Pode ser um desafio lidar com comentários bem-intencionados depois de um aborto espontâneo
Muitas pessoas não sabem o que dizer a uma mulher depois de sofrer um aborto espontâneo. Embora suas intenções possam ser boas, às vezes as pessoas dizem que as coisas deveriam ser reconfortantes, o que na verdade é mais doloroso do que se elas não dissessem nada .
Quando as pessoas não têm experiência pessoal com a perda da gravidez , elas podem não ter ideia do que dizer. Embora certamente não seja incumbência da mulher que sofreu a perda educar as pessoas sobre a coisa certa a dizer, não é uma má ideia estar preparado para o caso de alguém dizer algo desagradável.
Também é bom para o marido ou parceiro da mulher que teve o aborto estar pronto para intervir para neutralizar uma situação potencialmente desagradável.
Aqui estão algumas dicas para manter em mente quando seus amigos ou parentes dizem algo que incomoda.
Obtenha seus fatos em linha reta.
Se seu amigo ou parente lhe disser algo que não seja verdadeiro ou preciso, deixe essa pessoa saber. Tente manter uma cabeça fria na correção de desinformação, por sua causa mais do que a deles. Se alguém é insensível o suficiente para sugerir que algo que você fez pode ter causado o aborto espontâneo, não tenha medo de corrigi-lo diretamente, se necessário. E não há motivo para você continuar conversando com uma pessoa rude. Lembre-os de que sofreu uma perda e diga que prefere não discutir mais.
Mude o assunto.
Você pode não sentir vontade de gastar energia para corrigir alguém e, obviamente, algumas pessoas resistirão a ser corrigidas.
Embora possa ser útil falar sobre seus sentimentos depois de uma perda de gravidez, você provavelmente prefere discutir o assunto com pessoas que o ouvem. Não tenha medo de dizer a alguém: "Sinto muito, mas eu não quero falar sobre isso agora". E não tenha medo de pedir a um advogado, como um cônjuge ou um irmão, para resgatá-lo de uma conversa com alguém que está fazendo você se sentir mal.
Sorria e acene com a cabeça. Detalhes
Dependendo da situação, às vezes, usar a estratégia "sorrir e acenar" testada e comprovada é a melhor maneira de lidar com os comentários. Se você não sente a energia para corrigir alguém (ou se você sabe que seus esforços seriam fúteis), simplesmente não responda aos comentários da pessoa de uma maneira que encoraje essa pessoa a continuar falando sobre o assunto. Depois de um minuto ou dois, a pessoa provavelmente mudará de assunto e falará sobre outra coisa. Se não o fizerem, é hora de trazer um terceiro para ajudar a dar dicas menos sutis para a pessoa ofensora.
Evite pessoas que simplesmente não "entendem". Detalhes
Nem sempre é possível evitar pessoas, mas tente escolher sua empresa quando puder. Se, por exemplo, você sabe que sua cunhada obtusa insistirá em lhe dar um discurso de uma hora sobre por que seu aborto foi culpa sua e compartilhar seus conselhos inúteis sobre o que você deve fazer diferente da próxima vez, por que você se sujeita a esse tipo de tratamento? Peça que outros membros da família intervenham para preparar a pessoa problemática. É quando você quer que uma irmã, um amigo ou até mesmo um pai ou mãe avise uma pessoa conhecida por dizer coisas impróprias para se comportar com gentileza, em vez de perguntas desagradáveis e dolorosas.