As nozes estão na grande lista de alergias alimentares e não apenas isso, elas são consideradas (junto com leite, ovos e amendoim) altamente alérgicas para crianças com menos de 4 anos. Quando é seguro alimentá-las com seu bebê?
O que são nozes?
As nozes (com a finalidade de alergias alimentares) incluem o seguinte e se algum destes estiver presente, uma advertência será incluída nos rótulos dos alimentos declarando que o produto contém nozes;
- Amêndoas
- Porcas de faia
- Castanha-do-pará
- Butternuts
- Castanha de caju
- Castanhas
- Chinquapins
- Cocos
- Filberts
- Porcas Ginko
- Avelãs
- Nozes de nogueira
- Porcas de Lichia
- Nozes de macadâmia
- nozes
- Pinheiro ou Pinon Nuts
- Pili Nuts
- pistachios
- Nozes de karité
- Nozes
Quando apresentar
Você pode introduzir nozes assim que seu filho estiver mostrando interesse em alimentos sólidos (veja mais sobre alimentos sólidos e alergias alimentares e como introduzir alimentos com segurança). Algumas destas porcas podem apresentar riscos de asfixia , portanto, certifique-se de cortá-las em tamanhos apropriados ou moê-las em manteiga ou leite antes de servir. Se seu filho tem uma alergia conhecida a nozes, também tenha cuidado com óleos de cozinha e aditivos que estão em sabonetes, loções e outras coisas que você pode estar colocando na pele do seu bebê.
Por exemplo, alguém que é alérgico a cocos pode desenvolver uma erupção de lauril sulfato de sódio, um ingrediente sabão comum. Manteiga de karité também é um ingrediente de loção comum de nozes de karité. Se o seu bebê começar uma erupção inexplicável, mesmo que não pareça haver um alimento ofensivo, certifique-se de manter sabonetes e loções ao falar com seu médico.
Mesmo brandas e ecologicamente corretas, como a Ecover, contêm óleo de coco e surfactantes derivados de cocos.
Se você tem ou não história, na primeira vez que introduzir nozes, certifique-se de observar os sinais de uma reação alérgica (urticária, dificuldade em respirar ou sintomas de asma, inchaço da boca ou garganta, vômitos ou diarréia e perda de consciência). ), saiba como responder e esteja pronto para ligar imediatamente para o 9-1-1.