Em uma voz suave, explique a ela que você está apenas dando tempo para ficar em um lugar calmo para ela se acalmar e pensar sobre o que ela fez de errado. Tranquilize seu filho que você a ama e falará com ela após o término do tempo limite. Com crianças pequenas, você pode querer sentar-se próximo (mas não se envolver com ela) enquanto ela permanece no tempo limite.
- O tempo limite é muito longo. Para uma criança de 5 anos , 15 minutos de tempo de espera é muito longo. Como regra geral, mantenha os tempos limite mais curtos para crianças menores. A qualidade, e não a quantidade, é o que conta: você quer que seu filho esteja em um lugar tranquilo, onde ele possa pensar sobre o que ele fez para chegar a tempo e o que ele pode fazer da próxima vez para não acabar lá novamente.
- É divertido demais. Se você manda seu filho para o quarto dela, onde ela pode alegremente brincar com seus brinquedos ou colocá-lo na frente de uma TV ou dar a ela um tablet ou computador para brincar, isso não é tempo para sair. Ela precisa de um espaço tranquilo e livre de distrações para pensar em seu comportamento.
- Você está com raiva, gritando ou ambos quando você diz a ele para ir a tempo. Se você é emocional quando põe seu filho no intervalo, você pode enviar ao seu filho a mensagem de que você está rejeitando-o em vez de lhe dar uma conseqüência por causa de seu comportamento. Assim como a calma pode ser contagiosa, o mesmo pode ser perturbado e irritado. Para evitar uma batalha de vontades e muitas lágrimas e tumultos, é importante que você explique ao seu filho que o ama, mas que não aceitará o mau comportamento dele. Seja calmo e amoroso ao dizer a ele que o tempo de espera é uma consequência do comportamento dele e que é um momento de pensar silenciosamente para que ele faça escolhas melhores da próxima vez, não uma punição porque você está com raiva.
- Você desiste depois de tentar algumas vezes. Se o tempo limite não estiver funcionando (seu filho fica chateado, você não vê nenhuma melhora no comportamento, etc.), dê um tempo. Seu filho pode simplesmente precisar se ajustar à ideia de pensar em um espaço tranquilo e aprender a se acalmar. Seja consistente e calmo e continue usando o tempo limite por pelo menos várias semanas antes de jogar a toalha. E à medida que seu filho amadurece, você pode querer tentar o tempo novamente para fazê-lo aprender a respirar e se acalmar quando ele ficar chateado - uma habilidade muito importante para as crianças em idade escolar se desenvolverem.
- Você está esgotando o tempo. Seu filho está passando mais tempo do que ele em interações positivas com você? Se o seu filho está no tempo limite todos os dias, você pode querer dar uma olhada no que está causando o mau comportamento e encontrar maneiras de parar o comportamento antes que ele comece. Você também pode querer considerar outras maneiras de disciplinar seu filho, como tirar privilégios. E o mais importante de tudo, certifique-se de que você e seu filho construam um vínculo forte , tenham muitas interações positivas e brinquem e riem e se divirtam juntos , e se comuniquem regularmente (por exemplo, jantando em família o mais freqüente possível).
- Você não está falando coisas com o seu filho depois que o tempo limite acabou. Um dos componentes mais importantes do tempo de espera é conversar com seu filho depois de discutir o que aconteceu, por que deveria haver uma consequência e o que ela pode fazer de forma diferente na próxima vez. Ao conectar-se com seu filho depois que ela tiver a chance de se acalmar e pensar durante o intervalo, você mostrará ao seu filho que você a ama e estará presente para guiá-la em direção a um melhor comportamento no futuro.