Dicas simples que todo pai deve saber
Em algum momento durante os dois anos, um menino começará a experimentar os estágios iniciais da puberdade . É um período muitas vezes complicado, durante o qual um garoto pode se sentir exultante, confuso e envergonhado ao mesmo tempo.
Enquanto os pais são muitas vezes as últimas pessoas que um garoto vai querer pedir conselhos, isso não deve impedi-lo de participar de uma maneira cuidadosa e produtiva. Aqui estão três dicas que podem ajudar:
Como responder à puberdade
De modo geral, os meninos começarão a puberdade entre os nove e os 14 anos. Esse pode ser um momento especialmente difícil para aqueles que começam tarde e têm que observar seus pares desenvolverem músculos e vozes mais profundas e crescerem os pêlos faciais ou corporais anos antes deles.
A melhor maneira de ajudar seu filho nesse estágio não é fazer um barulho especial sobre ele. Evite qualquer tipo de provocação, pois isso pode aumentar o nervosismo que seu filho já pode estar recebendo na escola.
Isso não significa que você ignore as mudanças ou finja que elas não estão acontecendo. Em vez disso, é importante dar um passo à frente se sentir que seu filho está sentindo algum tipo de desconforto e responder a perguntas que, de outra forma, ele estaria relutante em perguntar.
Se seu filho está sofrendo de puberdade atrasada , assegure-lhe que ele acabará se recuperando. Em contrapartida, se ele é um início precoce ou no meio de uma voz rachada , acentuar o positivo e apresentá-lo a coisas como fazer a barba ou outros rituais de se aproximar da masculinidade.
Quanto mais você tratar a puberdade como uma experiência normal e saudável, mais você será capaz de aliviar parte do estresse associado a essas mudanças.
Como lidar com a higiene e o odor corporal
Um dos primeiros sinais da puberdade é uma alteração no odor corporal . Durante esse período, um menino passará por um processo conhecido como adrenarca, no qual as glândulas supra-renais se tornarão mais ativas, levando à pele oleosa e à acne. A adrenalina também é caracterizada pelo aumento da transpiração, especialmente nas axilas e na virilha, à medida que as glândulas apócrinas começam a amadurecer.
Meninos submetidos à puberdade não são inerentemente fedorentos. Em vez disso, eles simplesmente foram pegos de surpresa quando as bactérias começam a proliferar em partes de seus corpos que antes eram relativamente livres de umidade.
Como pai, você pode ajudar seu filho:
- Apresentando-lhe antiperspirante ou desodorante
- Substituir um pano de rosto e sabão em barra com um purificador de corpo de nylon e lavagem do corpo
- Que ele preste atenção extra nas axilas e na virilha
- Garantir que ele mude sua cueca e camiseta diariamente
- Dando-lhe algodão ou outra roupa interior de fibra natural que são mais absorventes
Como lidar com sonhos molhados
Sonhos e ereções úmidos. Estas são três palavras que todo menino tem medo de ouvir de seus pais. Mas, em última análise, ambos são uma parte natural da puberdade e algo que você pode optar por ignorar ou lidar de uma forma saudável.
Ao contrário do que alguns acreditam, os sonhos úmidos (também conhecidos como emissões noturnas) podem ocorrer bem antes que os pêlos pubianos surjam. Eles são simplesmente a resposta do corpo do seu filho ao aumento súbito e profundo dos níveis de testosterona.
Isso pode fazer com que os meninos experimentem desejos sexuais súbitos e frequentes, além de ereções regulares e às vezes espontâneas. Com os testículos agora capazes de produzir espermatozóides, os sonhos úmidos são uma resposta totalmente normal a essas mudanças, assim como o desejo de se masturbar , às vezes com frequência.
A última coisa que você vai querer fazer como pai é mostrar desaprovação ou ridicularizar essas experiências de qualquer forma. Em vez disso, aproveite a oportunidade para se sentar com seu filho e explicar o que essas mudanças significam. Não o pressione sobre o assunto, mas, em vez disso, deixe a porta aberta para que ele possa lhe pedir conselhos, se necessário.
Também seria uma gentileza adicional dar ao seu filho um conjunto extra de roupas de cama, para que ele possa, discretamente, trocar as chapas se alguma vez ficarem sujas.